Więc nie ma sensu kupować Flexit Liquid ? Flexit Drink znacznie lepszy ze względu na kolagen? Flexit gellacol myślałem żeby na stałe wrzucić, 3-4 kaps dziennie jako profilaktyka Flexit dopiero zacząć po skończeniu Animal Flex? Animal'a mam jeszcze na 28 dni, zależy mi na maksymalnej ochronie stawów. Z nowym rokiem idę po skierowanie na [...]
Skład jest lepszy od animala, na 2 saszetki animal podaje skład i większości dawki są mniejsze niż tutaj na porcję 3caps, czyli animal z mniejszymi dawkami i niedziałającymi dawkami dodatków jak np śmieszne dawki aminokwasów starcza na 22dni za 120zł a to ok 80zł za 30dni. No ale jak chcesz "mocniejsze" witaminy to kup każdą oddzielnie w aptece i [...]
Wiem ze na allegro tez znajde i animal flex i inne ale myslalem ze kupie taniej a tymczasem mam propozycje sprzedazy w identycznych cenach bo animalflex kosztuje w promocji 98 a i aukcja jest za95 wiec dlaczego nikt mi nie sprzeda np polowy opakowania?raz sie spoznilem bo byl animal za dobra cene pol opakowania za 35zl
Dla mnie Animal Rage wygrywa, cena rewelacyjna, nigdy nie wezmę więcej niż 1 porcje, bo bym pewnie się porzygał od takiej ilości kofeiny w 1 porcji, jak mi brakowało mocy to dorzucałem spalacz z 1.3 ale to szybko mi się zbuntował organizm od takiego połączenia. Jak dla mnie Animal Rage mega ekonomiczna spełniająca swoje zadanie przedtreningówka [...]
Bo każdy inaczej reaguje, na jednego zadziała dobrze porcja na innego dwie a innemu z kolei podpasuje co innego. Wiem coś o tym, gdyż nie działa na mnie np: narkoza :D Jeszcze się tylko upewnię odnośnie dawkowania moich supli (dokupiłem jednak boostera) : DT KREATYNA - 3gr rano ANIMAL CUTS - porcja rano, porcja przed treningiem Double Impact - [...]
DT KREATYNA - 3gr rano - jak masz stałą suplementacje to ok, jak nie to wrzuć rano 5 g i 5 g po treningu, w DNT 5 g rano ANIMAL CUTS - porcja rano, porcja przed treningiem - ok Double Impact - przed treningiem - ok Olimp - BCAA Mega Caps - 6 kapsów przed treningiem - 1 g BCAA na 10 kg masy ciała Test Freak - 3 kapsy przed snem - ok DNT KREATYNA - [...]
Witam, Mam dwa pytania - 1.Jak robię trening z samego rana przed śniadaniem to czy mam przyjąć jakiś suplement ? Myślałem aby zaraz po obudzeniu przyjąć 10g BCAA + opcjonalnie BA lub Kofe w tabsach lub Animal Rage i ok 20-30 min po tym trening. Co polecacie ? Dodam że są to treningi crossfit'owe, trwające 30-45 min. 2. Także mam problem ze [...]
Co do tego flexita, bym musial brac 1 x dziennie 20 g rano na czczo, czyli pudelko ktore kosztuje w promocji z przesylka 52zl, starczy na 20dni, wiec nie tak tanio, a animal jesli bym bral tak jak zalecaja to za 90zl na 44dni, ale wyczytalem tez ze niektorzy biora 2 porcje nie wiem od czego to zalezy, po dluzszym namysle, przed chwila zamowilem [...]
[...] spalacz Animal Cuts, jest to ogólnie mój drugi spalacz, biorę go na czczo oraz przed treningiem. Do tego kreatyne i aminokwasy, ale mam następujące pytanie. Możliwe, że animal cuts jakoś działa na głowe? w sensie, troche rysuje jakby, bo ostatnimi czasy jakieś dziwne rzeczy robię, piszę do ludzi, taka dziwna euforia, skaczę tańczę itd %-) [...]
