ankieta

Ankieta niepełna, nie opisałeś treningu. Do tego twój język polski woła o pomstę do nieba. Jak tak można kaleczyć ojczysty język? - dramat. Pompa i zakwasy nie są wyznacznikiem dobrego treningu. Jak chcesz konkretniejszej pomocy to wrzuć całą ankietę i trening. Masz wszystko w tematach podwieszonych w dziale.

To przeczytaj jeszcze raz i przyjrzyj się jaka tam jest ankieta do wypełnienia.

Broń Cie Boze! przed tym co kombinujesz ! Ankieta

juz jest ankieta anapolon ma byc tylko na rozkrecenir pociagne go 4 tyg i odrazu winko w tabs tylko jakie dawki bd dobre do mojej masy 3 tab dziennie? dzieki za info

aktualnie moja waga to 83kg. i chcę zejść do 75-72 kg i zacząć mase :) Ankieta Wiek: 20 lat Płeć: mężczyzna Waga: 83kg Wzrost: 186cm Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): 1 tydzien wstaje o 4.13, zaczynam prace o 6.30-16, 2 tydzien wstaje o [...]

Warto założyć swój temat z ankietą zamiast wcinać się w czyjś.

ten co ci to napisał to dosłownie d**** bez pojecia ,teraz idac dalej nie wiem jak się sugerować twoją ankietą trenujesz 3 miesiace?jestes po cyklu z trenu?planujesz kolejny cykl na trenie? tren to najsilniejszy z saa,nie tędy droga to jak bys się uczył jezdzić i wsadzili by cię w bolida,dieta?chyba nie ogarniasz 10 gram doba białka?? tyle to w [...]

ankieta działu

ankieta działu

ankieta działu

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 150 ( nie ćwicze siłowo, mam wyj**ane na te ciężary :) ) W sumie to nie pytam tu o jakieś rady dotyczące cyklu, wieć nie wiem po co ankieta, ale jak konieczna to okej, chce sie doradzić jakie dawki osłonek i ewentualnie ich zmiana ;) Zmieniony przez - k0x w dniu 2014-05-08 18:42:40

ankieta

Ankieta działu bo nic nie wiemy o tobie , podstawa w budowaniu mięśnia to dieta bo bez tego towar nic nie da zacznij od dopietej diety i treningu i za dwa lata odezwij się tu każdy środek jest niebezpieczny

ankieta działu

ankietka . pl http://www.ankietka.pl/ankieta/137512/rola-odnowy-biologicznej-przed-i-po-urazach-sportowych-upilkarzy-noznych.html Zmieniony przez - Magdalena777 w dniu 2014-05-09 21:44:24

po pierwsze ankieta działu najpierw a po drugie nie wrzucamy linków z allegro

to jest temat do pojedynczych pytań załóż osobny temat z wypełnioną ankietą - dieta kiepska

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: apct PŁEĆ: M WIEK: 36 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: zawsze były przerwy z przerwami 5lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33cm OBWÓD RAMIENIA: 41cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm [...]

Ankieta poszła w nowym temacie/ dzięki za pomoc:)

jak pomiedzy piciem szczawnicy a szczaniem w piwnicy.ankieta działu