SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • HMB+Kreatyna+Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    za cene HMB i Amino spokojnie kupisz Xpand

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-12-16 14:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema!! Ja bym dał tak: 7:30 Omlet:100gr płatków owsianych + 6 białek jaj(+dwa żółtka)+ Banan. Gotowego omleta możesz posmarować masłem orzechowym bez cukru i soli. 10:00 Ryż/makaron pełnoziarnisty + łosoś,ewent.tuńczyk+ warzywa np.brokuły -migdały miedzy posiłkami 12:30 JW. 15:30 Ryż brązowy/makron pełnoziarnisty + 150 g kurczka 17.00 Trening Po [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waga 70kg Wzrost 175cm Wiek 17 Staż 2 lata Sucha masa mięśniowa TREC hmb revolution, TREC Amino Max 6800 Zmieniony przez - Bart3llo w dniu 2009-12-17 14:47:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-12-17 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle do porownania , pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co chcesz super amino?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-12-18 14:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Lizyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dymek07: nie wiadomo czy to działa w drugą strone... zawsze działa w drugą stronę dymek07: arginina,obok leucyny jest najważniejszym aminokwasem jeśli chodzi o body bulding śmiała teza faftaq: co do hamowania absorbcji - to ciekawe, ze w wypadku suplementacji argininą nikt nie martwi sie o hamowanie absorbcji lizyny... Dobre pytanie, gdyż lizyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7059 Data: 2009-12-18 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim amino 5500 to nie bcaa, tak czy siak jedne i drugie zbędne, taurynę też bym odpuścił, ewentualnie przed trenem 2-3g, kreatyna w sumie może być jednak podstawą jest tutaj dieta, czy kolega ją posiada? jeżeli nie wszystkie powyższe suple zbędne i wtedy skieruj go do DZIAŁU ODŻYWIANIE po podstawy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-12-18 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorka za to BCAA rozpędziłem się bo ja sobie chcę kupić ;D oczywiście chodzi o to amino 5500 co wkleiłem link tauryna w celu lepszego transportu kreatyny Dietka oczywiście będzie jak napisałem wyżej :) Zmieniony przez - piootr3k90 w dniu 2009-12-18 19:44:06 Zmieniony przez - piootr3k90 w dniu 2009-12-18 19:45:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-12-18 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pije glukoze w proszku 40gr do 10 j.u potem pije szejka40-50gr serwatki i 20-30gr amino w zaleznosc od nastroju godzine 15minut pozniej cyc z ryzem a miedzyczasie sacze sobie puszke pepsi.teraz juz wiem dokladnie ze pomiedzy 3a 4godzina od shota insy moglbym usnac na stojaco.sprobuje skrocic troche tyh wegli prostych dzieki j-dan

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2009-12-19 02:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zwróć uwagę na to, że po treningu organizm potrzebuje szybki dostęp do węglowodanów. Pewnie dlatego tylu ludzi bierze i pije po treningu carbo + bcaa+ glutamina + ew. amino. proste, aby w pełni wykorzystać "okno anaboliczne" A, jak wiadomo napój z węglowodanami ( maltodekstryny) szybko dsotanie się do krwiobiegu, nie to co np: [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 16:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wstałem idę po Kawkę , potem Ultra Amino 5100 , i może pojadę na siłownie ale nie ee nie chce mi sie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle do porownania , pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle by utrzymywac diete, nie mam czasu i checi tez na to z taka dieta jaka mam na pewno jest wporzadku :) ludzie i bez diety ladnie wygladaja ;) I nie wymadrzajcie sie teraz o tych dietach bo ja o to was nie prosilem Wiec moze ktos sie jeszcze wypowie na temat kupna moich supli ? : No-shotgun + Storm + Glutafusion + super amino dym + gold whey

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-12-19 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam bardzo dobre dobre amino za dobra cene polecam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 10:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre amino tylko troche ciezko mi bylo polykac polecam!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14417 Data: 2009-12-20 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy / Bcaa pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak z tabsami najlepiej ? Amino mam MHP A-Bomb - 224 kaps. Bcaa San BCAA Pro 5000 690 g. Nie brać wcale w nie trenigowe ? W sumie mój trenig to 3 razy fbw i 5 razy aroby, wiec tylko sobota i niedzele bym nie brał ?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-12-20 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego który bedzie najlepszy to musiał by sie chyba wypowiedzieć ktoś kto brał ww i ma porównanie. Co do amino to z fitmaxa bedą dobre. Maja duża dawke aminow w tabletce. Albo dobre bcaa w proszku popijaj podczas treningu (czytałem w Twoim teście że byłeś zadowolony z takiego rozwiazania, dlaczego by wiec z tego rezygnować??) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-12-20 18:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P H

    Post
    Doping

    Troche mnie smiesza wypowiedzi ludzi ktorzy nic nie wiedza o ph ;) Wypowiedz przemek009 na temat ph jest bardzo dobra ;]ale np lodzianin1 : "Poza tym w tych PH nigdy nie wiadomo co jest" i tu sie mylisz kolego ;) w dzisiejszych czasach własnie w ssa nie wiadomo co jest i nie wiesz co jesz ;D 90% wypuszczanych ssa jak metka to fake ;) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9048 Data: 2009-12-22 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się właśnie zastanawiam od jutra off i będę musiał kupić jakieś aminy wezmę chyba universala amino 2700 albo uni liver

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 13:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sugerowane dawkowanie- 4 kapsułki dziennie, najlepiej po wysiłku:) http://www.activlab.pl/produkty/promocje-i-nowosci/view/327/Amino-3 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-23 19:10:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2009-12-23 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa, a suplementacja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie biore rano 4 tabletki aero2 1 HMB mega caps 3 amino fuel Przed treningiem 4 tabletki aero2 1 HMB mega caps Po treningu tak samo jak rano NA noc 1-2 tabletki HGH czasami hmb i muscle zyme biotecha chce od 4 stycznia zaczac brac cos jeszcze i kupilem w tym zwiazku no-xploda BSN, storma, M-staka,ZMA, animal paka i daje chce brac to co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-12-25 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo zaraz po siłowni czy gainer ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pije nitrobolon2 5 gram czyli 1 miarka, za jakieś 2-3 godz pije gainer 50 gram później 1,5 godz przed siłką gainer 50 gram, 30 min przed siłką Nitrobolon2 5 gram i 5 tab aminokwasów Hi-Tec Bcaas Amino anabol, po siłce znów nitrobolon2 5 gram i 5 tab aminokwasów i 30 min po gainer Dni nietreningowe: Na czczo po wstaniu nitrobolon2 i 5 tab [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-12-25 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)