[...] mieć też inne podłoże np. genetyczne, nie wiem ile masz lat ale może to być też efekt starzenia sie, ale mogą mieć też podłoże alergiczne, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, anemia albo niedobór witamin, nie napisałeś nic o sobie, wiek, tryb życia, ja bym profilaktycznie zrobił morfologię, panel tarczycowy i zbadał cukier żeby wykluczyć te [...]
[...] krwinek białych i płytek krwi. Powstające komórki nabierają charakterystycznego wyglądu i kształtu i zarówno one, jak i ich jądra stają się olbrzymie (stąd nazwa: "anemia megaloblastyczna" pochodząca od greckiego słowa "megas", czyli "wielki"). Skóra chorych ma odcień żółtawobrązowy (przypominający mleczną [...]
Anemię powinien zdiagnozować lekarz i to on powinien zdecydować o leczeniu. Jeżeli uzna, że problem leży w kiepskiej diecie i np. braku żelaza to możesz dziewczynie kupić chela Ferr-jest duzo lepszy niż żelazo apteczne, a produkt Olimpu nie jest przepisywany przez lekarzy. Ale tak jak na wstępnie: z anemią do lekarza.
[...] anemie z braku niektórych witamin z grupy B - utrudnione korzystanie z zapasów np. z wątroby, szybszy rozpad czerwonych krwinek (wyniki krwi mogą być dobre) - u mnie jest to anemia z niedoborów żelaza. Dodałem witaminy B więc będzie jeszcze lepiej niż z samym żelazem. Najgorsze jak idziesz do prywatnego lekarza i zauważasz że nie wie o wielu [...]
A ja bym ci radził przed tym wszystkim co koledzy proponują, iść do lekarza i zrobić sobie badanie krwi. Może to być anemia albo cukrzyca. Nigdy nie wiadomo. Ja też swego czasu byłem senny i okazało się że to od tabletek na alergie. Badania nie zaszkodzą
A konsultowałaś się z lekarzem ? Co on na to ? Bo przy problemach z ciśnieniem ciężki trening może być niewskazany. Anemia też może być problematyczna. Dobrze jakbyś napisała wszystkie zalecenia od specjalisty. A dietę powinien ułożyć dietetyk po uprzednim wywiadzie żywieniowym.
Kawa, mocna herbata coca cola wypłukują żelazo z organizmu, więc ich unikaj, jadaj sporo warzyw i orzechów bogatych w żelazo http://www.sfd.pl/tag/anemia/
[...] hormonalne (zespół Cushinga, nadmiar cukru we krwi, nadmiar potasu we krwi, obrzęki), zaburzenia ze strony układu oddechowego (duszność, kaszel, zapalenie płuc, zapalenie gardła), zmiany hematologiczne (anemia, leukopenia), zmiany skórne (wysypka skórna, łysienie, opryszczka, świąd, zwiększona potliwość, pokrzywka) oraz zespół cieśni nadg
[...] ciałek krwi, wzmacnia ukłąd nerwowy, zwiększa wykorzystanie białek, aminokwasów, tłuszczów i węglowodanów, wpływa na zdolność do koncentracji, tworzy materiał genetyczny anemia, zapalenia śluzowej żołądka, przy ciężkim niedoborze nawet uszkodzenie mózgu, degeneracja zakończeń nerwowych, zaburzenia nerwowe dorośli: 3 mcg CELICA rzadzi [...]
Np moze to być anemia, o czeronych krwinkach można na googlach poczytać, warto też skonsultować wyniki z lekarzem, on zerknie też na inne parametry z morfologi, czy jakieś dodatkowe badania zaleci.
Ćwiczenia skonsultuj z lekarzem. Niedowaga , komuny niema od dobrych paru lat, produkty spożywcze są ogólno dostępne . Wątpie żeby była to wina dojrzewania, prawdopodobna już jest bardziej anemia. Niedowaga też jest poważną chorobą.