SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 76 Wzrost : 176 Obwód klatki : 105 - 110 Obwód ramienia : 39 - 40 Obwód talii : 85-87 Obwód uda : 58-60 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 3 lata z czego 2 lata nabywania wiedzy o diecie w 100 % Ilość spożywanego białka : 150 - 170 g. na dobę Ilość spożywanych węglowodanów : 200 - 500 g w zależności od dnia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2011-08-23 00:04:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Jak juz w temacie prosze o pomoc w ulozeniu suplementacji i diety nie takiej na 100% bo warunki nie pozwalaja mi jesc zadanego jedzenia o wymaganych porach staram sie ale ... z gory dziekuje OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i wieczorem (6 cap) Na 60 dni ulotka: w DT 1-2 kap rano przed sniadaniem i 1-2 przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-05-24 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny (powrot po latach)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NA START: j.w ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: zostalo tego troche: carbo 4000g /biogenix tribusteron 90 /olimp superior amino 2222 -325 tabletek /ON Elite whey protein isolate 2,2 kg /DYMATIZE NUTRION (na 100g preparatu) B=74g W=7,5g T=6,2g protein 80 ok. 1kg /HI TEC N.O.-XPOLODE ok 820g /BSN [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2009-06-24 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto ankieta - Badanie, prosimy Wszystkich o oddanie glosów. Gdybyśmy obniżyli ceny produktow SNI o 23% od cen katalogowych. np Xtreme Pro Amino 2000 325 tab z 89 pln do 66 pln. np Bialko Xtreme Pro Whey 2750g z 194 pln do 149 pln (mieszanka WPI i WPC duze opakowanie zawiera 500g wiecej od konkurencji) Przyklad substytutu (podobnego produktu [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Rutinovit C

    Temat
    Olimp

    [...] organizmu. Innowacyjna formuła preparatu łaczy zalety składników aktywnych, takich jak rutozyd (rutyna), witamina c (PureWay-C) oraz bioflawonoiów cytrusowych i chelatu aminokwasowego cynku (Albion Amino Chelate). Rutyna jest wyjątkowo silnym przeciwutleniaczem, hamuje aktywnośc wolnych rodników tlenowych, zarówno sama wspomaga odporność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2010-09-28 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej u endomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem Damian. mam 18 lat, 178 cm wzrostu i 78 kg wagi. Mój staż treningowy to ok 5 lat, z crossfitem bawię się około roku. Piszę tu, żeby poradzić się w sprawie diety redukcyjnej. Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie ( siłownia + crossfit) i zależy mi na spaleniu zbędnej tkanki tłuszczowej, której najwięcej mam na bokach i udach. Siłownia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-02-27 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyniku obróbki enzymatycznej mięsa z piersi kurczaka. Podczas tego procesu następuje rozerwanie długiego łańcucha polipeptydowego na krótsze łańcuchy lub poszczególne aminokwasy. Hydrolizat białka drobiowego jest hipoalergicznym, a także łatwo i szybko przyswajalnym źródłem aminokwasów, w szczególności argininy, glutaminy, glicyny i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2014-04-11 10:55:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PEAK - BCAA's (Aminokwasy BCAA)

