apetyt

[...] ostatnie 3 tygodnie to: Dobiłem do 122kg złapało przeziębienie czy kto wie co to było, niech będzie że covid, dostałem leki waga zaczęła spadać, później awaria z apetytem więc znów poleciała i koniec końców znalazłem się na 116kg z antybiotykiem i problemami z jedzeniem. Później apetyt wrócił od odstawieniu Amotaksu(lek) waga zaczęła [...]

Lecisz ładnie z tematem, apetyt śmiga?

A tak to wygląda, sylwetka jakoś mocno się nie poprawiła pod względem BF, nie wiem nawet czy coś się poprawiła ale glikemia i apetyt tak jak miało być ;) Pisze zaraz raport do Adama i zobaczymy co dalej. /SFD/2023/1/7/1c733819edc44ddbb8ca7247ff8d712f.jpg /SFD/2023/1/7/e03de369b94e4ad7aff8a7678b8fb46b.jpg [...]

[...] Ciebie no ale tak sucho jak u Przemka czy Artura który je ogromne ilości węgli raczej nie będzie ;p Ale mimo wszystko dalej na zdjęciach widać że jakość masz super tak więc myślę że na spokojnie o ile szybciej właśnie nie ucieknie apetyt czy glikemia jak u mnie ;) Ale tutaj też masz Adama nad sobą więc wiadomo że wszystko pod kontrolą ;) hehe

Te uda wyglądają kosmiczne. Jakie makro obecnie ? Apetyt dopisuje ?

Dzieki Mati! Teraz to serio się modlę żeby tylko apetyt nie padł na amen ;)

W pracy go nie podbije w weekend jak jestem w domu to cały czas coś robię ale zwiększając neat apetyt może i poprawie ale czy nie będę musiał jeszcze więcej w siebie wrzucić żeby to szło ;p bo tak mi się wydaje, cardio cały czas też 5x30min leci ;p

Dziękuję bardzo ;) Gdyby jeszcze ten apetyt siedział jak trzeba to by było świetnie;p

Jeszcze nie wiem, zobaczymy jak się poprawi szybko apetyt i glikemia ;) Najpierw 10dni i pewnie później się okaże czy dłużej

Masz rację, już dzisiaj nawet czuję że ten apetyt mocniej wchodzi ;p A co do tego że szybko pada po krótkim minicut to też jestem tego świadom, tylko tutaj już do prepa pod sezon jesienny za dużo czasu się nie zostanie więc byle wytrzymał po powrocie na dodatni bilans około 6-7tyg. Ale wszystko wyjdzie w praniu ;p

Wiesz co szła sobie cały czas stabilnie w górę ale w tym tygodniu coś większe wahania jakieś mam, raz 123 raz 122. Chociaż od środy podbiliśmy kaloryczność ale tylko w DnT, niestety ten mój apetyt nie śmiga jak trzeba i teraz w sumie chciałbym tylko jakoś przetrwać do końca tego okresu masowego;)

Miałeś rację... Ogólnie ja tak cofając się wstecz z tym wszystkim to wydaje mi się że najlepsza opcja to masa do oporu jak długo się da dopuki apetyt nie siądzie i później normalna redukcja bez minicut itp. Przynajmniej w moim przypadku tak mi się wydaje. Bo po tych minicut rzeczywiście dość szybko znów się wszystko sypie. Masz rację, ja kiedyś [...]

Suple dotarły...mniam,mniam. Wzorek, popsuję Tobie nieco apetyt na Twoje suple%-) A przynajmniej apetyt na argininę{{:-( /SFD/2017/5/5/42fbdb53d7e44d8596358a0af35333f5.jpg http://www.meduzo.pl/arginina/ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-05-05 07:46:02

Suple dotarły...mniam,mniam. Wzorek, popsuję Tobie nieco apetyt na Twoje suple%-) A przynajmniej apetyt na argininę{{:-( /SFD/2017/5/5/42fbdb53d7e44d8596358a0af35333f5.jpg http://www.meduzo.pl/arginina/ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-05-05 07:46:02 Ciekawy artykuł , przeczytałem dokładnie i....stwierdziłem że całkiem nieświadomie [...]

[...] Jest to naturalnie występujący aminokwas, prekursor serotoniny, będącej neurotransmiterem monoaminowym zapewniającym dobre samopoczucie, a ponadto tłumi apetyt. Podobnie jak beta-metoksy-PEA, także L-5-hydroksytryptofan potrafi przechodzić przez barierę krew-mózg. Rezultatem jest szybsza redukcja wagi i euforyczny nastrój. [...]

Bziu ;-D jest moc w "szarlocie " i jabłuszkach z rodzinnych sadów %-) No i się rozchorowałam , dziś cały dzień w domu, treningu brak :-( miski nie licze bo apetyt słaby więc zmuszam się do jedzenia. Z tego zmuszania aż zrobiłam mufiny z jajek, łososia i rucoli. Na śniadanie byłą jedna kanapka z żytniego na zakwasie z indykiem przeze mnie pieczonym [...]

[...] taka, że jak zacznie brac to juz bedzie musiala brac cały czas. Na moim przykladzie wygladało to tak, ze jak bralam to troche schudłam ale jak przestalam brac to mialam taki apetyt ze nie umialam sie powstrzymac zeby nie jeśc i jadlam nawet to co dawniej wywolywalo u mnie odruch wymiotny. Wiec wg mnie to ma do wyboru albo cwiczyć albo sama dieta [...]

Dzień Treningowy / 11.03.2013 Masakra normalnie.... jakieś choróbsko mnie wzielo ... apetytu prawie wogole nie miałem ... jestem wkur...y dzisiaj mi przeszło dopiero , chociaż na moje wyniki siłowe nie wpłyneło jako tako ... Trening 1 wyciskanie leżąc lekko 3-4 serie (10% mniej niż w poniedziałek czyli 75-85% CM), RAMPA, 4-8 powt. [...]

Jeden dzień na lekko niższych kaloriach nie ma znaczenia :-) Oczywiście masz racje jednak apetyt szybko wrócił ;-) 17.11.2016 Jak już wyżej napisałem apetyt wrócił co cieszy bo nie znoszę wciskac w siebie jedzenia. Poza tym uczelnie od 7 do 19. W badaniach krwi wyszeðł mi pdowyższony potas czy jakiś zażywany przezemnie suplement moze to [...]

[...] noxa tez już nie powodują u mnie pobudzenia albo sobie wkręcam.brałem tez crx cut.przy diecie masowej gdy organizm był maksymalnie rozkręcony i brzusio ładnie rósł a wilczy apetyt nie dawał spokoju to własnie szamałem crx przez 2 dni czułem posmak kleju w ustach ale potem przeszło.wilczy apetyt zniknął na tydzień a potem znowu to samo ale [...]