Właśnie nic nie idzie tylko cały czas w miejscu-co ciekawe po dodaniu animal packa podskoczyłem 2kg i tak znów stanęło-skończył się animal to znów spadło i stoi w miejscu:/
30.05 Trening 1. Znów Street Workout Gdynia.... dodatkowo 12 km rower Dieta Utrzymana - 2500 kcal Suplementacja Animal Flex, CM3, BCAA. Inne brak 31.05 Trening 1. W końcu dobre bieganie Ból niewielki. Udało się zrobić rekord życiowy. DYSTANS 12.01 km CZAS TRWANIA 55m:45s ŚREDNIA PRĘKOŚĆ 4:39 min/km ŚREDNIE TĘTNO 164 MAX TĘTNO 172 Czyli obecny [...]
Dodam jeszcze ze ostatnio co bralem to animal pump + mix cretyny z muscle pharm, Animal ok ale muscle pharm nie zabardzo mi pasowalo,nie czulem sie nabity jak zawsze po kreatynie
Naczytalem Sie dużo i mam już kocioł w glowie :więc -> Nasycenie kreta 5 dni po 3x 5g . Następnie DT - kreta 5g przed i 5g po treningu , czy z rana i przed treningiem? Animal do drogiego posiłku. Gold po treningu i wrazie dopełnienia diety. Gluta zalecają 3x dziennie? DNT - kreta 2x 5g ? Animal jw Gold? Gluta 3x dziennie? Sprawdźcie czy jest [...]
jeśli chodzi o kwotę to wiadomo że czym taniej tym lepiej ale nie mam jakichś konkretnych ograniczeń, jak by ktoś mógł pomóc w dobraniu dobrego zestawu lub gainera był bym bardzo wdzięczny, zastanawiam się też nad animal pump albo animal stack ale nie wiem czy to dobre rozwiązania?
[...] pomiędzy 18-19 ale nie później. tak było zawsze że gdy nie pracuje praktycznie nie odczuwam głodu, jem na przymus. dopiero po dużym wysiłku typu basen. obecnie od tygodnia: animal flex na stawy, animal cut, CLA. Zmieniony przez - REDm8 w dniu 2014-09-06 23:15:56 brazowy cukier jest gorszy od bialego,poczytaj troche, jak musisz slodzic to [...]
[...] polecam dlugie rozgrzewki ze skakanka wlacznie. Do tego cwiczenia na rotatory barkow przed cwiczeniami glownymiz, znajdziesz je na internecie. Wg. najlepsze na stawy jest animal flex puszka okolo 100zl reszta to strata pieniedzy http://allegro.pl/universal-animal-flex-44-pak-zdrowe-stawy-promo-i4620277322.html Zmieniony przez - yoyo20 w dniu [...]
[...] jestem jednak lekko zdziwiony, fakt czuje się mega, chociaż waga nie wskazuje na ubytki, 1,5h kardio co 3x w tygodniu, 3x FBW + 30 kardio :) Na chwilę obecną mogę ocenić animal cutsa dobrze, bardzo pobudza, musiałem odstawić kawę bo mnie bardzo nosiło, poza tym nie wiem czy to jego zasługa czy ilości treningów, chociaż tak samo miałem pod [...]
04 marca DT http://i.imgur.com/hwCCIoI.jpg http://i.imgur.com/xzCGrn8.png http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/DML7CcB.png 1. Omlecik: http://i.imgur.com/1chvswv.jpg http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g przed treningiem i 5g na treningu UN Juiced Aminos: 25g około 15min przed treningiem UN Atomic 7: 25g do popijania w [...]
16 marca DT http://i.imgur.com/hwCCIoI.jpg http://i.imgur.com/27ANNvD.png http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/515EomM.png 1. Jajecznica.: http://i.imgur.com/YyY3WcB.jpg 2. Makaron z serem, bez cukru :(: http://i.imgur.com/OhebEWa.jpg http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g przed treningiem i 5g na treningu UN Juiced Aminos: [...]