ankieta

Ankieta. Jak mamy doradzic nic o Tobie nie wiedzac?

po co ankieta? przecież pisze że to dopiero początki... j/flex

Po hooj ci ankieta co mam ci podac jaki mam wzrost a ty mi pomozesz przecierz napisałem ze cwicze juz rok wiem wiem te pytanie troche bez sensu, wyprobuje teraz chyba FBW

ANkieta. Słownik. Potem pogadamy. Łaczenie 2 form kreatyny IMO bezsensu troche.

ankieta. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-03-11 21:57:16

Ankieta jest po to potrzebna, bo w niej jest m.in. rubryka "cel". Więc jeśli napiszesz tam - masa, doradzimy Ci czy split czy FBW. Jeśli wpiszesz siła - doradzimy Ci progresję ciężaru i tak dalej. Wiek nie jest odzwierciedleniem wiedzy.

Animal pak rano do śniadania TCM rano 4k i po treningu 4k bcaa przed i po treningu 10-15g glutamina rano i na noc (chociaż ja bym odpuścił) Tribuvar przed snem białko wg braków w diecie Pump Tech przed treningiem. I teraz najważniejsze ankieta powinno być odwrotnie ale tam....

diete wrzuce w odzywianie sorka, a ankieta wiek:20 lat staz treningowy rok cel : masa wzrost 182 , waga 68kg wycisk 75kg obwod lapki znam tylko 31,5cm Zmieniony przez - zajaczeq w dniu 2009-03-12 12:41:00

Ankieta, środków za mało i źle dobrane.

ankieta...

ankieta zdr.

jak ankieta???

Szkoda, widziałem złoty set, Kasia dzielnie walczyła ale miała za małe wsparcie koleżanek. Ankieta dodana.

Ankieta dzialu! Co wczesniej brales samo mono?

zdjęcia,w dziale ze zdjęciami,reszta pytań-ankieta.

Ankieta

no dobra ale jaka ankieta mam wypełnic dajcie mi link

ta kreatyna nie jest droga,ale czy dobra,nie rozumie jaka ankieta??

Taka ankieta- 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

Ankieta Wtedy mozna cos powiedziec... zdr.