ankieta

regulamin jest dość jasny,ankieta to podstawa!bo czasem się okazuje ze pisze sie z drugiej strony z 15 latkiem,ankieta jest po to aby było wiadomo komu się doradza jak ktoś w niej nakłamie to co najwyzej sobie zrobi krzywde.

Ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 ku Mojemu zdziwieniu dzis sie wazyłem 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 107 udo:57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: 220 gr/dzien węglowodany: ok 190gr -tłuszcz: 80gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3<4razy w tygodniu silownia i areoby 9. CEL [...]

ankieta by się przydała, jakie wyniki ?

ankieta mogła by pomóc, jakie wyniki ?

ankieta!!! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-21 17:16:09

po pierwsze to pełna ankieta a po drugie chcesz bić tren i wino bez testa?

ankieta działu !!

Ankieta! jak nie chcesz już porvchać to można %-)

Witam, mam prośbę związaną z umieszczeniem ankiety związaną ze " sposobem żywienia i suplementacji osób uprawiających sporty siłowe" na forum SFD. Chciałbym ją umieścić w dziale odżywianie. Wyniki z ankiety są mi potrzebne do pracy mgr. Ankieta jest całkowicie anonimowa. Proszę o pozytywne rozpatrzenie Adrian link do ankiety w celu obejrzenia: [...]

NICK: PŁEĆ:M WIEK:22lata WZROST:180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:61cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107cm OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

60-80 gram białka samej odżywki + posiłki /// ankieta wypełniona/// ja wiem że sie nie da zamienić tłuszczu w mięsień ale da sie go zastąpić czyt. spalic tłuszcz i zbudować mięsień

wybierz jakis dalszy etap z tego linku http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html poza tym dajesz ciezkie cwiczenia jak przysiady czy martwy pod koniec treningu. wiem ze klata wazna ale bez przesady ;). poza tym przydala by sie ankieta.

na badaniach nic nie wyjdzie,nic nie da jak to odstawisz teraz. Tak to jedno i to samo(ta sama substancja czynna) reszta pytań ankieta działu

ankieta i wszystko zależy od dawek itp na zachodnich bordach do większości cykli leca dodatki

Ankieta działu - podwieszone.

o środki pytaj tutaj http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481.html kolejna sprawa to uśrednia się to tak 4-1 czyli 100 mcg t-4 liczy się jako 25 mcg t-3 jesli chodzi o dawki itd to ankieta pełna

Witam, ankieta wypełniona. Jestem zainteresowany połączeniem wina w tabsach + clenu. Byłby to mój 1 cykl na "koksach". W wyszukiwarce nie odnalazłem konkretnej odpowiedzi, bo większość zapytań o połączenie tych dwóch "środków" kończyło się kłótniami na forum i szukaniem najlepszego teoretyka. Mam kilka pytań: 1. Czy takie połączenie przyniesie mi [...]

Ale trening w schemacie 2 tygodnie treningu 2 tygodnie bez - nie ma sensu. Dlatego napisałem o odważniku. A co do treningu - to mamy w tym dziale taką zasadę że gotowców nie rozdajemy, tylko korygujemy pomysły osób które je tu wrzucą. Zajrzyj do regulaminu. Ankieta, trening - i możemy doradzać.

ciekawe 8kg w 6 tygodni... j/wincol z tym ze miecha pewnie jeszcze mniej przydałaby się ankieta działu przeciętnie ludzie w ciągu roku przybierają 12kg wiec 8kg w 6tyg jest wg mnie mało realne chyba ze sam tłuszczyk;) Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-22 23:11:23

ankieta pierw.