SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2014-10-22 17:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw....ankieta.... zaraz ci napisze co zamiast tego essentiale...ale przepłaciłes

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-10-23 10:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuwa nie ta ankieta %-) Wiek : 22 Waga : 91 Wzrost : 190 Obwód ramienia : 44 Obwód klatki : 122 Obwód uda : 66 Obwód talii : 78 Staż na siłowni : 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Obecnie redukcja więc nisko, 200B 430W 100T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-10-23 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2014-10-23 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prowadzenie dziennika

    Temat
    Po 35 roku życia

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 33 Waga : 80 Wzrost : 184 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa 95 Obwód klaty: 104 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):codziennie w pracy:-) Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : składanie domowej siłowni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : były [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2014-10-23 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , najpierw może mała ankieta z mojej strony. Mam 20 lat , na siłowni ćwiczę 4 lata i niedawno zacząłem przygode z dopingiem. Brałem przez ostatnie 70 dni winstrol po 50 mg z genoteca dziennie , rano 25 mg i wieczorem tak samo. Potem od razu oxa najpierw 20 mg dziennie przez tydzień , potem 20mg rano , 10 mg wieczorem a potem do końca 40 mg ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-10-23 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadze ze ankieta dzialu potrzebna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-10-23 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2014-10-24 05:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja na swoim cyklu (też cypio), bedzie z 5 miechów (właśnie niedługo kończę ) nie wbijałem HCG tylko czekam z tym na koniec. źle zrobiłem ? Pytam , by w następnym cyklu robić już dobrze :) załóż swój temat z ankieta,trzeba dobrze rozegrać to pct na koniec bedzie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2014-10-24 05:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2014-10-24 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-10-24 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Ankieta obowiazkowa. Taki regulamin

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-10-24 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-10-25 08:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta + zrzut diety (http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-10-25 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-10-25 12:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plan treningowy FBW AB 3x w tygodniu, Jest to mój pierwszy plan FBW jaki ułożyłem tak więc liczę na jakieś rady, poprawki jak jest coś źle oraz opinie. Poniedziałek: (A) Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 3s(12/10/8) Klatka : Wyciskanie Sztangi ławka poziomo 3s (12/10/8) Barki : Arnoldki lub Wyciskanie sztangielek 3s (12/10/8) (CO LEPSZE?) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-10-25 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU BSN! - MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] AKTUALNYM CELOM TRENINGOWYM PROSZĘ NIE WPISYWAĆ SWOICH DEKLARACJI krótka deklaracja: jestem zainteresowana udziałem w teście + link do strony, na której znajduje się ankieta OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające się do naboru - dostaną tygodniowego bana Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście - spam=ban (pytania/spam w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2014-10-25 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na mecie no i dzisiaj chcislbym sie napic wodki czy zadziala to bardzo szkodliwie na organizm??? Zjadlem jakies 115 tabletek zostalo 35 ? http://www.sfd.pl/Metka_odblok-t1047493.html#post10 < tu ankieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-10-25 16:26:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ciężkie początki i duża waga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    +pelna ankieta dzialu by sie przydala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-10-25 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-10-25 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)