Tabletek przeciwbolowych nigdy nie brałem i raczej nie bede brał ale maści w stylu Fastum altacet tak. Kolega napisał zeby moczyc nogi w wodzie solą co jeszcze moge robic zeby przyspieszyc proces ,,naprawy" kostki?;)
[...] gojenie-wchłanianie siniaków/krwiaków ja stosuję maść CEPAN (tzw. maść cebulowe- śmierdzi, ale naprawdę pomaga. Lub maść ARCALEN. Tak to jeszcze na zmniejszenie opuchlizny altacet itp. no i lód. Najlepiej ćw. nawet na worku z ochraniaczem na uszkodzonej nodze lub na jakiś czas wyłącz ją z treningów. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I takie jeszcze pytanko mam, mianowicie :" moj kuzyn 15lat ma dziwne sutki byl z tym u lekarza i powiedzial ze ma tam jakis gruczol i ze ma to smarowac na noc altacetem, kuzyn mowi ze smarowal tym altacetem i troche pomoglo , czyzby altacet rzeczywiscie na to pomagal?
Od razu po treningu obicia/opuchliznę (nogi, ręce, korpus) smaruj czymś właśnie do tego przeznaczonym (np altacet). Na twarz tylko lód. Co do stóp, od razu dokładne mycie mydłem antybakteryjnym (np protex) a przed snem jakiś krem nawilżający do stóp. Polecisz tak miesiąc-dwa i skóra nie powinna pękać. Zmieniony przez - AdrianMT87 w dniu 2014-04-16 [...]
jak się nie mylę to brzuchaty łydki ( głowa przyśrodkowa )mnie boli - mocny rwący ból przy ruchu nogą lub nacisku na mięsień, ale tylko wtedy jak leży noga to nie boli No i teraz pytanie - czy jutro i w piątek mogę zrobić chociaż wolnymi ciężarami (hantlami) trening, bo wykroki na pewno odpuszczę. Zastanawiam się bo jednak przy końcowych [...]
dzięki za odp, rozumiem, żeby niczym rozgrzewającym nie smarować typu altacet? Jaką maść polecasz? Czy jakieś tabletki przeciwzapalne? Aspirynę chociażby? Wydaje mi się ze obszar bolący się powiększył i wieczorami jest gorzej, ciężko zasnąć bo czuje ból od dotknięcia - np od materacu
mam altaziaja (coś w stylu atlacetu) w domu ale ona jak i altacet czy voltaren ma działanie rozgrzewające, sam piszesz, żeby zimno stosować - więc czy stosować maści rozgrzewające? Miałem wątpliwości więc nie używałem, wydaje mi się że one są bardziej na stłuczenia/obrzęki
i tak większość witamin i mikroelementów w tabsach są g**** warte. wchłanialność tych tabletek jest na poziomie kilku %. To tak samo jak z maśćmi typu fastum, emul gel i inne pochodne na obrzęki - wszystkie te maści nie są w stanie, bez użycia lasera, przebić się przez błonę komórkową skóry - jedyny, który to robi bez użycia lasera jest Altacet.
najlepszym imo wyjściem jednak była by wizyta u lekarza,bo skoro od ponad miecha ból piszesz ze nie ustępuje... .W każdym razie ja na róznego rodzaju urazy uzywam Altacet tabletki do przyrządzania roztworu/żel.Ale czy Ci to pomorze to cięzko powiedzieć.
ilu koksikow tyle opcji. Ja stosuje od lat 0,6 x 30 w posladki i jest cacy. 0,6 X 25 omijam bo wg. mnie jest za plytko. 0,6 X 25 w barki za płytko? :) czytaj dobrze ;) Tez mialem problem po iniekcji w udo i musialem L4 wziąć , kup Altacet i Heparinum GSK, odrazu lzej bylo na drugi dzien .....ketonal festum czy konska masc nic nie dawaly