anubis84

na obfity biust polecam też triumph'a - mam i póki co nie do zdarcia :-) pokaż :->};-) ahaha ;-) proszę: http://pl.triumph.com/minimizer-biustonosz-sportowy/triaction-control-lite/10165861.html?cgid=920000&color=0004_Black %-)

shiruetto bierz czerwoną, modny kolor chyba na weselach obecnie, osttanio jak byłem to sobie pomyślałem co one wszytkie tak an czerwono poubierane To tym bardziej czarna trzeba :D

4037 + 6036 + 4459 = 14532 /SFD/2018/11/4/8f2e84b9d42546a1852ec3af64bee805.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-04 20:48:08

41890 /SFD/2018/11/7/b4849965036c4124934aeef80d8d1995.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-07 22:51:02

Jak kolega kupował buty do biegania to bydał swoją stopę jak chodzi jak się ukąłda i na podstawie tego dobierał obuwie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-17 10:57:11

Interwały to nie jest spory wydatek energetyczny, ona mają za zadanie zapoczatkować przemiany metaboliczne. Możesz dac tyle co siłowy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-10-17 21:59:25

A co monkey dilujesz %-)%-)%-)%-)%-) Aż takich kontaktów nie mam :P:P hehe , ale jak czytam te wszystkie opinie w dziale supli i ile róznych dziwnych srodków z domieskzami wszędzie krązy to czemu się nie podzielić dojściem do pewnego Pana z allledrogo i olx , jemu na rękę a sam pisał w mailu żeby polecać , skoro joha pewna i rewelacyjna to [...]

rusku cofnij się do 58 strony (ale która olimpowska ta w BCAA Xplode??) Pełna miarka ma 12,5g proszku Xplode Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-26 10:26:46

Dziękuję. Zatem muszę zabrać się za przygotowanie diety, na jutro pod wieczór, jak wrócę z pracy to ją napisze dla was do wglądu. masz apotrzebowanie 2400 to czy ty zjesz to w 4 posiłakch po 600 kcal czy 6 x 400 to nie oznacza że jedząc 6 to przytyjesz, bo i tak dostarczasz tą samą ilość kalorii. napisz jak obecnie się odżywiasz Aktualnie od [...]

[...] trenujesz tez 3 razy w tygodniu, http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Pod koniec artykułu masz gotowy trening nie będe go kopiował. Robiąc 4 cwiczenia na biceps to jedynie go zniszczysz to jest bardzo mały mięsień, przy fbw w zupełności wystarczą 2-3 serie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-07-21 16:05:47

Garstka %-) Ja to z BF bym coś przytulił z tamtego forum nie mam żadnej, więc możesz pamiętać o mnie jakby kiedyś jakieś były. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-06 20:20:37

A tam już od razu panowie zapomnieli, a moze jakaś pani to robiła %-) Faktycznie jakieś większe by się zdały, zobaczymy co powiedzą pierwsze właścicielki, moze jakieś elastyczne to będzie Już wspomniałam: jak naciągnie się na klacie to dół pojedzie pod cyc że tak brzydko powiem. Jeżeli jest to 100% bawełny, bez dodatku np. elastanu to kiepsko [...]

Kolejne foto się nie nadaje, brak pupy %-) Trzeba poprawić /-)_ A to że twarzy też brak to nikogo nie oburza %-) Nikki, na pewno byłaby na Ciebie dobra. Dzięki Bull :)

Tłumy na siłowni murowane http://i.wp.pl/a/f/jpeg/19440/PAR2004081580392.jpeg Lubię oglądać siatkówkę :-> Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-21 19:04:49

Zmyliłą mnie Twoja rozpiska dni treningowych bo wygląda to tak trening aerobowy 1 3x + 3 dni cwiczen a to chdozi o trening aerobowy 1 + 3 dni epoc po 5 kalorii. czyli mniej wiecej dobrze. jk te 2600 z haczykiem masz to zacnij od 2450-2500 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-10 11:57:47

Tak robiłęś plecy 3 x w tygodniu ale klatkę też robiłęś 3 x w tygodniu (cw nr 3) To jest dział szybkie pytania, udaj siędo działu trening dla początkujacych Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-07-16 14:25:13

Pan Robert wielce pozytywna osoba, od samego rano do zakończenia targów prowadził konkursy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-02 19:09:11

mozliwe ja z piersi 1 kg wyciągam coś ok 650 g. no z piersi to norma, myślałem że ładny kawałek szynki wieprzowej będzie niej 'nasączony; wodą:)

[...] do tego pokroić cebulkę, kiszone, jajeczko i dobra sałatka wychodzi, niektórzy to robia z makrelą dodają trochę sera białego. Wszystkie ryby puszkowane najlepiej okazjonalnie wcinać. ja tunczyka raz na miesiąc ziem robiac takie kotleciki http://www.sfd.pl/Atak_tu%C5%84czyka.-t1015231.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-29 18:40:06

Pragnę nadmienić że to co usłyszycie o mnie to w 5% kłamstwa %-) nikt tu nic o Tobie nie słyszał zejdź na ziemię8-) Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-28 22:19:15