SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • POSIADAM ZALEDWIE 3 SZTUKI ANIMAL PAK 44 PRZYWIEZIONY Z USA MOJA CENA TO 110ZL Z WLICZONA WYSYLKA! GDYBY KTOS BYL ZAINTERESOWANY GG 3348338 ALBO FB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-01-14 20:26:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poproszę o poradę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kilka lat temu ćwiczyłem dość intensywnie na siłowni, więc jestem trochę doświadczony. Mam następujące pytanie. Otóż zakupiłem następujący zestaw suplementów: - Universal Animal Pak - Universal Shock Therapy - Universal Storm - BSN SYNTHA-6 2288g - BSN AMINO X 435g - Thermo Stim Czy mógłbym poprosić kogoś doświadczonego w suplementacji, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-01-14 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wąski95 Dziennik treningowy : )

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich :D Jestem nowy na forum i postanowiłem założyć dziennik aby mieć więcej motywacji do tego aby systematycznie trzymać diete, z treningami nie ma tego problemu ;) Moja historia w skrócie wygląda tak że przez pierwszy rok na siłowni nie miałem pojęcia o tym jak ćwiczyć ani jak powinna wyglądać dieta, po ponad roku dopiero zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2013-01-16 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal flex + spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pytanie: moge bez zastrzezen brac podczas redukcji zarowno spalacz + stawo-redżenerejtor ? Thermal pro + animal flex.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-01-17 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wrzucic coś nowego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, redukuje już 5 tydzien, jak narazie udało mi sie zjechac 9kg. :-P:-P . Ale treningi nie wychodziły, nie miałem siły na siłowe treinngi. Stwierdziłem że zrobie coś nowego. Chciałbym zacząc trening obwodowy i do tego skakanke. Tu jest link do tego treningu : http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-komandosa,3680,1 ;-) . Moja dieta : Mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2013-01-18 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki przy spalaniu brzuszka:P

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 19 lat , waże 103 kg , mam 192cm, wzrostu i chce coś spalić , jakieś rady, od doświadczonych Forumowiczów ?. zastanawiam się nad kupnem Universal Animal Cuts}:-(} czy to coś pomoże??. Pozdrawiam jarek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-01-19 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RERERE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam animal rage i xtreme BCAA 5000. Czy mógłbym to połączyć razem i wypic przed treningiem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-01-19 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . dzień po treningu zaczeło mnie delikatnie boleć zrobiłem krótką przerwe i nic praktycznie to samo ból był prawie nie odczuwalny ale nie mogłem ćwiczyć na 100% kupiłem animal flexa też nie pomógł. poszłem do chirurga powiedziałmi że to naderwanie/naciągnięcia pojedynczego włókienka zaczepu trójgłowego ramienie dał mi rehabilitacje.po2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-01-19 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z 90 kilo spadła na 89 mimo dobrej diety bogatej w białko i uzupełnianej odżywką białkową i węglowodanami. Obecnie rozpocząłem nowy cykl jeżeli chodzi o odzywki biorę: pump animal, białko kazeinowe na noc, białko serwatkowe po treningu, bcaa, jabłczan kreatyny, węglowodany po treningu. trenuje 4-5 razy w tygodniu Proszę o wasze rady i opinie jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-01-19 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm 114kg cel redukcja ----> pytanie o diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 114 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 120 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca 9 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności : mam zamiar 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : fast food, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-01-20 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sadla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 97 Wzrost : 178 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : powyzej 100, na silce mam miarke to zmierze i uzupelnie jutro. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia, 3x trening na macie, 4-5x bieganie, 2-3x crossfit, 1xbasen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-01-20 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz a speed booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie mam panowie mam spalacz animal cuts w którym jest guarana chciałem go jeść na czczo z rana a tak na 12 przed silka, Weider speed booster czy to ma sens bo na opakowaniu animala jest kofeina i tauryna niby pobudza no a weider ma tego dużo...???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-01-20 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mam 26 lat i od ok.1 roku ćwiczę na siłowni. Moim celem od samego początku jest redukcja tkanki tłuszczowej. Mam 188cm i obecnie ważę 105kg ( wrzesień 2012 - 112kg) ,docelowo chce zejść do ok.90kg. Od września intensywnie biegam i min. 2 razy w tyg. ćwiczę siłowo dlatego jakąś tam część tłuszczu zamieniłem już na tkankę mięśniową. Praca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2013-01-21 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-stak + Animal Nitro + Carno Trix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    M-stak rano na czczo( codziennie ) ,Universal Animal Nitro 45 minut przed i 30 minut po treningu + Carno trix 45 przed treningiem ? czy taki układ bedzie dobry ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-01-21 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam ustaloną dietę, aeroby też, kończę Olimp thermo speed, drugie opakowanie ale dopiero od miesiąca lece z dietą. Jest nie najgorzej ale teraz chciałbym coś nowego. Myśle nad : Animal Cuts Hydroxycut Venom Hyperdrive Poprosiłbym o opinie kogoś kto już to zażywał. To ankieta jakby ktoś potrzebował : Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 115,2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-01-21 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Redukcji - Poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zakładam temat ponieważ planuję od następnego tygodnia zacząc redukcje zebrało się trochę tu i ówdzie niestety taka genetyka ze szybko tyje niestety. Teraz trochę o mnie 23 lata trenuje od 4 lat aktualnie ważę 102 kg po lekkiej masówie przy wzroście 182 cm, chciał bym do czerwca zejśc do 87 – 90 kg nie tracac za bardzo mięcha dlatego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-01-23 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Animal Flex-a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie wszystkich forumowiczów. Ze względu na moje strzelające i skrzypiące stawy zdecydowałem się na zakup suplementu Animal Flex. I mam pewne wątpliwości ponieważ w internecie czytałem ze w produktach tej firmy inspekcja sanitarna wykryła salmonelle i te produkty już nie są dostępne. Na alledrogo natomiast można kupić bez problemu. I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2013-01-24 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100->91

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kupilem BCAA, glutamine, CLA, witaminy, spalacz animal cuts,zaczne go uzywac po pierwszym miesiacu diety. Stosowane wcześniej diety : pol roku temu, bylem na diecie ~2000kcal, jednak teraz nie trzymalem jej, odzywialem sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-01-25 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, proszę o ocenę diety lat 18, waga 69, cel narazie redukcja/trzymanie wagi,dodatkowa suplementacja BCAA/animal flex zapotrzebowanie na b/t/w: 125/111/460(7 treningów w tygodniu SW 3x silownia + 2 biegowe, mimo to nie jestem w stanie zjadać tyle ile jest wymagane kalorii by trzymać wagę) Suma dobowa: 2476 kcal 177 g białka 64 g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-01-26 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, trening, suplementacja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Sledze forum już od około roku z narastająca motywacja do zmiany własnego ciała. Od około miesiąca zmieniałem swoje nawyki żywieniowe, wykluczając niezdrowe produkty - przekąski, słodkie napoje, soki przetworzone, cukier, słodycze i tym podobne sprawy. Wprowadziłem duża ilość warzyw, mięso przygotowywane na parze/duszone, zdrowe tłuszcze, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-01-27 01:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)