na pewno MSM wyjdzie taniej, flex to kompleksowy preparat, profilaktycznie 500mg msm A w momencie rekonwalescencji ? dawka większa? i jak długo ? i nie patrząc na cenę jesteś w stanie mi określić procentowo co lepiej zadziała ;) ? na oko.
anubis84: czytałem to , niby wprost nie zakazali ale chyba rzeczywiście korzyść niewarta ryzyka, a co sądzicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Joint_Help-opis26664.html ? (oczywiście chodzi mi o profilaktyke/regeneracje/leczenie stawów)
nie będę robił antyreklamy, jeszcze mnie posądzą %-) Poszukaj gdzieś na forum nawet badania chyba sa daa megabola dawny moderator badania robił http://www.sfd.pl/DAA_Megabol__Test-t781831.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-29 13:37:28
nie ma wytycznych aby się w bilansie zmieścić, jak po treningu niedługo masz posiłek to wpc zbędne, daj sobie po treningu ok 0,3-0,4 g białka na kg masy z mięsa. A na noc jaką ilość białka powinno sie spożyć aby zaspokoić nasz organizm na 7h ?
raczej tego co zjesz nie wydalisz od razu, na bigunce obżarstwo nie wskazane, po co obciążać organizm ale to temat o suplach. BraGa69 a coś jadłeś, masz chociaż ze 23 lata Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-02-16 22:28:18
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25669660 http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html nawet są polskie publikacje w linakch ok dzieki bede codziennie po troszke grzebał
na forum tylko taki mamy http://www.sfd.pl/sklep/wiki/indeks.html W/w info znajdziesz wszędzie Fachowe to mogą być badania. ale no wlasnie ja to znam ten indeks ;) tylko że nie ma tam odesłania do żadnej bibliografii,a mi to potrzebne bo pisze prace
Tu nie chodzi o to by Ci beret zrył, branie spalacza rano nie mija się z celem, niektóre składniki podnoszą metabolizm zwiekszają przemianę materii. do 4 mozesz dać przy 6 to już sporo pewnie kofeiny będzie i szybkciej się uodpornisz na nią Wziąłem raz 6 na próbę i powiem szczerze, że później strasznie źle się przez kilka godzin czułem. [...]
czy pokrzywa indyjska jest legalnym suplementem czy to podchodzi pod jaką s farmakologie? To samo pytanie dotyczy Johimbiny? W literaturze z 2007 roku znalazlem ze Johimbina jest legalnym suplem.Al;e wszedzie w necie widze ze nie jest legalna.Wiec? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-09 21:06:08
[...] albumina, dekstran, hydroksyetyloskrobia i mannitol), probenecyd i inne substancje o podobnym działaniu biologicznym. To że zakazane przez wada jedynie w sporcie zawodowym, nie oznacza że nie można stosować. Nie przypisuje mu się nie wiadomo czego, wg wada po prostu może zafałszować wyniki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-27 07:41:10
[...] glutaminy nitrobolon2 slabo jako przedtreningówka nie ma stymulantów w składzie to taki stack kreatyna trochę pomperów lepiej już np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html kretyna to mono jabłczan co wolisz, activlab, trec, fitmax, vitalmax, każda się nada z pewnych firm. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-30 21:10:45