SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy rozgałęzione

  • [...] tygodniu tydzien w tydzien z tak samo duza objetoscia i intensywnoscia :P Wiadomo,ze sprawa prezentuje sie "nieco" inaczej jak ktos bierze magiczne pigulki treca,albo wbija aminokwasy rozgalezione,ale w dalszym ciagu podlega on pewnym mechanizmom,na ktore jego psychika ma wplyw marginalny ;-) Takie jest moje zdanie w kazdym razie. A ze cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy + Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odnieść po krótce do wybranych zagadnień posługując się dwoma cytatami: W tzw. cyklu glukozowo-alaninowym (chyba nie ma konieczności dokładnego rozpisywania tego mechanizmu) aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są po prostu zamieniane na glukozę! W ten sposób cukier/glukoza staje się głównym źródłem energii oszczędzając mięśnie Ot, cała filozofia mega [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2012-08-16 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie BCAA wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naturalny izolat rozgałęzionych aminokwasów egzogennych, uzyskany nowoczesną technologią w szybko wchłanialnym płynie. chroni masę mięśniową przed redukcją w wyniku intensywnego wysiłku fizycznego zwiększa siłę mięśni stymuluje tworzenie masy mięśniowej odbudowywuje zasoby energetyczne przyspiesza ogólną regenerację Aminokwasy rozgałęzione: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2004-10-02 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] E2, które mogą zakłócić nasz systemu immunologiczny i zniwelować działanie omega-3 kwasów tłuszczowych. -Białko. Chociaż kwasy tłuszczowe mogą wpływać na przyrost mięśni, aminokwasy z białek dostarczają "cegiełek" do ich budowy. Aminokwasy dostarczane z pożywiena bogatego w białko podnoszą syntezy białkowe oraz zapobiegają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupełnienie diety o niezbędne minerały Suplementacja dodatkowa Fitmax Cissus- bardzo dobry preparat prozdrowotny ,świetnie działa na tkanki łączne Fitmax BCAA stac II +EAA-aminokwasy rozgałęzione I niezbędne w wygodnej formie tabletek Fitmax BCAA+Cytrulina- aminokwasy rozgałęzione wzbogacone o jabłczan cytruliny świetne podczas treningu razem z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2010-12-27 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście wybieram aminokwasy rozgałęzione BCAA bezsmakowe. Wynika to z tego, aby nie kumulować zbyt dużych ilości słodzików z różnych suplementów diety, czy odżywek. Stosując ich kilka wyjść może tego dość sporo. Wtedy tylko cytrulinę mam smakową, kreatyna, BCAA, beta alanina bezsmakowe. Ewentualnie jeszcze dochodzi czasami odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2020-01-14 20:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i równomierne wydzielanie insuliny do krwiobiegu oraz na bardzo szybką resyntezę glikogenu mięśniowego. Createston jest bogatym źródłem najsilniejszych antykatabolików: aminokwasy rozgałęzione BCAA, glutamina, tauryna. Createston przeciwdziała niekorzystnym skutkom hormonów stresowych. Zastosowane w preparacie ekstrakty roślinne aktywnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2011-03-05 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale także zapewnienie organizmowi ochronę przed wieloma chorobami degeneracyjnymi. Naukowcy są już niemal pewni, że optymalne zapotrzebowanie na białko i poszczególne aminokwasy jest znacznie wyższe, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę inną niż budowa białek ustrojowych metaboliczną funkcję aminokwasów. Sprawa jeszcze bardziej się [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2011-01-09 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam kilka pytań do kierownika tego zamieszania, czyli stud&'a: 1) Skoro nie potrafisz zapamiętać słowa Mawashi, to jak mogłeś zapamiętać te wszystkie terminy, jak "aminokwasy rozgałęzione", "kreatyna", itp.? 2) Czy rozumiesz, co znaczą takie pojęcia jak "aminokwas", "aminokwas rozgałęziony", [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończę cykl kreatyny, co dalej..