aminokwas

Dextrose zwieksza ponoc wspomaga transport do miesni nie tylko krety ale i aminokwasow. Glutamina to aminokwas, wiec pomyslalem ze warto i do niej dodawac dextroze. Czy jestem w bledzie?

przy zapewnienu podstawowych rzeczy jakimi są- odżywianie, ew. wspomaganie innymi odżywkami czy suplementami/jak kreatyna/ mozna dodac leucyne bo jest to dość cenny aminokwas- szczególnie po treningu. w takiej kombinacji myslę, ze suma sumarum nie wyjdzie drogo. jednakże jak wspomnialem pod warunkiem dostosowania do aktualnych potrzeb.

[...] zawierający „żywnościowy” składnik wchodzący w skład diety/odżywiania. Te składniki to przede wszystkim: - witaminy, - minerały, - ekstrakt ziołowy, - aminokwas, - enzymy itd. Wyżej wymienione surowce/produkty występują w postaci: tabletek, kapsułek, softgels, gelcaps, płynów, proszków. Jaką rolę pełni FDA w regulowaniu [...]

bcaa to też aminokwas tylko rozgałęziony dobrze go stosować przed treningiem a aminokwaty są rózne Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

1.cell pump -->jablczan +dodatki 2.bcaa mega caps --->aminokwas rozgaleziony 3.ostrowia --->bialko tak wiec, kazda z tych rzeczy jest "inna" i potrzebna do odp.wyznaczonych przez siebie celu poczytaj wiecej...

Bialko jest antykatabolikiem i przede wszystkim sklada sie z aminokwasow. Tauryna to tez aminokwas.

To taki aminokwas, szerzej mozesz sobie poczytać tutaj http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Tryptofan.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Tryptophan

tauryne, to także aminokwas. do kretki jak znalazł

lizyna (nie wiem czy podana jako pojedynczy aminokwas cos daje, madre glowy moze napisza), bio silica, arginina (jak wczesniej), saw palmetto itd

Tauryna jest to pewien rodzaju aminokwas i na pewno w połączeniu z kreatyną będzie służył jako transporter.

w trakcie badan udowodniono, ze tyrozyna nie poteguje jako pojedynczy aminokwas spalania tluszczu i nie zwieksza efektywosci innych substancji wspomagajacych spalanie tluszczu / efedryna, kofeina , aspiryna/ ponadto aby wywarla jakikolwiek widoczny wplyw na organizm i tkanke tluszczowa nalezaloby spozywac ja w dawkach przekraczajacych 15-20 gram [...]

[...] ale opróćz tego : duża zawartość witamin z grupy B - B1, B2, B6 jak również A. Potasu oraz trochę sodu i teraz najważniejsze dzięki zawartości fosforu i tryptofanu (aminokwas uwalniający serotoninę, która poprawia nam samopoczucie) banan może służyć jako 'środek uspokajający' :) po prostu on zawiera jakby serotonine w sobie to już [...]

aminokwas egzogenny

jaki aminokwas ?

zartuje kolego. smialo mozesz brac l-karnityna to tylko aminokwas, ktory i tak nie przydaje sie podczas redukcji fatu-w sensie jego dodatkowej podazy. co do spalaczy jaki to bedzie/jest?

wiele szkół jest na ten temat wg. mnie glutamina to dość nie doceniony aminokwas, a spełnia wiele funkcji w organizmie, no i uważam, że warto go brać, nawet cały czas, nie tylko w czasie cykli no ale to zależy od finansów i celu

jw kreatyna to aminokwas, wchlania sie szybko i w dosc znacznym stopniu, okolo 93%, wiec spokojnie, nie am problemu dbac o odstepy, tutaj sam trening silowy nie zaburzy na tyle funkcji trawienia by utrudnic jej wykorzysatnie

[...] ma sie stagnacji,dla poprawienia osiągów DODATKI: 1.dextroza,glukoza - węglowodany proste zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak d.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do porcji kreatyny

No tak za bardzo się kupy ten 'zestaw' nie trzyma, Gainer + aminokwas jakim jest arginina. Tylko 1kg Gainera ? Wątpię żebyś miał tak świetną i złożoną dietę aby 1kg gainera wystarczyło Dołóż do tego kreatyne np Monohydrat, bcaa(aminokwasy rozgałęzione) i będzie się to jakoś trzymało całości. Pozdrawiam !

hehe to jest aminokwas czyli białko w innej formie nie traktuj tego jak nie wiadomo czego to nie jest koks