Jeśli masz odżywkę białkową to przed trenem aminokwasy a po białko z gainerem.
Ogólnie jeśli masz dużo białka w diecie to w dni bez treningu równiez możesz brać.
Powrót do korzeni :)
Ilość wyświetleń tematu: 38035
Powrót do korzeni :)
Powrót do korzeni :)
,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".
SFD FIGHT CLUB
Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów.
vae victis
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły