Witam, wczoraj zacząłem treningi po miesiecznej przerwie związanej z kontuzją kostki. Podczas biegania złapał mnie silny ból, początkowo myślałem, że to kolano, usiadłem, dogrzałem nogę, rozciągnąłem i ból minął kompletnie. Wieczorem znów wrócił jednak w mniejszym stopniu. Boli mnie wyłącznie przy całkowitym prostowaniu nogi. Dodam, że żadnej [...]
[...] coś boli. Najgorzej jest rano, wstając z łóżka ból jest największy. Wieczorem kiedy jestem już tak jakby rozruszany jest on nieco mniejszy. stosuję różnego rodzaju maści (altacet, ketonal, naproxem emo, ketospray itp. nawet jakieś domowej roboty) oprócz tego łykałem tabletki przeciwbólowe (też kilka rodzai) nic mi to nie dało. Leżę czasami w [...]
[...] miałem uszkodzenie torebki przednio bocznej więzadła strzałkowo skokowego przedniego i strzałkowo piętowego z niestabilnością przednio boczną II stopnia. Cały czas stosuję altacet i lioton1000 a także okłady z lodu lecz nadal kostka jest opuchnięta! Niewątpliwie mniej niż na początku ale jednak opuchlizna od paru tygodni jest cały czas taka [...]
[...] lekki ból. Zaznaczam, że od początku nie było opuchlizny, nie czułem też pęknięcia na dwoje i innych mecyi. Pytanie brzmi - ile to może się jeszcze "dogajać"? Stosować jakiś altacet czy coś? Posmarowałem ze dwa razy, ale ostatecznie sobie darowałem. 2. Jakiś czas przed tym incydentem zacząłem biegać oraz grać częściej w kosza i nożną w celu [...]
[...] studentem 100 km od domu jest problem zeby dostac sie do lekarza. Bolec boli ale raczej jak ruszam tylko no i zginac go nie moge. na fotach pokazane jak to wyglada smaruje altacetem. Powedzcie na co to wam wyglada, bo jesli nie zlamanie to dam rade jak sciskam to nigdzie nie czuje bólu przy kosciach tylko przy stawie... czy moze to byc poprostu [...]
Witam. Wczoraj zdarzyło mi się fatalnie ustać na nodze, stopa niemal się całkiem przechyliła ale jakoś udało mi się szybko wyprostować do normalnej pozycji. Ogólnie trochę zabolało i chwilę bolało. Następnie ból w sumie ustał. Jedynie przy chodzeniu tak jakby trochę kuleję ale specjalnie noga/stopa przy chodzeniu nie boli. Ból jest jedynie [...]
[...] dloni to nie boli, ale zdarza sie, ze zakuje nawet jak robie sobie sniadanie. Prawie nieprzerwanie stosuje rozne zele - fastum, mobilat, ultrafastin, traumon, diklonat, altacet, ogolnie przeciwzapalne. Zalecil mi to lekarz, ale mialo pomoc po tygodniu, jednak minelo juz 11 dni i nie powiedzialbym, ze jest lepiej. Prosze tutejszych [...]
Witam, dziś na treningu graliśmy mecz. Ja biegłem w stronę bramki a bramkarz we mnie, uderzyłem prawą częścią twarzy , praktycznie okiem o jego czoło . Mam opuchliznę na łuku brwiowym i pod samym okiem, pod okiem lekkie zadrapanie. Przyłożyłem lód na ok. 40 minut a potem posmarowałem Altacet'em . Limo wygląda jak większy worek pod okiem . Pytanie [...]
Witam. Równo 2 tygodnie temu doznałem skręcenia kostki, szybkie zdjęcie rtg i szybkie orzeczenie: okłady (altacet, fastum) i wiązać bandażem. Tyle ze strony lekarza. Dostosowałem się do wskazań, pierwsza nieprzespana noc, na drugi dzień dopiero mocno spuchła, potem ukazał się rozlany krwiak pod stawem skokowym (domyślam się że to wina rozerwanej [...]
[...] były tylko wybite palce, stłuczenia czy jedno lekkie skręcenie kostki. Nie przejmowałem się więc kiedy miałem upadek na nadgarstek i mi spuchł. Wybity - ot co... Stosowałem altacet... Opuchlizna zeszła... Po tygodniu się zagoił i PRAWIE wszystko było okej. Czekałem i czekałem... To już z 3 miesiące i dalej pozostaje jeden mankament. Nadgarstek [...]
