aminokwasy

ja bym hmb, aminokwasy i l-karnityne zostawil na redukcje . kreatyna dni trneingowe 5g na czczo, 5g po treningu dni nietreningowe 5g na czczo dextroza 30g do porcji kreatyny po treningu. megamass wg. wlasnych potrzeb. Zmieniony przez - raposo w dniu 2006-03-27 19:14:19

bez sensu. Do cyklu sterydowego kup sobie bialko, ewentualnie aminokwasy, a kretke zostaw sobie na okres po cyklu i zacznij ja szamac podczas odbloku. zabezpieczy cie to prze spadkami po cyklu. a tak przy okazji to rozpiska z dupy wzieta.

Bad i na takie pytanie i tak nie uzyskal bys odpowiedzi..na silkach poprostu tak jest! Na kazdej silowni sa inne teorie -Syli ogranicza przyrosty -Nolva calkiem je blokuje -Po Dece wchdzi czysta masa i rzezba -Po Winstrolu wyskakuje zylka -Aminokwasy sa na mase Dostaniesz takze rozmaite rozpiski na 5kg na 7 kg czy tez na 20kg masy

Aminokwasy beda tu zbedne. Masz je w bialku. Ogolnie szkoda na nie kasy. Przydaja sie podczas redukcji. Zamaist aminokwasow dokup sobie carbo. Bialko wg brakow w diecie. Jesli chodzi o weglowodany ( carbo) to kupuj min. 2 kg - koszt ok. 50 zl. Jesli chodzilo ci o gainera to masz szeroki wybór. Najpopularniejszy na forum Mass XXL jest ok. Dobierz [...]

Co do k-a to nic nie wiem, bo nie jadlem. Ale TCM OLIMP na mnie bardzo dobrze zadzialal, tylko ze to byl moj pierwszy cykl. Nie wiem po co aminokwasy przy masowce zwlaszcza ze kupujesz bialko ?

aminokwasy biorę obecnie, czyli w okresie treningu przejściowego.

Aminokwasy kupisz na redukcji. Za ta kase kup Omega 3, ZMA ( najlepiej apteczne bo tansze) i jakies witaminki dobre. Pozdro

[...] nie zarzucalem tylko tak rozszerzylem twoja wypowiedz bo zwrociles uwage na wazne rzeczy :) Co do tych liczb w nawiasach to sie zastanawialem co to i uznalem ze tak oznaczyl aminokwasy rozgalezione BCAA :D ....... eeeee to nie ten post :D hehehe a powaznie to nie wiem co to i prawdopodobnie masz racje :) A co do HIT-u to dobry trening, ale jzu [...]

[...] roznicy, choc tez nie widze sensu na sniadanko tego walic az tak, zywczajnie zjedz sniadanie i nie kombinuj :D serwatke to jak cos 30 min, przed treningiem 15 g lub po treningu tez sie moze przydac. No czy tam aminokwasy jak masz za duzo hajsu. Dorzuca na sniadanko troche jakichs wegli prostych (sok pomaranczowy np) i bedzie ok po co ci te aminy.

wklejam info dla nieobeznanych w skladzie tego produktu: Porcja : 3 tabletki Aminokwasy w jednej porcji ( 3 tabletki ) : Kalorie - 24 Białko - 6 g Profil aminokwasowy w jednej porcji ( 3 tabletki ) : L-Leucine - 650 mg L-Isoleucine - 392 mg L-Valine - 372 mg L-Lysine - 575 mg L-Threonine - 418 mg L-Methionine - 129 mg L-Phenylalanine - [...]

przed treningiem i jesz wysokobiałkowy posiłek przedtreningowy, wiec aminokwasy cały czas kraza, wiec lepiej chyba przed aerobami

to w końcu jak mam ta igłe wbijać do końca czy nie??????????? a i ten cykl koncze za dwa tygodnie mam do tego teścia masówke białko i weglowobany. i po sokńczeniu tego chce kupić cobie kreatyne hmg aminokwasy i dextroze czy tydzień przerwy wystarczy czy powiniennem troche dłużej poczekać??

Zmieniłem jednak sporo po namowie ze sprzedawcą. Kupiłem na początek lżejszy towar: 1.) Izo Plus Powder - Sport Drink 2.) Hi tec Amino Anabol - Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) 3.) Hi tec Nutrition SUPER MASS smak czekoladowy. w 100 gram: wegle: 63,7 gram białko: 27,5 gram tłuszcz: 1,1 gram. Dawkowanie: Izo Plus: pite podczas treningu, wiec w [...]

gainera dymatize 2650 gram - wg braków w diecie, pomiedzy posilkami aminokwasy tez dymatize 300 kaspulek, - przed, po treningu mozesz se brac ;p 1800gram bialka - wg braków w diecie. 500g kreatyny maximize - rano 5g , po treningu 5g w nietreningowe 5g rano i dodatkowo jak chcesz 5g w porze tr.

romanos jak ci poszlo po nitro :) a takto teraz odpocznij troche od kreatyn mozesz kupic jakies aminokwasy albo cos na uzupelnienie diety jak ci brakuje i odpocznij od kreatyny bo w roku powino sie robic najwiecej 5 cyklow kreatynowych tak slyszalem

[...] Na pewno nie wpłynie on źle na rozwuj twojego wzrostu,a można na nim zbudować naprawde dobre podstawy do treningu masowego. Co do odrzywek białko na pewno nie przeszkodzi Ci w niczym,L-glutamine i HMB bym sobie darował.Kupił bym białko mXpro,ma w składzie juz aminokwasy a pieniadze przeznaczył bym na jakis stec kreatynowy.

chce jeszcze zapytać o aminokwasy ( glutamina , BCAA itp. ) , warto jakieś dorzucić do cyklu jak tak to jakie i której firmy a co z ZMA ? warto to brać przy tym cyklu ? jak tak to jakiej firmy

Aminokwasy na masie zbędne, ZMA jak najbardziej się przyda, a możesz je sobie zrobić sam, będzie taniej, kupując zincas forte i filomag b6 w aptece.

[...] okazuje się - micelarna kazeina. W przeciwieństwie do serwatki białkowej, jest bardzo wolno metabolizowana w organizmie co umożliwia zaopatrzenie mięśni w niezbędne aminokwasy przez długi okres czasu. Z uwagi na odmienne charakterystyki, obie frakcje białkowe posiadają swoje nieocenione walory, które Twój organizm zagospodaruje w każdej [...]

no ale który kurde wybrac stack jest tego tyle że masakra czy cell pump będzie dobry co do tego dorzucić? może jakies aminokwasy, czy cuś ?