czesc wszystkim jestem tu pierwszy raz i niewiem co i jak :) trenuje od 3miesiecy jakies efekty juz są w sile i w masie zazywam kreatyne CELL-TECH hardcore i aminokwasy UNIVERSALbeff amino ale konczymi sie cykl i chcialbym zaczac teraz cwiczyc z ANIMAL PUMP I ANIMAL STACK czy mozna to łaczyc a jesli nie to ktore lepiej chodzi mi tylkoo mase i [...]
Zamierzam pociagnac ostatni cykl i zastanawiam sie nad kupnem aminokwasów bcaa albo amino. typu gaspari 8000. Tylko jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy nimi ? W celu uzupełnienia diety jeszcze chcem dorzucić białko ew. jakaś kreatyna. Ost pytanie czy warto by dorzucić do tego jakiś spalacz typu hemodrene ? Pozdrawiam
siema, kupilem nowy produkt activlaba, amino 3 i mampytanie: jak to dawkowac, na pudelku jest napisane "4 kapsulki dziennie, najlepiej po treningu", chodzi o 4 kapsulki na raz po treningu czy w sensie ze 4 po treningu ale w jakichs odstepach czasowych? Jesli 4 na raz to czy nie powinienem na poczatku brac ze 2 jako start, czy od razu 4 mozna? pzdr
Witam. Otoz ostatni dzwonek by spalic troche sadelka. Zamowilem sobie GET FN AMP'D z tego co wiem silny spalacz i nie powiem jestem z niego zadowolony i zastanawiam sie czy jezeli bym dolaczyl do niego Aminokwas Super Amino od Dymatize czy by mi dalo to jakis efekt typu spalanie tkanki a wzrost masy miesniowej. Czekam na wasze opinie. Pozdrawiam
Carbo+Amino+Izolat białkowy równocześnie po treningu. Czy taki Szejk po treningowy jest ok? Treningi mam doprawdy ciężkie i jeszcze myśle o dodaniu izotonika. Tzw pic w trakcie... Czy ten zestaw który podałem wyjdzie mi najtaniej? Bo w gainach za cukier drogo się płaci....
Witam! Mam do sprzedania odżywki (otwarte już); Oto one: Amino Anabol 100kap. Taurine (olimp) 42kap. Hi Tec Protein ok. 500g Czekam na propozycje - cenowe Oczywiście wszystko otwarte :) Propozycje po proszę na maila [email protected] Jakby ktoś miał jakieś pytania, to prosze bardzo (tutaj:P), pozdrawiam WBD!
Siema. Krotko zwiezle na temat do zrzucenia 10-15 kg zaczynamy za tydzien czas trwania do konca stycznia. W co sie zaopatrzyc? Na pewno amino myslalem nad kreatyna czysta HCL oraz johimbina i tu moje pytanie. 1.Nie chce miec problemow z sercem bo po redukcji ide od razu na boks 2.Chce zeby moje przyrodzenie funkcjonowalo jak dotychczas 3.Ew. [...]
No wiec mam problem z kreatyną a konkretnie z kretka firmy "Amino Star". Chcialem kupic poniewaz 500g kosztuje 58zl, a 1000g kosztuje 100zl. I problem jest w tym czy sie oplaca, bo podobno ma asz 250mesh. I w tym problem czy jest dobra czy moze jakosc jest do dupy. Poradźcie mi czy sie oplaca to kupic czy moze jakąś inną. Z gory dzienki :)
Witam pytanie niby banalne ale jak w temacie wliczać aminokwasy mam w tej chwili beef amino od FA biorę ich 15 tabl daje to niby 15g białka jestem na redukcji i nie wiem ,biorę miedzy posiłkami dla zachowania lepszego bilansu azotowego,tyko właśnie wliczać jako białko całodzienne czy nie białka w diecie mam pod dostatkiem ale chciałbym znać o [...]
Tanio odstąpię odżywki MLO: EGG AMINO 2000 - 72 zł., MUSCLE BUILDING PROTEIN 90% 3000g za 195 zł.,SUPER GAIN 4100 4540g za 115 zł. Zainteresowanych proszę o maila na adres [email protected], mam tego niewielką ilość więc decyduje data maila. Pozdrawiam koval
[...] słuchajta byki miałem przerwe 4miesiące po 3-latach cięszkiej acz kolwiek efektownej pracy nad swoim body(jak zaczynałem 75kg-po 3-latach 108kg) obecnie 98kg kurna jakoś się nie moge wziąść za siebie może z nowym rockiem i z waszymi poradami co i jak-odżywki czy amino,i jakiś plan ciężkiej tyry!!!!!! czekam na jakieś info wonsky pozdrowionka
Witam niestety spóźniłem się na kupno starego venomu Za sobą mam już TSE efekty srednie. Jaki polecacie spalacz najsilniejszy zaraz po venomie? Tight? I aby zachować jak najwięcej mięcha z redukcji to dorzucić amino? Czy co? Z góry dzięki wyjadacze
Witajcie, robiłem ostatnio porządki w szafie i znalazłem kilka pozostałości po wcześniejszych cyklach i proszę o radę jak połączyć te suple i kiedy stosowac. A mianowicie mam: - 60 kasps. Glutaminy 1400 - 150 kaps. Amino 6800 - 200g Nitrobolon II - 200g Creatine monohydrant - 30 kaps. Vita Min Pomóżcie jak to w miare mądrze wrzucic jeszcze w [...]
Witam mam taki zestaw jak najlepiej było to brać. Trenign siłowy 3 razy w tygodniu 5 razy aroby. 1 x Dymatize VIPER 90kaps 1 x Universal Animal Pak - 44 sasz 2 x MAN Body Octane - 575 gram 1 x Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g 1 x Universal Amino 2700 - 350 tabletek Mam swoja pewna koncepcje ale nie wiem czy jest trafna.
Co myślicie o następującym zestawie: VitalMAx Whey Isolate CFM Protein 2500g Trec Amino Whey System 335 caps. Kre-Alkalyn 120 caps. Czy uważacie , że to już pełny zestaw, czy może coś do tego kompletu dorzucić , myślałem nad TREC NitroBolon 240 caps. Proszę o pełne nazwy suplementów (jeszcze się nie obeznałem za dobrze z tymi wszystkimi skrótami)
co sądzicie o produktach tej firmy? w szczególności 1. BCAA 1kg 2. Essential Amino Acid Powder 1kg 3. Glucomannan 1kg 4. Taurine Powder 1kg 5. HMB Powder 1kg 6. Creatine Ethyl Ester HCl 1kg czy jakość tych środków jest taka jak w firmowych produktach pakowanych w 3-4 x mniejsze opakowania w tej samej cenie?
Witam.Chciałbym zacząć coś na masę brać,dodam,że białko piję zaraz po treningu. Myślałem nad gainerem(MASS MUTATION albo OLIMP GAIN BOLIC 6000),plus do tego AMINO EAAANABOL (OLIMP lub FITMAX Stack II BCAA+EAA).Do tego chciałbym dołożyć jabłczan kreatyny ale nie wiem,czy to za dużo nie będzie.Proszę o opinie tych produktów i powiedzcie czy to nie [...]
Siema. Mógłby mi ktoś rozpisać ten cały stuff tak, żeby wykorzystać go jak najefektywniej? Mowa o: Nitrobolon - 360kapsułek , Carbo - 3kg , Anabolic Amino 5300 tabletki - 300 , Universal AnimalPak - 30 paczek , Mass XXL - 3 kg , izolat białka serwatkowego - 1kg Polecą sogi. Z góry dzięki i pozdro.