[...] czy usztywniając bolesne miejsce. Późnym wieczorem owego feralnego dnia, kiedy dosłownie z wielkim bólem doczłapałem się do domu rozpocząłem kurację. W ruch poszedł altacet i bandaże elastyczne. Dziś od tego momentu mija 12 dzień. Chociaż noga mnie już nie boli opuchlizna zeszła ja dalej czuję, że z mięśniem jest coś nie tak. Czuję [...]
[...] mi bol. Gdy siedze to nie boli, tylko gdy ruszam stopa lub chodze i dotykam. Zadnego siniaka nie ma, moze leciutko spuchniete ale prawie niewidoczne. Rozpuszczalem tabletki altacet i przykladalem do tej stopy. Boli mnie przy kosci ochodzacej do najwiekszego palucha prawej stopy. Czy da sie wyleczyc to do piatku? Bo w poniedzialek 1 lipca mam [...]
[...] 2011) chciałem się uczyć ruchu mocno obciążającego pachwiny i od tego momentu miałem ból lewej pachwiny. Uznałem, że tylko przeciążyłem. Zrobiłem sobie przerwę smarowałem altacetem i trochę przeszło, ale od tego czasu miałem z tym problemy. Potem to samo objawiło się w drugiej pachwinie. Dodam, że bóle wtedy były tylko przy ćwiczeniach. Po pół [...]
[...] co zdążyłem zrobić to schować głowę a siłę całego uderzenia przejął bark.Poczułem duży ból ale myślałem że on ustanie,zrobiłem okład z lodu i na noc posmarowałem maścią altacet. Rano ból zelżał ale wciąż miałem problem z odwodzeniem ręki dlatego pojechałem do tamtejszego szpitala,po rentgenie usłyszałem że nic nie jest złamane i kazano nosić [...]
Witam, w ostatnią środę (dziś wtorek) zwichnąłem rzepkę. Tak stwierdził lekarz ortopeda. Zalecił mi ortezę stawu kolanowego (taką na goleń i udo) ale nie określił jakiego typu dokładnie (zginana czy zablokowana) i muszę znów do niego iść. RTG nie wykazuje złamania ani uszkodzenia koścca. Na bank mam naciągnięte więzadła (szczególnie boli mnie [...]
[...] obrzęk,po 2 dniach kulejąc udałem się znowu do lekarza,który powiedział,że mam nie nadwyrężać nogi do końca tego miesiąca i stosować maście typu fastum itp. Stosowałem altacet do wczoraj,ale nadal mam problemy z chodzeniem i obrzęk,jedyny wysiłek jaki powoduję to chodzenie do szkoły i w piątek i sobotę wyjście na osiedle połazić itp. co pod [...]
[...] dni później zrobiłem zdjęcie (zdjęcie z opisem - opis: żadnych zmian w stawach) a ogólny dał mi jakieś tabletki i maści. początkowo miałem ból w kostce, mocno napuchnięta. altacet + maści, dały efekt w postaci zmnieszenia obrzęku i już mnie kostka nie boli. sądze że opuchlizna zejdzie za jakiś czas. być może jest to uszkodzenie torebki stawowej [...]
Witam Panowie. Po około 1,5 rocznej przerwie postanowiłem wrócić ostro do treningów, jednak chyba stało się to za ostro ;( Mianowicie pierwszego dnia treningu zrobiłem łapki, jednak bardzo skatowałem tricepsa, chyba znacznie za bardzo.... Mianowicie do rzeczy, podczas treningu nic mnie nie bolało, żadnego dyskomfortu nie czułem wszystko pięknie [...]
Siema. Przedstawię Wam mój problem, może mieliście coś podobnego i wiecie jak temu zaradzić, a więc: Grając z 2 miesiące temu w piłkę nożną, dość ostro zderzyłem się z kolegą, uderzenie w bok piszczeli było tak silne, że nie mogłem kontynuować dalszej gry;p 2-3 dni później pomiędzy kością piszczelową a strzałkową pojawił się ogromny siniak (nic [...]
Witam. Jakiś czas temu skręciłem staw skokowy. Lekarz zrobił prześwietlenie, kości całe, ale skręcenie dość poważne. Nogę w usztywnieniu miałem ok 3 tygodni(najpierw w szynie potem w gipisie). Teraz już mam "wolną" noge i chciałbym się jak najszybciej wyleczyć. Jeszcze utrzymuje się niewielka opuchlizna. Co mogę zrobić w domu, aby przyspieszyć [...]