altacet

[...] po ostrych zakwasach np sa gotowe do pracy dopiero po ok 5-7 dniach, wiec rekonwalescencja bedzie jeszcze dluzsza. Mozesz zastosowac jakies masci dla sportowców, jak np altacet, stosującp rzy tym opatrunek z bandazu elastycznego (odciazenie miesni od pracy) ale podreslam ze jesli stan rzeczy jest na tyle powazny ze utrudnia Ci normalne [...]

[...] ;) o gipise nie było nawet przez chwile mowy; oczywiscie musze na kostke uwazac, w ciagu dnia nosze mało skomplikowany stabilizator; 3-4 razy dziennie zimne oklady, do tego altacet i cwiczenia czyli ruchy stopą w odpowiedniej płaszczyźnie by ta się nie zastała itp Uważam, ze to lepsza opcja niż to co przechodziłem wczesniej - mam nadzieje,ze [...]

[...] będzie bardziej podatna na ten uraz, wsadzanie czy nie wsadzanie w gips nie ma znaczenia, a nawet powiedział bym, że wpływa nie korzystnie. Na skręcenie masa lodu, maści (altacet) + coś co wyciągnie opuchliznę kapusta czy ocet z woda, do tego trzymać nogę wysoko i jakoś ją sobie stabilizować, zwykły bandaż byłby w porządku. I DOPIERO PO [...]

[...] podnieść rąk do góry- tak bardzo wysadziło mi mięśnie klatki piersiwej , że nie mogłem podnieść rąk 5. wizyta u lekarza sportowego - przez około 4 dni na zmiane - lód, maść altacet i w kółko........ 6. w tej chwili chodze na siłownie ale i tak nie zrobie więcej niż 30 pompek... (ponadrywały mi się przez to mięśnie) ... żeby było ciekawiej, jak [...]

woreczek- bardzo dobrze, to stosuj :) Naproxen- osobiście zawsze go polecam, bo jak sama nazwa wskazuje zawiera naproksen, należący do NLPZ, czyli w sam raz na zapalenia. chociaż na noc, radziłbym maść chłodzącą- przez nią zwężą się naczynia krwionośne, nie będzie obrzęku - czyli np. Altacet. co do woreczka z żelem, to nie do końca każdy, bo [...]

cóz - to nie takie proste może być coś naderwane ale nie musi ... a powiedz czy nastawiał ci ktos tą nóżkę ? ogólnie chłodź ją do 48h (głównie 24 h pierwsze) , możesz robić okłady z altacetu albo używać altacet żel a do tego : naproxen fastum reparil - do wyboru

ja slyszalem od lekarza ze altacet do twarzy to sie tak srednio nadaje, a jesli chodzi o limo to podobno pomaga pasta do zebow.

Ciepło podczas skręcenia nie jest wskazane, najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u fizjoterapeuty i taping. A co do maści jeśli masz opuchliznę stosuj altacet, a przeciwbólowo i przeciwzapalnie myśle że jedną z tych dwóch pierwszych.

Jeśli jest tak jak piszesz, czyli nie tragicznie to powinienes w czasie kiedy siedzisz- dawaj ją na stołek, okładaj kostke lodem (zimnymi żelkami), stosuj dalej altacet. Mozesz wykonywac zgianie i prostowanie stopy (najlepiej jak siedzisz i masz ją na stołku) ale powinienes unikać ruchów rotacyjnych (typu podnoszenie jednej z krawędzi stopy), [...]

mialem podobne skrecenie jak z opisu. podczas kosza. tydzien noga w gorze+altacet, drugi tydzien ze stabilizatorem, a pod koniec trzeciego gdy juz stabilizator odrzucilem - jazda na silownie i wspiecia 100kg bez jakiegokolwiek problemu (oczywiscie upewnilem sie czy wszystko dobrze ostrozna progresja ). Sprawnosc silowa mniejsza o tyle, co 3 [...]

Różnego rozdzaju zele : Fastum altacet itp Słyszalem metode nasikac na Recznik i przyłożyć podobno dizała noi jezeli ból nieprzejdzie do poniedziałku to do Lekarza idź Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2005-07-30 12:54:45 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2005-07-30 12:54:56

altacet wykorzystalem bo mialem akurat to w domu, mam nadzieje ze bedzie ok. Sogi dla was panowie

a altacet w żelu będzie dobry?? bo aptekarka mojej mamie poleciła to na takie rzeczy i odrazu mi kupiła

[...] od samego początku- trzeba tylko odciążyć nogę, unikać ruchów które spowodowały uraz. Mozna sobie na to odpowiednio oplastrować czy tez zabandażować, nosic orteze stosować altacet w żelu i np żel deep relief. W pierwszych dniach powinno sie noge trzymać w górze. W zawlczaniu obrzęku przeczytalem ze jedna osoba zachwalała tabletki/maść Aescin. [...]

Altacet w zelu i doustnie paracetamol/naproxen/ibuprofen/ketoprofen/diklofenak. Jak nie przejdzie,do lekarza.

Bardziej polecam Altacet Żel. Pzdr..

Witaj Skręcenie kostki to bardzo częsty uraz i może wykluczyć z uprawiania sportu na kilka tygodni. W tym przypadku powinnaś niezwłocznie zgłosić się do lekarza, by ocenił stopień uszkodzenia i zalecił konkretną drogę leczenia. Nie w każdym wypadku skręcenie stawu skokowego wymaga pomocy ortopedy. Zależy to od stopnia urazu. -Przy I stopniu możemy [...]

stań przed lustrem, do dwóch rąk weź ciężarki po parę kilo, zwieś ręce swobodnie trzymając obciążniki. Jeżeli będą wyrostki barkowe na różnej wysokości prawdopodobnie jest to naderwanie więzadła barkowo-obojczykowego, chociaż patrząc na to przy jakich czynnościach Cię to boli raczej bym obstawiał zapalenie przyczepu mięśnia naramiennego ( właśnie [...]

j.w i módl się,żeby nie rozlało się pod oczy Możesz też spróbować maści na stłuczenia np.Altacet

apterkarka poleciła altacet w żelu na podbite oko ? o zgrozo Napewno nie radze ci tego nakładać przecież to ma mentol jak ja tym noge smaruje to wybija zapachem w nos a pod oko lepiej nie myśleć :) Jak ci sie śpieszy z tą limą to Lioton mi tam obicia potreningowe nie przeszkadzają same schodza po kilku dniach pozdro