ankieta

Ankieta.

Jak dla mnie to cykl z dupy kolego..... Zupełnie amatorski. Co ty chcesz uzyskać po tym cyklu??? Masa?? Siła?? Określ się !! A ankieta jednak by się przydała. Zmieniony przez - Mateo242 w dniu 2011-01-05 19:58:27

Witam. 1 grudnia zdałem WZ.Mam pytanko następne jest komisja lekarska czy ankieta bezpieczeństwa?? ile czekaliście na telefon po WZ??

Ankieta = odpowiedź.

3 plany dlatego żeby wykorzystać jak najwięcej ćwiczeń... Ok, 3 razy w tygodniu będzie :) Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 ( Marzec = 15 ) Waga : 90 kg Wzrost : 182 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Od października 2010 Uprawiane inne sporty : Latem rower, w wolnych chwilach basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

ankieta

to moj pierwszy temat nie weim o co chodzi z ankieta a mono to tylko w DNT

pełna ankieta działu

Witam, proszę o ocenę i ewentualną poprawkę. Zaznaczam że trening jest bez nóg. Na które mam przeznaczony weekend. 1. Cos wiecej o tym treningu nog? Cwiczysz 6 razy w tygodniu? 2. Ankieta.

Wiem, wiem ;) Ale trochę przesadzona ta ankieta :) Hmm... no nic. Skoro tak to walnie się tą 2 tyg przerwę :) I może kolejny cykl HST ? Jak myślisz? Zacząć od 10-tek czy może odrazy skoro miało być siłowo od 5-tek ?

Po pierwsze wydaje mi się że ankieta do tego pytania jest zbędna :P To nie dział dla początkujących ;) Więc już kawałek przemyślanych treningów mam za sobą... Ale jak już musisz coś wiedzieć to: Dieta - Jest Staż - 5 lat - ciągłego treningu 3 lata Co do reszty Twojej wypowiedzi to 1-2 tyg mnie satysfakcjonują. Zastanawiałem się nad waszą opinią, [...]

Spróbuj shock + storm. Będzie dobrze kopało. Możesz AAKG dorzucić. Ale właśnie, j.w- ankieta najpierw, bo w sumie nic nie wiemy :).

I rozpisz to jakoś bardziej czytelnie a nie jednym ciągiem, podaj wartości btw i napisz coś o sobie czyli ankieta jak kolega wyżej inaczej nikt ci tego nie sprawdzi.

Ankieta.

Jeśli chodzi o warzywa to oczywiście są (brokuly, kalafior, marchew, nac pietruszki, papryka i inne) Tluszcz pozyskuje z oliwy z oliwek oraz omega3, którego również tutaj nie uwzglednilem. ANKIETA Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 87 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 90 Obwód uda : 59 Obwód łydki : brak danych [...]

ankieta pełna

ankieta

oo właśnie ankieta wpierw Zmieniony przez - pit81 w dniu 2011-01-04 22:43:30

regulamin czytamy najpierw i ankieta i posty podwieszone. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-04 22:42:13

sokok najlepiej będzie jak założysz własny temat z ankietą na chwile obecna mogę napisać ze jest wiele testosteronów nazw jak i estrów co jest zależne tez od celu jaki chciał byś osiągnąć co do odbloku to wszystko zależne od długości jak i dawki środka/środków