po pierwsze to ankieta, po drugie 2 orale razem??wątroba chyba się na Ciebie po gniewa:) a po trzecie...co ma kreatyna i białko związanego z odblokiem Twoim zdaniem??
Nie jest tu mowa o wiosłowaniu w opadzie, tylko w minimalnym pochyleniu do przodu 16-latku... Ankieta na zasadzie zorientowania się w preferencjach ćwiczących. Na tą chwilę: Szrugsy 71 % Podciąganie sztangielki (sztangi) 29% Więc jak widać zdania nie są jednoznaczne. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2009-01-20 18:19:17
Ale ankieta w oparciu o cykl czy numery seryjne? Nie sugerujcie sie lwa czy lpa, na forum siedze juz pare lat, ale zapomnialem hasel do innych nickow. Co do cyklu to nie wiem za bardzo jak rozpisac. Anikete do numerow seryjnych moge dodac.
Witam serdecznie . Jestem tutaj nowy i prosze o wyrozumialosc. A wiec ocencie moj plan treningu i dajcie propozycje jakich dodatkowych cwiczen na tricpes i barki, gdyz tych mam trosze molo. Oto moj plan, jest on na przybranie masy, ale dam Wam jeszcze do oceny plan na sile, jak go skoncze: Trening na masę Poniedziałek - Klata 1. Wyciskanie [...]
Witam. Ankieta wypełniona, najpierw plan: Niedziela KLATKA + TRICEPS Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej, głową w górę 3x10 Rozpiętki w leżeniu na ławce poziomej 3x10 Prostowanie ramion do dołu na wyciągu 3x10 Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3x10 Wyciskanie [...]
szpider po 1 ankieta by sie przydala po 2 nie warto inwestowac pieniedzy i przede wszystkim zdrowia w te ph nie znalazles opisu jak myslisz dlaczego ??? czy jak by bylo cos dobre to by bylo cicho o tym srodku myslisz ??? popatrz m drol dobry dziala i kazdy wie ze istnieje
nie no ankieta musi byc bo nie wiemy jaki staz z saa i jakie dawki byly wczesniej wiec potrzebna bez foto srodkow nic ci nie powiemy czy real czy fake pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-01-20 23:02:17
ankieta zaglebieSC dla ACTIVLAB - wiek 20 - staż treningowy rok - najbliższy cel sportowy masa - planowana dieta zgodna z celem masowa, dodatni bilans + 800kcal - planowany trening zgodny z celem split 3x tyg. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja raz w życiu mono - cykl skończony przed dwoma miesiącami - dołączone aktualne [...]
[...] mali i bawiliśmy się na placu zabaw Cisnąłem mu, że słyszałem że jego ojciec to Karramba po czym podszedł jego stary i mi szczęka opadła Swoją drogą to Karramba mieszkał "na mojej ulicy". Pamięta go ktoś jeszcze? Ps. Dobra ankieta, zagłosowałem na Renka bo jakoś fajnie się to rymuje Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-01-21 00:02:27
Yamek Rich i zgraja chcą urwać Mikołajowi jaja> Spam post podkarpacie
