[...] naturalnego Trening 2 Makaron 175g jogurt Fruvita 0% z Biedry - (200g zawiera 8g białka, 0 łuszczu o 12,5 ww, w tym tylko cukry z owoców i jogurtu) pierś z kurczaka 150g Hi-anabol protein 35g 3,4,5 ryż 70g pierś z kurczaka 160g olej z orzecha włoskiego 5ml warzywa 6 twaróg 200g kakao naturalne 10g omega3 5kap masło orzechowe 10g warzywa + jabłko [...]
dzięki daro :* no anabol to ściemniacz a Mati to wielka pała zaraz ide zrobć sobie białeczko ok 60 g bo jak tak na szybkości podliczyłem to dzis zjadłem 50-60 g białka (z jedzenia) reszta to same ww i tłuszcze
Anabole Grom wypier***** stąd myślałem że jesteś normalny koks a ty anabol co charata 110 na klate!! Dobrze Dragon pałko gratki zaliczaj dalej O Daro nie wspomne bo on o mnie nie wspomniał Domis jak zwykle bez formy Zawód pałka łysa nie odpisze na esy bo wiecznie kasy nie ma O i jeszcze ****** Masa snowboardzista pierd***** Zmieniony przez - [...]
"Grom wypier***** stąd myślałem że jesteś normalny koks a ty anabol co charata 110 na klate!!" Bez przesady, jade na normalnym jedzieniu Właśnie oglądałem "Detektywi" i wiedziałem od razu, że to ta babka miała to dziecko Teraz słucham muzy (ale ja mam zhizy, miałem pisać oglądąłem) Fajne aparaty, jak będe miał kase to kupia [...]
[...] tez by mi sie taka monika troche przydala kojot- nareszcie na silce wez na tym cyklu zacznij cwiczyc cale cialo i zrob jaka taka dietke to wtedy dopiero bedziesz potfffor anabol ja niedawno wrocilem, nogi dzisiaj byly zmeczony jestem jak cholera, najpierw bylo prostowanie 3 serie po 13reps nie pamietam jaki ciezar, potem siady 130kg x 9reps - [...]
bo kojot to jest anabol, co by nie zjadł idzie mu wszystko w czysta mase Zawodny jak było w Zoo? Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-04-19 21:02:43
2006-05-06 16:00:52 kto: Domis-Anabol, Piotrrr-Pasza, erulf-drgająca brew, tomot-poważny, ziompel-ziom, kojot15-młody, Zawodny-pałka, niwix-małtaj i inni kogo: _Tołdi_ blokada: 1 za co: za chwile Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-05-06 16:03:30