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] D-Ribozę od razu sobie daruj bo szkoda kasy. Jest sezon na winogrona i lepiej zjedz sobie winogron, nie jest do żart, dobrze jest spożywać suplementy, szczególnie kreatynę, aminokwasy rozgałęzione, HMB z pewną ilością winogron. Mamy w tym momencie doskonały cukier gronowy a nie wodę z czymś... Proponuję ci teraz sprubować Aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2003-09-13 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - nie tylko dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] L-arginina utrzymuje pozytywny bilans azotowy i zmniejsza do minimum katabolizm białka. Przyjmowane w dawkach większych, niż dostarczane z diety, przyjęte na pusty żołądek, aminokwasy te mogą być pomocny dla: - Nadciśnienieniowców : L-arginina jest wymagana przez organizm do syntetyzy tlenku, który umożliwia system tętnic i zachowuje jego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA HI TEC rozpuczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i izoleucyna) są egzogenne ale egzogenne to nie rozgałęzione. To jak każdy kwadrat jest prostokątem ale nie odwrotnie. W skrócie: aminkowasy budujące białka w organiźmie to aminokwasy biogenne. Częśc z nich jest egzogenna a część endogenna. Egzogenne to takie, które organizm ludzki nie jest w stanie zsyntetyzować sam i musza być dostarczone z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-10-18 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy nie. Oczywiście u osób zdrowych. Osobiście bym trochę zmienił suplementację, którą stosujesz, ale nie jest źle. Produkty takie, jak tauryna, leucyna (gdy masz już aminokwasy rozgałęzione) są zbędne. Alfakefoglutaran argininy i aminokwasy rozgałęzione bym odpuścił w dni treningowe. Chyba, że jesteś bardzo bogaty i nie patrzysz ile i na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2019-07-05 08:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w BCAA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale także zapewnienie organizmowi ochronę przed wieloma chorobami degeneracyjnymi. Naukowcy są już niemal pewni, że optymalne zapotrzebowanie na białko i poszczególne aminokwasy jest znacznie wyższe, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę inną niż budowa białek ustrojowych metaboliczną funkcję aminokwasów. Sprawa jeszcze bardziej się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-01-11 12:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mieszanka trzech niezbędnych aminokwasów: L- izoleucyny, L-leucyny, L-waliny. Większość aminokwasów nie jest uważanych za ekonomiczne źródło energii mięśniowej, mimo to aminokwasy rozgałęzione (BCAA) pełnią rolę ważnego źródła energii dla tkanki mięśniowej w czasie treningu. Z tego względu BCAA inicjują syntezę białkową w mięśniach, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2006-03-08 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE AMINOKWASY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to mieszanka trzech niezbędnych aminokwasów: L- izoleucyny, L-leucyny, L-waliny. Większość aminokwasów nie jest uważanych za ekonomiczne źródło energii mięśniowej, mimo to aminokwasy rozgałęzione (BCAA) pełnią rolę ważnego źródła energii dla tkanki mięśniowej w czasie treningu. Z tego względu BCAA inicjują syntezę białkową w mięśniach, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-03-08 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ( nie mylić z 15 serii na klatkę ) przyjmowałem 1-1,25g/kmc węgli i 1 g białka na kgmc i zgadzało się to idealnie. Co do posiłku po treningowego zasada jest jedna im szybciej go przyjmiemy tym lepiej dla nas, po dwóch godzinach to już jest z lekka lipa. Aminokwasy jak dla mnie strata kasy lepiej kupić białko niż kupować aminokwasy rozgałęzione

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PODSUMOWANIE 4 TYGODNIA*** Robię w tym tygodniu wyjątek i daję podsumowanie dzisiaj,bo jutro nie będę miała za bardzo czasu Tak więc 4tydzień już mija...jeszcze tylko 9tygodni Pomiary: (7.12-13.12) Waga: 66,5kg (-1kg) Talia: 73,5cm (-1,5cm) Brzuch (na wysokości pępka): 87cm (-2cm) Biodra: 93cm (-1cm) Klatka (pod biustem): 79cm (-) Biceps [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] koktajl, no i oczywiście pełen Zestaw aminokwasów, bez których nawet nie ma sensu czegokolwiek zaczynać. Nie może także zapominać, że przed i po treningu trzeba połknąć aminokwasy rozgałęzione i to w porządnej ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-07-27 01:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] unikalnym, niemożliwym do osiągnięcia do niedawna smaku! NEURO DRIVE NeuroDrive™ to suplement przed treningowy zwiększający poziom energii i koncentracji. Zawiera aminokwasy rozgałęzione, witaminy z grupy B i C oraz inne składniki, które podnoszą poziom Twojej wydolności na treningu i podczas wzmożonej aktywności umysłowej. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17424 Data: 2007-04-29 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)