Witam! Mam w posiadaniu aminokwasy z niemieckiej foirmy bodyworldgroup cena ~38euro dość wysoka ale czy warto ? licze na waszą pomoc ; ) Poniżej zostawiam skład Nährwerttabelle: Nährwert Pro 100g Portion * Brennwert 1562 kJ / 368 kcal 189 kJ / 44,4 kcal Eiweiß 87,10g 10,20g davon BCAA´s 14100mg 1660mg L-Arginin 24752mg 3000mg [...]
no właśnie ciężko powiedzieć bo chce zadbać o mięśnie, ochronić je przed katabolizmem a z 2 strony nie chce wydawać pieniędzy na cos co nie działa ,co byś proponował lepszego od glutaminy jakieś dobre aminokwasy ???
Jak w temacie. Aminokwasy wołowe z FA 600 tabl. za 50zł + kw polecony ekonomiczny - 7zł, priorytet -9zł, kurier wpłata- 10zł, pobranie 15zł. Mam 1 opakowanie. Pozdrawiam.
Witam . Zamierzam zakupić sobie -bulk Hard Mass z Treca 50/50 -aminokwasy BCAA Dymatize -Activlab DAA 1000 -Dymatize Supermulti ( minerały + witaminy ) w moim połączeniu chodzi mi o uzupełnienie diety w węgle oraz białko ( gainer - Hard Mass ) , zaciekawił mnie artykuł na temat DAA i zamierzam spróbować no i do tego wszystkiego przydały by się [...]
[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening domatora Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Biłako , aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam! Chciałbym zredukować moją wagę, poziom tłuszczu. Niestety tłuszcz [...]
Wiem,liczą się też węgle,tłuszcze,aminokwasy...itd. Ale mam nadzieję,że białeczko pomoże mi przejść tą trudną drogę ;) A i powiedzcie mi jeszcze,nie mam kurczaka,ani innego pełnowartościowego białka już,bo resztki zjadłem teraz,czyli przed treningiem.Czy teraz tą odżywkę wypić z kaszą 45 min. po treningu czy samo białko wypić po 20 minutach,a [...]
[...] 116cm, obwód uda 63cm, obwód pasa 90cm. Dietę i trening już mam zrobione myślę, że na tip top :-) Mogę brać te odżywki tak: Na czczo detonator 60min przed treningiem bcca+glutamine 20min przed treningiem Animal Pump I właśnie teraz problem:-( Detonator od razu po treningu??, a aminokwasy jak?? Białko 20min po treningu?? Nie mogę tego obczajic
[...] że masz to przetestowane. Aeroby będę wykonywać zawsze po południu ok 15- 16 i teraz jest pytanie co zjeść po treningu najpierw. Osobiście uważam że jakieś węglowodany muszę zejść żeby nie wprowadzić się w ostry katabolizm ale może ktoś by mi podsunął jakiś pomysł na posiłek po treningowy... z supli mam aminokwasy rozg. i białko serwatkowe
[...] byc przyczyna wzdec dlatego warto sobie przed treningiem juz zalać woda by przez ten czas wszystko opadlo :) Kiedys byla taka teoria ze bialko trzeba pic od razu po rozmieszaniu bo po jakims czasie traci wartosci BTW. Nie wiem czy to prawda, moze ktos bardziej obeznany sie wypowie. Tak utleniają się aminokwasy po około 30 sekundach . Pozdro
[...] aminokwasów (EAA - Essential Amino Acids), które w ludzkim organizmie podlegają enzymatycznej konwersji, a ich stopień wykorzystania ma wpływ na wszystkie pozostałe aminokwasy, jakie organizm potrzebuje dla optymalnego zdrowia. Najlepsza odżywka w trakcie budowania suchej, beztłuszczowej masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie Dzień [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PAA_i29186_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Podnosi poziom aminokwasów we krwi przez dłuższy okres czasu - Zawiera aminokwasy połączone z peptydami - Antykatabolik PAA+ to suplement w postaci tabletek, zawierający aminokwasy pozyskiwane z izolatów, koncentratów i hydrolizatów białek serwatki. [...]
przez dwa miesiące stosowałem kilka rodzai białka i teraz wiem że biało izolaty nie wpływają na mój organizm, teraz stosuje gainery i waga rośnie w tępie zadowalającym, do tego są aminokwasy BCAA, i środek przed treningowy. O w mordę.
[...] - 100% Whey protein professional 2350g 2. Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g 3. Trec - Whey 100 - 2275g Czy jest sens w kupnie samego białka, ewentualnie dorzucić aminokwasy całodzienne? Czy lepiej będzie poczekać i zrobić cykl na kreatynie? Treningi mam intensywne, jestem zdeterminowany i nie odpuszczę :) [...]
witam mam pytanie do siłaczy. zakupilem bagaż supli. już piszę jakie i chodzi mi o stosowanie- mam beta alanine, białko. węgle, aminokwasy, kreatyne. teraz pytanie- jak sugerujecie brac w dni treningowe? ja to widze tak ze beta alanina przed, w trakcie izotonik. po treningu podnosze sobie poziom cukru węglami i laduje po 10 min aminokwasy kreatyne [...]
[...] dwa miesiące stosowałem kilka rodzai białka i teraz wiem że biało izolaty nie wpływają na mój organizm, teraz stosuje gainery i waga rośnie w tępie zadowalającym, do tego są aminokwasy BCAA, i środek przed treningowy. Nie bede walił żadnej ściemy bo nie tedy droga, forum jest po to by pisać prawdę by może choć w połowie otrzymać profesjonalne [...]
mam 172 cm wzrostu i 65 kg i jestem kobietą. jestem na obozie treningowym, mam 3 treningi dziennie i biore spalacz thermo crush przed śniadaniem i 2gim treningiem. do tego dostaję rano aminokwasy, magnez i żelazo, a po każdym treningu bcaa. mogę tak to wszystko łaćzyć??
zapewne chodziło o aminokwasy ograniczające. nie ma jednak sensu skupiania sie na takich niuansach, bo liczy sie calokształt diety i jej kompozycja. śledź tez je ma, a jest na niego miejsce w diecie
[...] : 2gr/b węgle roznie ogolnie nie licze(schodze wlasnie z redukcji z 92 na 87,5 kg) - MMA,ciwczenia silowe,bieganie - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Białko, aminokwasy,carbo,witaminy Dlaczego ja? Nie potrafie wysiedziec dnia nie robiac nic,jestem mlody i zmotywowany,pomogloby to mi przygotowac sie do nastepnych zawodow i startow [...]