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - BCAA's - potężna dawka aminokwasów rozgałęzionych BCAA’s jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%). Aminokwasy BCAA, (Branched Chain Amino Acids) budują białka mięśniowe, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-10-21 02:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - kilka pytań pomocniczych i prośba ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie sztangą 3x10 Pompki max Uginanie nóg siedząc 3x20 Uginanie nóg leżąc 3x20 Jeśli chodzi o suplementy - obecnie jem kreatynę z białkiem. Na półce leżą jeszcze aminokwasy bcaa. W planie mam jeszcze zamiar dokupić gain bolica drugą kreatynę nowe amino mocniejsze i jakieś węglowodany. Plan mam rozpisany do sierpnia. Diety jakoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2016-04-24 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] is essential. Taking a liquid nutrition drink containing a 2:1 ratio of fast digesting carbs to fast digesting protein (0.8g/kg and 0.4g/kg respectively; plus some added amino acids such as glutamine, BCAA, and phenylalanine) during and after exercise can substantially increase protein synthesis, decrease protein breakdown, increase muscle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-11-17 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekolada - 11 porcji 30g Protein Delite o smaku alpejska czekolada mleczna - 27 porcji 30g Anabolic Whey - high-quality protein blend, milk protein with extra aminos o smaku wanilii - 23 porcje 30g 100% Whey Protein Proffesional with extra key aminos and digestive enzymes o smaku czekolada-orzech włoski - 16 porcji 30g 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2014-08-19 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and lean mass. It is currently banned by many horse and dog racing associations. Kynoselen is a non-steroidal injectable intramuscular supplement of vitamins, minerals, heptaminol, and adenosine monophosphate that can make your dogs and horses bigger, leaner, harder looking, and ready to show in weeks. Kynoselen is a powerful, shredding fat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2005-05-18 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka pospolita (Fenugreek)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] działaniu anabolicznym (estrogeny, dehydroepiandrosteron, testosteron). Kozieradka zwiększa retencję (zatrzymanie) azotu w ustroju, pobudza syntezę białek, dostarcza związki aminowe i aminokwasowe, które mogą być wykorzystane w procesach anabolicznych (asymilacji). Działanie stymulujące wzrost organizmu związane jest z pobudzającym wpływem 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2011-10-11 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly1991, zrzucić kilogramy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o ruch i systematyczność. Teraz suplementy, kupiłem pod sztuki walki. Vitaminy Olimp Carbo max z treca Jabłczan kreatyny CM3 1250 z Treca Xtreme anticatabolix amino. Coffeine plus w tab. Tran Dawkowanie będzie następujące: Vita-min po 1 tabletce rano 1 wieczorem Jabłczan kreatyny CM3 - 4 tabletki rano 4 po treningiem Carbo - w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-01-06 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzięki uprzejmości Fitness Authority zapraszamy do naboru masowegoSpors One, w skład którego wchodzi m.in. 10kg gainera, kreatyna oraz zestaw aminokwasów. Zestaw testowy firmy SPORTS ONE: Hard Gainer 5kg Extra mass 5kg Power Creatine 500gr Power Amino 4000-325tabs Power Bcaa 250 tabs Power Glutamine 500gr zdjęcia oraz opisy produktów [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2007-01-03 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fbw 3x w tygodniu ,dalej kalorie wysoko (jeszcze wyżej niż w pierwszej).zwiększenie intensywności treningów sw stopniowo .kilkadziesiąt gramów dziennie l leucyny i prostych amino z myprotein.z rana mocniejsze aeroby (interwały) celem tej części jest utrzymanie (wypełnienie) zdobytej masy w możliwie jak największym stopniu 3 część 15 -30 trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-06-04 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Revivarant G

    Temat
    APS

    [...] AKTYWNE Revivarant G Porcja 15g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 300g Zawartość jednej porcji zaw: Mieszanka Revivarant G : 15,000 mg Kwas B-fenylo-y-aminomasłowy Kwas y-aminomasłowy Kwas gamma-amino -beta-hydroksymasłowy Ekstrakt z świerzbowca właściwego(skandyzowany do 50% l-dopa) L-arginina HCL Piroglutaminian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2013-08-07 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta suple ocena :) prosze o dobre rady

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Jak juz w temacie prosze o pomoc w ulozeniu suplementacji i diety nie takiej na 100% bo warunki nie pozwalaja mi jesc zadanego jedzenia o wymaganych porach staram sie ale ... prosze niech mi to ktos ogarnie bo moje doswiadczenie i wiedza jest zbyt mala z gory dziekuje OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-05-24 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czysta masa mięśniowa - eliminacja błędów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Trzymam Białka na poziomie 2.8 g na kg w dni treningowego w nietreningowe 2g i weglowodany 5.6 g na kg Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: ostrowia wpc 80 vita min multiple i amino anabol professional

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-01-20 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Dieta na Masę. 82kg, 177cm wzrostu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 9:00 Śniadanie: 100g płatków owsianych górskich, odżywka ISO whey, 15G oliwy z oliwek Płatki: ww: 63g białko: 11g tłuszcze: 7g kcal: 366 Odżywka: ww: 5,70g białko: 35g tłuszcze: 2,28g kcal: 187,5 Oliwa: ww: 0g białko: 0g tłuszcze: 14,94g kcal: 132,3 RAZEM: ww: 68,7 białko: 46g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-12-16 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)