[...] poprostu nie mialem mozliwosci do treningu ostatnio jestem w uderzeniu od 6 miesiecy od ostaniej suplementacji minely 2 miesiace byla to kreatyna mono carbo gainbolic ok 5kg aminokwasy wiec co do odrzywek to posiadam Trec Tribulon 60 caps - 2 sztk Trec ZMA 90 caps Trec HMB 440 caps Trec Nitrobolon Energizer Trec Mass XXL 3 kg Olimp HMB MG [...]
Witam jak w temacie chciałbym zapytać czy dobrze dobrałem suplementy na redukcje. Zrozumiem każdą odpowiedź chcę po prostu się dowiedzieć czy dobrze zrozumiałem wszystko czego się naczytałem, porady od znajomych i dietetyka. Wiek: 23 wzrost: 178 cm waga: 113 kg obwód klatki: 102 cm obwód pasa: 108 cm obwód uda: 63 cm obwód łydki: 45 cm obwód [...]
[...] Mają też pozytywne działanie w budowaniu beztłuszczowej masy mięsniowej Antykatabolik - środek zmniejszający katabolizm BB (BodyBuilding) - kulturystyka BCAA (branched chain amino acids) - suplement diety, aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach BF (body fat) - wskaźnik podawany w procentach jest równy stosunkowi tłuszczu do wagi ciała. Norma u [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essential_Amino_Matrix_i30415_d380x380.jpg Opis - Szybsza regeneracja - 9 najważniejszych nie syntetyzowanych aminokwasów ! - Wzrost siły i masy Formuła Essential Amino Matrix zawiera wszystkie 9 aminokwasów, które są niezbędne dla nas, ponieważ nie mogą być syntetyzowane przez organizm i w związku z tym muszą [...]
[...] tabletki, to produkt zawierający hydrolizat białka wołowego. Enzymatyczna hydroliza białka, dostarcza wysokiej jakości, łatwostrawnych peptydów. Tworzą one doskonałą bazę aminokwasów endo-, jak i egzogennych, o niezwykle wysokiej bio przyswajalności. Produkt kierowany jest głównie do osób aktywnych fizycznie, celem uzupełnienia diety w białko. [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata (przerwy 2-3miesiace) 6. DIETA: 2,5-3g białka na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: massdrol, sus500, deca+prop, 8. TRENING: masa/sila 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]
[...] Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu full Dieta : powyżej 160g białka dziennie . ponad 420g wegli itd itd . jest pięknie :) w rok 16 kilo na gainerku, carbo , amino i do przodu :) Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : carbo.amino 6600 od FA , od poniedzialku SP@50 PONIEDZIAŁEK KLATA + TRICEPS +brzuch Wyciskanie na [...]
/SFD/Images/2015/9/10/e7ce75ccd8e44e1481691950f49fbd8a.jpg Opis - Umożliwia prawidłową syntezę aminokwasów - Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania organizmu i prawidłowej regeneracji - Zawiera dodatek magnezu Mieszanka AminoSynthTM, która jest składnikiem Amino Build Elite, zawiera metabolity (związki metaboliczne) i witaminy, które [...]
[...] z dymatize przed horse powera. Bialeczko po treningu i przed snem. Gainerka przed treningiem i w czasie najdłuższej przerwy miedzy posiłkami. Rano po treningu i przed snem amino. Do tego z ranca guaranex z olimpu na przebudzenie i glukozamina. nie wiem po co ten testosterol ale nic dorzucę go przed treningiem. A i debencozide tak na lepszy [...]
[...] - Wspiera każdy cel treningowy - Dodatek tauryny i cytruliny - Bardzo ciekawa gama smaków - Dodatek kofeiny Dymatize Amino Pro Endurance Aplifier to unikalny preparat aminokwasowy pozwalający na podniesienie Twoich możliwości wytrzymałościowych zarówno w zakresie ogólnej kondycji i treningu, jak i również samych mięśni. Dodatkowo [...]
Witam serdecznie. Dopiero rok ćwiczę na siłowni. Brałem już sporadycznie nieco suplementów, teraz chciałbym poważnie zabrać się do tematu. Testowałem produkty Olimp i przypadły mi do gustu (oprócz białka o smaku truskawkowym, które uważam za najgorsze świństwo jakie kiedykolwiek jadłem). Ćwiczę 3 razy w tygodniu i aktualnie odtłuszczam brzuch. Do [...]
Witam wszystkich oto mój problem : Mam dylemat ponieważ moim głównym priorytetem jest Masa i siła jak na razie bardziej wskazane na to pierwsze. Jestem szczupły ale łatwo przyswajam sobie odżywki ale nie do końca.Miałem małe przerwy od ćwiczeń lecz nadrabiałem to Wspinaczką (wtajemniczeni wiedzą ile wysilku sie w to wkłada;p).Obecne jestem na [...]
[...] psychiczną. - Wspiera każdy cel treningowy - Dodatek tauryny i cytruliny - Bardzo ciekawa gama smaków Dymatize Amino Pro Endurance Aplifier to unikalny preparat aminokwasowy pozwalający na podniesienie Twoich możliwości wytrzymałościowych zarówno w zakresie ogólnej kondycji i treningu, jak i również samych mięśni. Dodatkowo [...]
[...] tutaj napisałem jak myślałem o suplementacji do końca sierpnia maj- HMBrevolution, BCAA, jakaś kreatyna czerwiec- HMBrev, AAKG, lipiec- HMBrev, jakieś amino? przerwa od cyklu kreatyny. sierpień HMBrev(ostatni miesiąc), XPAND, BCAA lub jakieś amino ( na wrzesień i dalszy okres czasu na razie nie myślałem co i jak) Co o tym [...]
[...] budowy siły i masy mięśniowej. Createston to prawdziwa „All in one formula". Preparat może z powodzeniem zastąpić preparaty kreatynowe, białkowe, białkowo-węglowodanowe, aminokwasowe, antykataboliki i stymulatory poziomu hormonów anabolicznych. Stosując jedyny w swoim rodzaju Createston, można spodziewać się, w krótkim czasie, widocznej [...]
[...] nie *************************************************************** Witam serdecznie :) Problem przedstawia się następująco ostatni cykl--> kreatyna kreakong + beef amino + dieta i trening FBW i był progres niesamowity, zrobiłem przwie 10 kg na wadze ( bez mian wymiarów pasa i talii) poszło na ławce, poszło w przysiadzie, ogólnie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_X3_i30253_d380x380.jpg Opis - Błyskawicznie się rozpuszcza i świetnie smakuje - Wzrost siły i beztłuszczowej masy ciała - Dostarcza mięśniom energii - Poprawia regenerację pomiędzy seriami Nowy Six Star CreatineX3 to od twórców MuscleTech a więc wiesz, że jest to formuła Premium i możesz jej zaufać. W [...]
Niezbędne aminokwasy i węgle przyspieszają synteże białka po treningu siłowym Komórki wykorzystują aminokwasy do tworzenia białek, ale pełnią o wiele więcej funkcji w organizmie. Aminokwasy uruchamiają białka sygnałowe w mieśniach, dzięki czemu aktywowana jest synteza białek, a synteza białek, a włókna mięśniowe rosną.Napięcie mięśni oraz poziom [...]
[...] byłem rozczarowany działaniem. Proszę o przemyślane odpowiedzi i uwzględnie środków, ktore chce przeznaczyc. Bardzo mile widziane własne sugestie. Do cyklu mogę dorzucić aminokwasy i carbo, które zostały mi po ostatnim. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Niestety nie posiadam Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 192 Cel cyklu: [...]