Ostatnio pytałem trenera w Gold's Gym apropo przyjmowania aminokwasów po treningu i powiedział ze nie potrzeba mi amino po siłowym przed aerobami tylko po całym treningu łacznie z aerobami.
[...] kilkadziesiat/kilkaset razy? w chinach zaczeto wykonywac masowe egzekucje, ktorych jedynym celem jest pozyskiwanie organow ludzkich? "G- Tropin presents an exact amino acid sequence replica to naturally occurring human growth hormone (HGH)" co sugeruje, ze to po prostu peptyd odpowiednio zlozony z dobranych aminokwasow. Zmieniony [...]
Słuchajcie mam poważnego problema z wyborem teraz... Kumpel kupil na allegro zestaw na promocji za 311zł : - MASS XXL 4.8 kg, - NITRO ENERGIZED 550 g, - Amino Muscle 473ml , - CM3 360 caps, No i teraz kasa mu jest na co innego potrzebna. Zaoferował mi sprzedaż tych supli za 250zł, w ogóle nie otwierane. Więc co mam zrobić ?? kupić czy nie ??
Dyma burn z-force AMP'd Elite elite 12 elite goumnet xpandy bcaa w capsach super amino w capsach supe mega gainer szczerze nmie widze produktu do ktorego mogłbym sie przyczepic:)
Hmm w sumie dzieki za rade bo jakbym mial mc to bralbym jak na opakowaniu czyli 5 rano 5 przed i 5 po treningu ;d a co sadzicie na temat amino whey system, slyszalem ze sa polecane ;]
gosciu ma na celu ''dojedzenie'' paru suplementow zanim data waznosci sie skonczy hehe.okej dzieki za odp a jak jest ogolnie z amino, na czczo czy moga byc po jedzeniu, mam na mysli w ciagu dnia, nie na noc ?
wiem ale czesto wyglada to tak ze wstaje z lozka jem sniadanie i zaraz po tym ide na trening wiec co z tymi amino, moge je lykac/pic od razu po sniadaniu co zarazem jest przed treningiem czy musze odczekac troche azeby bylo to na czczo?
Wiem, że białko wedle braków dałem przykład. Dobrze ale jestem typem endo i np. na masie chciałbym zawsze pojeździć te 10/15m cardio po siłowni. Oprócz tego będę chodził na basen gdzie też bym chciał aminki. Więc potrzebuje takich które biore i zaczynają działać jak najszybciej. Czy Dymatize Super Amino 4800 będzie dobrym wyborem ?.. czy byś [...]
Siła nie chce skoczyć mi coś ostatnio. kupiłem suple, hi-tec amino anabol, dextro-tech i bigenix crester . cwiczylem na tym trroche i nic nie chce wzrosnąć. i co w tym dziwnego? myslisz że z supli siła sie bierze? że kupisz sobie puszke i poleci 20kg więcej na sztandze, chociaz będziesz sie bawił w rozpiętki i uginania o kolanko, a podstawy będa [...]
hmb - codziennie, a jak z tauryną i amino w dni nie treningowe ?? aha, w gratisie dostałem jeszcze l-carnityne, probowac coś z nią czy narazie odpuścic ??