Myspace Private Profile Picture Viewer Youtube Tall Women And Short Men How To Make A Necklace Tree Toyota Pickup Diesel Engine For Sale Yamaha Motorcycle Identification How To Cheat A Swab Drug Test Naturally Animal Verse Plant Cell Free Women In Strings Pics Wifes Black Lover Starfish Cake Toppers Printable Paper Doll Albert Einstein Sensual [...]
Free Process Essay Paralegal Resume Objective Samples Little Comment Box Generator For Myspace Brown Racluse Bite Mortal Kombat 3 Free Fatalitys Myspace Lighthouse Layouts 22 Inch Used Rims Tires Wool Conversion Chart Us To Uk Easy To Do Fancy Hairstyles Cross Rifle Clip Art Muscle Cars Under 2000 Dollars For Sales Free Printable T.v. Crossword [...]
Mozna fajny cykl zrobic na: -universal creatine -super pump / animal pump / napalm -mzb olimp -bcaa z uns w dobrej cenie nawet jest wiec mozna brac wieksze dawki -wegle to mutant mass -bialko jak bialko i reszta witaminki itp standardowo
Free Printable Medical Clipart Rash On Female Dog Marijuana Good Long Term Effects Penguins Christmas Myspace Layout Letter Of Intent To Retire Free Ipod Songs Play Script About Safety Picture Of Power Rangers Free Sweatshirt Projects Convert Milligrams Into Cc African-american Prom Dresses Swimmig Racing Games Download Love It When It Rains Baby [...]
Witam, ćwicze od mniej wiecej roku z małymi przerwami, mam 18 lat i waże 79 kilogramów, mam szybką przemiane materii co utrudnia mi uzyskanie takiej masy o jakiej bym sobie marzył. Jadłem juz gainery typu Profi Whey Mass czy Mass Gain z Hi-teca, do tego jadłem również białko Protein 80 i prawde mówiąc spodziewałem sie czegoś wiecej po takiej [...]
No niestety kolego, czasem brakuje grama do kilograma Dopracuj tą dięte bo ona jest kluczem, ja też mam szybką a nawet bardzo szybką, ale przy odpowiedniej diecie masę zrobiłem. bcaa przed treningiem i po w dawce 1g na 10kg masy animal pump, przed treningiem. Kreatyna bierz 5g przed i 5g po treningu w dzien nie treningowy tylko 5g kreatyny
Czyli to jest 4 tabletki kreatyny przed i po + BCAA przed i po + animal przed. wiec w DT rano i przed snem BCAA odpuscic. a co z białkiem i tym gainerem, mam ciagle to w siebie ładować? i co z DNT, mam brać BCAA lub kreatyne? Zmieniony przez - Nayes w dniu 2010-08-16 00:14:59
[...] 400-700zł 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 12 . Czy masz dietę? TAK A więc: storm - na czczo i po treningu optimum 100% whey gold standard - po treningu i zgodnie z brakami w diecie Activlab BCAA xtra - przed i po treningu no xplode - przed treningiem animal pak - po 2 posiłku omega 3 - po 2 posiłku wegle - po treningu
Jeżeli chodzi o BCAA - został mi jeszcze z 1 kg po redukcji więc narazie wciagne go juz do konca. Animal paka tez po redukcji jeszcze mi zostalo - ze 30 saszetek więc też pewnie poleci już do końca a potem będe musiał kupic jakies witaminy - odstawil bys go tylko ze wzgledu na cene czy sa jakies inne uzasadnienia ?
[...] ale w tym momencie potrzebuję akurat tej fazy. wstępnie myślałem o zestawie: stack okołotreningowy+ jabłczan na dni nietreningowe(lub jakaś inna forma kreatyny pomijając mono)+ bcaa+ coś na zasadzie animal stak+ kompleks witamin. to tylko taki ogólny zarys. chodzi mi o dobór konkretnych suplementów, Wasze zdania,opinie i sugestie.pozdrawiam
Kreatyna : TCM/CM3 Stack : Niewiem co brales wczesniej, ale horse power jest git. Bcaa: do wyboru do kloru np OLIMP BCAA Mega Caps Witaminy : np Olimp VITA-MIN plus ANIMAL STAK itd : Nieznam sie dobrze na tego typu suplementach. pozdrawiam i sukcesow zycze ;) Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-17 02:47:36
[...] size, kilka razy xp i dawno,dawno temu nitrobolon ale o tym lepiej nie mówić:). najlepsze efekty miałem po xp, ale myślałem o tym,żeby kupić coś innego i najlepiej mocniejszego. co do bcaa to co myślicie o czymś z uniwersala? pozdrawiam i czekam na kolejne rady zwłaszcza w kwestii animal stak. wszelkie inne sugestie także mile widziane:)
tutaj mam taka prywatna liste no/stackow ale nie ma tam wszystkiego. i trzeba sie upenic, ze sa bez lub z kreatyna. A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS [...]
ja dopiero zaczalem polecili mi w animal shopie na półwiejskiej i wcisnęli mi jeszcze super glu z syntraxa jeżeli chodzi o goliatha to smak rewelacja w sumie mogę stwierdzic iz lepszej odzywki smakowo nie piłem a odczucia napewno odwrotne niz po gain bolicu po którym tylko spać mi sie chciało i bylem zamulony, po wypiciu goliatha czuje sie [...]
[...] mam jeszcze dylemat jeśli chodzi o stack. może ktoś zasugerować co byłoby lepsze(wiadomo że każda z opinii będzie subiektywna,ale może mi pomoże) : hp,clout czy może jeszcze storm?pytam o te,bo w zasadzie tylko te w tym momencie wchodzą w grę. kwestia finansowa nie ma znaczenia.prosiłbym jeszcze o słowo komentarza na temat animal stak.pozdrawiam
Little April Free Video Online Spy Videos On Males Shower Room Son Vs Mom Impregnation Wife Stories Shell Silverstein Hat Larson Double Doors Falcon Convertible For Sale Dirty Valentines E-cards Creating Own Outfit Fish Costume Make Turtle Tattoo Book Download Sailor Moon Kiss Dolls Sample Moving Letter Canine Colon Cancer Symptoms An Animal That [...]
Witam, mam pewien problem, może jest to drobnostka lecz denerwuje mnie nieprzeciętnie, nie wiem jak sie tego pozbyć i dlaczego wogóle coś takiego sie pojawia, a mianowicie... ide na siłownie, biore stak przedtreningowy , rozgrzewam sie i po 30 minutach zaczynam ćwiczenia, aż tu nagle mniej wiecej w połowie treningu zaczynam ziewać i zatyka mi [...]
co sądzicie o takim połączeniu? ANIMAL PACK, AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA 300 OLIMP, Gainer GIANT MEGA MASS 4000 lub MUTANT MASS PVL, Olimp aakg, Trec Nutrition Night Protein Zalezy mi masie, nie zeby sie zalać i to wszystko na ok. 2miesiące, co byście dorzucili? co zabrali? przy wadze 83kg na 183, staż ok. 2lat z góry dzieki