SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • zrzucanie masy !!!!!! POMOCY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) mam bardzo duzy dylemat !! otoz chce zaczac robic rzezbe !! za tydzien koncze cykl storma i shocka !! i moj plan wyglada nastepujaco !! chce sobie zaaplikowac ANIMAL CUTA + do tego jakies bialeczko poniewaz moj bilans kaloryczny bedzie zdecydowanie ujemny i na pewno zabraknie odpowiedniej ilosci bialka w dziennym pokarmie do budowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-03-08 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dziś lekarz stwierdził u mnie chondromalacje, zalecił oszczędzanie kolana przed dłuższy okres i kilka ćwiczeń rehabilitacyjnych, do których podchodzę dość sceptycznie. Pytanie do osób które to miały lub coś więcej wiedzą. Są jeszcze jakieś sposoby na poprawę stanu kolana ? (Glukozamina od dziś ładowana do organizmu za pomocą Animal Flex [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2012-05-01 00:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + spalacz tluszczu? pomocy!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.chce polaczyc bialko(carnivor)ze spalaczem tluszczu(animal cuts) chcialbym sie dowiedziec czy nie schudne po tym za bardzo.ogolnie chodzi mi o zgubienie i wyrzezbienie brzucha.robie brzuszki staram sie jak moge, ale to jeszcze nie jest to;( jednoczesnie nie chce zgubic zbyt duzo kilogramow.waze 85kg przy wzroscie 180.jestem ciekaw efektow [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-06-28 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę i trening plan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mógłby ktoś ułożyć dla mnie odpowiednią dietę i plan treningowy. Chodzi mi w szczególności o przybranie czystej masy mięśniowej, szczególnie w partiach mięśnieowych Klatki oraz bicepsa. Moje dane Wiek 26 lat 177cm wzrostu 77kg wagi Trenowałem 5 lat temu przez 2 lata a teraz trenuje od pół roku Chciałbym zacząć od poniedziałku cykl 6 tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2007-04-15 13:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supple na MASE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec zaczynam brac supple ale zanim jescze zaczne cykl chcialbym sie was poradzic czy je dobrze bede bral. O co mi chodzi to czy moze brac je w innej koleinosci, cos dodac cos ujac a moze zamienic by zwiekszyc efekty. Godzinke przed treningiem Giner+Kreatynka 30min. przed treningiem Animal Pak Od razu po treningu Kreatyna i Glutamina 30-45min. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-08-12 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, aktualnie jestem na cyklu 2 miesięcznym: -animal pump -mono trec -creatine x3 elite. I w przeciagu tych 2 miesięcy szykują się 203 grubsze imprezy (koncert i 18). I co myślicie ? Jeżeli na tych imprezach ostrzej by się popiło ale tylko na imprezach poza nimi zero alko, byly bu duże ubytki ? Czy przez ten czas 3 impry az tak nie zaszkodzą na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2011-01-31 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie zakupu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dostępne pod linkiem: http://www.sfd.pl/17%2C5_lat%2C_sta%C5%BC_treningowy_11msc_kilka_fotek-t455278-s1.html Dokładnie ma do zainwestowania ok 300zł, z tego co już ogładałem to myślę o zainwestowaniu w jakieś dobre białko np QNT (na sklepie sfd dobre ceny), do tego animal paka i cell pumpa. Proszę o opinie, propozycje i porady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-12-07 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie do sprzedania mam ławkę Master Sport z modlitewnikiem Ławka posiada regulowane oparcie jak i siedzisko. Stojaki mają profil 50x50mm Obciążenie katalogowo do 150kg+ćwiczący http://images43.fotosik.pl/1359/818c21f30f40663egen.jpg http://images41.fotosik.pl/1304/1fae66d5dfeb61e0gen.jpg Cena to 180zł. Odbiór w okolicach Krakowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-02-09 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym suplemencie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od niedawna zacząłem swoją przygode z siłownią, chodzę regularnie 3 dni w tygodniu od 2 miesięcy i trener zaproponował mi suplement w postaci aminokwasów Universal Nutrition Animal Juiced Aminos, nie znam sie i nie wiem czy on chce mi to wcisnąć bo jestem nowy, czy rzeczywiście jest to skuteczne, Mam 27 lat, 172 cm wzrostu i waże 80 kg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2015-02-15 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Któe wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat trenuję od 6 lat. Trenuję poza tym Rugby. W najbliższy cykl będzie cyklem pod kątem budowania masy/siły mięśniowej przeplatany z treningami rugby. Wyjdzie że w tygodniu 5 razy siłownia + 2 razy bieganie a więc duża intensywność. Oprócz diety na dodatnim bilansie zadbałem o suplementy : Mutant mass + No shotgun + universal creatine mono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-12-26 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AST Dymetadrine Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszedlem do sklepu po Animal Cutsa, lecz nie mieli go na stanie. Po krotkiej rozmowie sprzdawca zaproponowal mi Dymetadrine. Postanowilem kupic i sprobowac. Czy mial ktos stycznosc z tym spalaczem? Wczesniej bralem alri venom i man scorch, jak wypada przy nich dymetadrine? Zmieniony przez - Mattay w dniu 2011-09-01 16:15:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-09-01 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać kreatynę !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, staram się skompletować fajny zestaw odżywek. Zdecydowałem się na Animal Stacka, Hard mass Treca ( w czasie cyklu może dodam jeszcze coś białkowo węglowodanowego ), nie mam jednak kompletnie pojęcia jaką kreatynę zastosować, myślałem o cm3 Treca (1250mg jabłczanu w jednej kapsułce, na dobę wychodzi około 15g jabłczanu), czy opłaca się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-12-25 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl/ robię masse

