aminokwasy

acha jeszcze jedno cykl kreatynowy + aminokwasy + bostery teścia zaczac od ostatniego dnia cyklu ssa? czy wczesniej? a clomid zaczac brac od ost iniekcji?

[...] posiadać takie białko, najważniejsze są proporcje aminokwasów, które powinny być jak najbardziej składowo zbliżone do białek ustrojowych, w każdym białku są tak zwane aminokwasy hamujące - w przypadku twarogu jest to jak pisałem metionina i cysteina, których ilość determinuje w jakim stopniu białko jest przydatne, stąd też słaba jakość [...]

W Twoim wieku lepiej sceduj te pieniądze na białko lub aminokwasy jeśli masz zamiar wydać je na tribulon.

[...] do kwasu Makatowego i krystalizowaliśmy ( Total- Solution- Technologie/TST), umożliwia to szybkie i całkowite rozpuszczenie w wodzie, oznacza to że po spożyciu w ciągu 10min aminokwasy docierają do komórek mięśniowych. O to Relacja - FILMIK , o Rozpuszczalności BCAA TsT. http://www.youtube.com/watch?v=UAhU0CKPSDE Zmieniony przez - jabolcokk w [...]

[...] dżemu -po 3 godz ryż/kasza gryczana/kus kus, warzywa, pierś z kurczaka/ryba -po 2,5 godz 50gram ryżu i łyżka masła orzechowego -za 30 min trening -po treningu koktajl carbo, aminokwasy, kreatyna -po 30 min białko tutaj mam ( American Labs Whey ) Protein Izolat -po 30 min ryż/kasza gryczana/kus kus, warzywa, pierś z kurczaka/ryba -po 2,5godz czas [...]

Witam! Co do odżywek i suplementów dla kolarzy (a może dokładniej dla osób uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe) polecałbym: - aminokwasy rozgałęzione BCAA (jest wiele firm, które posiada je w ofercie, ja polecałbym Tobie produkty firmy Olimp lub ew. Fitmax). pomagają one m. in zwiększyć wytrzymałość, chronią mięśnie przed katabolizmem, [...]

Wiec: Metanabol 20mg ed Prolongatum 100mg e7d odblok 14 dni po ost iniekcji clomid 100mg przez 6 dni i 50mg 12 dni styknie?? plus kreatyna 4-6 tyg plus aminokwasy plus wit. C 3*200mg ed plus bostery teścia w trakcie cyklu cynk wit. C tran coś na wątrobe no i oczywiście dieta wiec tak moge zostawic?

[...] WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 latek z przerwami 6. DIETA: kreatyna,hmb,glutamina,hgh-activ,deźtroza,aminokwasy,białko + dużo mięsa i nabiału -białko: chyba 2/kg -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś tam (3 lata temu teściu z mietkiem) [...]

[...] np B-50 ULTIMATE Daily, lukrecyjka korzeń, zdrowa sól, żeń szeń, ashwagandha ect oraz jw koledzy podali. P.S Możesz spróbować pyłek pszczeli ma wszystko w jednym (witaminy i minerały, aminokwasy ...) P.S 2 Co do tranu. Obecnie tran ciężko jest pzedawkować, trzeba byłoby sporą ilość wypić. Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-04-20 18:46:10

ejjjj a co daje stosowanie aakg w nie treningowe poza tym ,ze aminokwasy w tym sa? jest sens wogole brania w nt?

OK dodałem aminokwasy ale tej glutaminy nie daję i wprowadziłem kilka istotnych zmian po rozmowie z pewną osobą która sprzedaje suplementy. Wydaje mi się, że sam stack wystarczy. Proszę o profesjonalną ocenę takiego zestawu: 1. Horse Power 2. Mutant Mass 3. Olimp BCAA Mega Caps 4. Gold Omega3 5. Vita-min Multiple Sport Jakieś zmiany? Może [...]

[...] w ogole jej nie ma (no NOZ IV, white flood, stimulatn itp). Poza tym 5power nie bedzie sie nadawal do regeneracji potreningowej. W celu regeneracji stosuje sie wegle/bialka/aminokwasy, ew przeciwutleniacze typu NAC, lub niektore kwasy tluszczowe. KWestia kierunku dyskusji zostla przez Ciebie zaproponowana, widac jak na dloni ze wystepujesz nie w [...]

[...] wyżej o problemach żołądkowych ale dzisiaj juz jest zdecydowana poprawa (na śniadanko mogłem zjeść bułkę razową i dwa jajeczka i nie pędzi mnie). Wczoraj było gorzej ale cały dzień popijałem BCAA TREC oraz podjadałem aminokwasy WHEY SYSTEM TREC kilka razy po 5 sztuk (w sumie 50aminokwasów). Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-21 06:51:41

Powiem wam tak, że BCAA nigdy nie jest za dużo w naszym organizmie (zależy na ile nas stać)! Jest to spowodowane tym, iż zwykle proste aminokwasy możemy dostarczyć naszemu organizmowi w codziennym pokarmie. Natomiast aminokwasy rozgałęzione BCAA trzeba dostarczyć organizmowi z "zewnątrz"! Czytają wasze wszystkie wypowiedzi to wszyscy [...]

Wiek 17, waga 74. Staż 2 lata siłka, trenuje kickboxing i w tym kierunku idę. Wczesniej bralem Aminokwasy uni liver na regenerecję, bcaa olimp, hmb 1100 olimp, witaminy. Zamierzam podążać do kategorii wagowej do 79 kg. Zakupilem juz kreatyne 1250 olimp oraz witaminy. Zastanawiam sie co do tego dokupic. Chciałbym coś ekonomicznego za nie za dużą [...]

[...] kreatynowe i opinie na ich temat: olimp mc 1250- b. dobrze działał dlatego wybieram go po raz drugi, nanovapor- b. chvjowo podziałał 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brac owy preperat? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? 7) uwagi biore do tego hmb, witaminy, aminokwasy, moja dieta jest ociekająca za***istoscią

zapomialem dodac ze biore mutant massa ;) zaznaczam ze mam 6 treningow w tyg: i tu pojawia się pytanie, co bedzie lepsze na regenerecje ( aminokwasy dzienne czy rozgałęzione)?

[...] 80-82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: ? -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: -aminokwasy -creatyna -xpand W TRAKCIE UKŁADANIA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 pierwszy dawno 1-5tyg. (400mg deka +200mg prolo) drugi 1-10 tyg (400 mg deka + [...]

Te aminokwasy to ile tabletek ?(starczy np. 1 przed treningiem i 2 po?-waże 58 kg) A tych maści i oliwek z firmy Sixtus to nie moge znaleźć w żadnym sklepie u siebie w mieście.. Może jest jakaś bardzie znana bo nikt z aptekarzy ani w sklepach sportowych nawet o takim czymś nie słyszał..

[...] dnie po ostatnim szocie clom na noc w pierwwsze 2 dnie po 100mg i dalej do konca 2 listkow po 50mgnolve zaczynasz rowno z clomem i przeciagasz dluzej od niegoz supli wiadomo gainer bialko do uzupoelnienia diety, mozesz wrzucci jak masz siano ZMA aminokwasy, witami ny i mineraly / po cyklu to samo + jakis stack przetreingowy + zwykla kreta mono