SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-01-20 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ankieta, to nie wystarczy co napisałem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-01-20 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpusc saa, jak nie umiesz jednego tematu z ankieta zalozyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-01-20 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia, supersierie i klata 2xweek

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie wypelniona ankieta? Nie da sie oceniac planu bez wiedzy dla kogo plan jest dedykowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-20 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia, supersierie i klata 2xweek

    Post
    Trening dla początkujących

    Jw, ankieta albo temat leci.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-20 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Sally/Yoha

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2015-01-21 06:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tego już potrzebna ankieta a pozatym jw na oralach to żaden straszny wynik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2015-01-21 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z regulaminem ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-01-23 11:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowo zadnej odpowiedzi same smieci nic na temat nie interesuje mnie wasze rozczulanie sie nad ankieta co was obchodzi to ja pytam o co innego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-01-23 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia, supersierie i klata 2xweek

    Post
    Trening dla początkujących

    no jest ankieta i co? i nic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-23 16:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki z SAA

    Post
    Doping

    Nie ten dział. Ankieta działu: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-01-23 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - meta

    Post
    Doping

    załóż swój temat z ankietą działu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2015-01-24 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta działu. ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2015-01-25 11:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w domu (hantle, łamana sztanga, ławeczka, drążek wielofunkcyjny), później również siłownia Dieta: na razie brak (w trakcie układania na mase) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak tak wygląda moja ankieta, co poradzicie w ramach treningu? Zmieniony przez - aofamous w dniu 2015-01-25 13:31:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2015-01-25 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było widać ropy, przeglądałem się dokładnie. Chce zmienić tylko jeszxse nie wiem na co... Zastanawiam się nad Susta + jakiś Mix trenow, celem jest jakościowa masa bez podlewania woda no to ankieta działu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2015-01-26 11:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 125 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: ok. 51-52 -klatka: Nie wiem -udo: 76 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: 5,5 kcal -białko: 3g -węglowodany: 7g -tłuszcz: cała reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie bulk13 1ml eod + 50mg mety ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2015-01-26 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-01-26 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla skinny fat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo mało tych kcal, jak długo jesteś na takim bilansie? Nie czujesz się zmęczony czy ocięzały? Wstaw ankietę działu Na takim bilansie jestem pewnie z rok, jak nie dłużej… Czuje się właśnie taki słaby za dnia, nawet siły nie mam za bardzo. Co to jest ta ankieta? Jestem nowy na forum :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-01-27 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna wrzucić coś innego,ankieta działu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-01-28 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,Proszę o szybką odpowiedż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw. ankieta w tym dziale jest bardzo obowiazujaca... ponadto tak wynika z tego co piszesz, ze to Twoje czeste trenowanie ma chyba tylko uzasadnienie w tym, ze nie masz co zrobc z czasem, a to slabiutkie dostosowanie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2015-01-28 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)