[...] formy aktywności : 6x w tyg siłownia/split Odżywianie : dieta jak wyżej co do grama Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : animal cuts Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :wsio Stosowane wcześniej diety : jedzenie na oko
Animal flex dobry produkt, moze wspomóc pracę stawów, co do wyleczenia ich zależy co z nimi nie tak, bo nie ma co się oszukiwać ze on jest na wszelkie dolegliwości, najpierw zrób badania co z nimi jest nie tak.
W takim razie zainwestuje w wolne ciężary i kupię cały zestaw z ławeczką. Jaki byście doradzili sprzęt kupić, jakie obciążenie? Myślę także nad suplementami. Teraz przed treningiem brałem jedną kapsułkę Thermo Speed Hardcore, oraz z diety suplement 3 razy dziennie. Myślę teraz wziąć Lipo 6 Black lub Animal Cuts? Do tego witaminy i kwasy omega 3. [...]
Tak chodziłem na rehabilitacje. Narazie na treningach nogi odpuszczam (tylko cw na maszynach typu uginanie podudzi). Stopy staram sie nie angazowac, biore animal flex + wit d + zma + oklad zywokostem.
a masz jakieś problemy zdiagnozowane, czy myślisz o profilaktyce? Warto kompleksowo zadbać, więc animal się sprawdzi. Kolagen też można dorzucić, nie jest drogi.
Polecam Animal Cuts nie wyrywa z kapci na treningu jak po innych mocniejszych ,ale potliwość super na + dodatkowo dwa pakiety dziennie można spokojnie wszamac. Przy dobrych wiatrach idzie i trzy wrzucić a fat ladnie spada tylko drogo wychodzi.
IMO - - witaminy Animal Pak po jednej saszetce ed, wbrew obiegowym pinia jest to dla nie bardzo ekonomiczne - 44 dni i o nic sie nie martwisz - GW - mega efekt. SYFO-WRZODY!!! - Tani PW osobiscie polecam ostrowit, pompuje nie ma zadnych dziwnych substancji, nawet slodzony jest stewia. IMO kocham to firme. - No a jak kosa to dowalil bym Kanibala [...]
Zwróciłem uwagę, na makro i kalorie bo mam podobną kalorykę a zupełnie inne makro :) Przy takim makro jak podałeś wychodzi niecałe 2500kcal, także jesteś na dużo mniejszym pułapie kalorycznym niż Ci się wydaje :) Ja używam Burn4ALL extreme (wcześniej zwykłego B4A i SFD fat burn) i ze wszystkich byłem zadowolony. Animal Cuts miałem półtora [...]
[...] wiele lat roznych sportow walki/ od 3 lat praktycznie zero ruchu do ostatnich 7 tyg 5) redukcja/rzezba 6) dawno temu, bialko,kreatyna, bcaa ale wieki temu 7) l-karnityna, animal 8) brak 9)caly czas brak kreatyny 10) jem w miare zdrowo/ serki wiejskie, tunyczki, piersi wedzone, platki owsiane, nie smaze , nie jem chleba, ziemniakow ani cukru [...]
33 lata 81 kg 180 cm 6 miesięcy Split 3 dniowy + weekend 7km bieganie i Niedzielny FBW , w przypadku braku czasu zostaje 3 dniowy split . ( budowa masy mięśniowej bez łapania tłuszczu oraz złapanie lepszej kondycji ) Dieta dni bez treningowe 3120 kalorii Białka 202g tłuszcze 153g węglowodany 197g Po treningu gainer 65g+glutamina 5g + [...]
Tyle, że "Chaos & Pain" nie było w tamtym zestawieniu. Z tamtych postawiłem na "Animal Instinct", a w międzyczasie zainteresowała mnie ta, której nie wpisałem we wczesniejszym temacie. Nie zakładałbym tematów gdyby to były popularne przedtreningówki, z których próbkami nie ma problemu, ale tutaj trzeba zamówic odrazu puche za 150pln więc chce [...]
Hej, zalecane dawkowanie animal cutsa to porcja rano na czczo i porcja przed treningiem przy czym należy zachować odstęp między porcjami 4-6 godzin. co w przypadku kiedy budzę się o godzinie 8 jem śniadanie a o 10 idę na trening? daj wtedy jedna porcje glownie przed aktywnosciami
[...] Gorzej z kolanem, łokciem i nadgarstkiem. Z kolanem walcze z dwa lata, w sumie od pół roku próbowałem coś z tym robić. Jeśli chodzi o preparaty to wciągnąłem całego animal flexa - zerowy rezultat. Teraz jestem po zastrzyku z kwasu hialuronowego w kolano i chce po prostu pomóc troche stawom. Do żelatynki zamierzam dokupić glukozamine i [...]
ciekawe komu by się opłacało podrabiać animal cuts, ogolnie jest mało podróbek na rynku suplementów - tym bardziej znanych firm i marek a nie jakichs produktów sypanych w piwnicach, a już podrabiac produkty dostepne na saszetki, w metalowych specyficznych puszkach, itp to raczej maly % ze ktos sie w to beedzie bawił, jeszcze jakby to był mega hit [...]
Wiec polecacie takie polaczenie: 1.http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Cissus-opis35160.html + Msm które mam + Flex z kurkuma lub w osobnym sumplu Jak myślicie zestaw bd dobry lepszy od animal flex? Moze ktoś rozpisać skuteczne dawkowanie tych sumpli tzn cissus,kurkuma
[...] zwiększa się dwukrotnie. W gwoli ścisłości - nie przełamiesz ograniczeń fizjologicznych, nie da się w krótkim czasie zdrowo schudnąć (bez problemów hormonalnych). Notabene animal cuts ma słabą recepturę, skup się na odpowiednim żywieniu i adekwatnie dobranej aktywności fizycznej ( nic więcej nie potrzebujesz ). Zgaduje, że jesteś młoda. [...]