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę regularnie od stycznia 4 razy w tyg. od 2 miesiecy jem białko z FA Gold przytyłem w 3 miesiace z 7kg od 3 tyg wrzuciłem metę od soboty jem po 4.moim zdaniem tylko na sile troche może poszło,mam ją na 10 dni jeszcze po 5 dniach chce dorzucić CM3 DT przed i po 5g NT 5g i gdy mi się skończy meta po 15-20G dalej z białkiem tak 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-07-14 08:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementu przy pracy fizycznej !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mój problem polega na tym ,że w ciągu dnia pracuje przy remoncie domu i na treningu brak mi chęci i siły :( Dietę trzymam więc masa nie spada ale za to siła leci w dół... W tym własnie problem :( zastanawiam się nad kupnem jakiegoś supla z tribulusem np.Tribuseron 90-Olimp lub TestostroGrow 2 HP-Ultimate ...a może coś innego - doradźcie :( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-09-04 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mase Kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WIEK: 18 WAGA: 79/80 WZROST: 185 Staż 7 miesiecy Dieta: Jest Witam w pazdzierniku chcialbym zaczac swoja pierwsza suplemacje, ale juz teraz musze wszystko ustalic zeby zebrac kase. Wiec tak chcialbym zakupic Kreatyne Universala lub Vitala zielona Białko Ultra Whey Pro universala lub CFM WHEY PROTEIN ISOLATE vitala lub PRO LONGATUM biogenixa. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-06-19 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [redukcja] dodatek do bialka i spalacza?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, moze zaczne od opisania siebie. Wiek:17 Wzrost:173 Waga:80 Bf:18% Zaczne od diety bo to jest kluczowe, zapotrzebowanie na redukcji :2400kcal Moje dni wygladaja tak: 2 500kcal +- B:200 WW:340 T:55 Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-07-14 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIUCHY ANIMALA - GDZIE KUPIC ???

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam, pytanie jak w temacie: gdzie w Poznaniu mozna kupic ubrania ANIMAL ? pzdr

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2007-07-28 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzeźbę po 3 latach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Po 3 latach masowania nadszedł czas na rzeźbę. Jako że nigdy nie robiłem rzeźby nie jestem pewny jakie dobrać do tego suplementy. Diete i trening mam ułożony, tylko potrzebuję do tego jakieś suple. Myślałem o -Universal Animal Cuts Free -do tego jakiś booster przedtreningowy, tylko jaki? -Olimp VitaMin Multiple Sport -do tego bcaa albo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-09-27 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety 1.mutant mass 2.Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE dobre połączenie czegoś brakuje, coś jest zbędne? kreatyna mono bo najlepiej działa i bardzo mi zależy na mocnym bosterze zeby pompowało jak najwiecej krwi do miesni i zeby efekt utrzymywał sie długo w miare mozliwosci i tu zastanawiałem sie nad animal pump ale postawiłem na bsn :->

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-07-13 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mój cykl jest oki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mój czykl wygląda tak DT rano:4tcm+hmbolon 3caps , po30 min proteiny przed treninguem :animal pump+hmbolon 3caps+bcaa po treningu:xpand 4caps+L-glutamine przed snem:zma+proteiny DN rano:4tcm+hmbolon 3caps , po30 min proteiny po południu:xpand 4caps+bcaa+L-glutamine +3caps hmbolon przed snem:zma+proteiny mam pytanko czy tak zostawić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-04-23 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)