Wolałbym kupić żeby starczyło od razu na dłużej. Czyli zmienić na taki 30mm https://allegro.pl/gryf-prosty-180-cm-zaciski-srubowe-srednica-30mm-i6457088247.html ? Trochę się obawiam, żeby gryf przeszedł przez obciążenie bo zostaje 1 mm różnicy, a wiadomo że z tymi ich wymiarami czasem bywa różnie. Chociaż z tego co widzę, to dopuszczalne [...]
[...] plan treningowy? 3 sprawa - przykładowo do "UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM" czy "UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC" wystarczy taka sztanga (http://allegro.pl/sztanga-zestaw-promax-30-kg-gryf-182-lb-i1265025560.html), czy może coś innego? (narazie brak funduszy na to). Z góry dziękuje za odpowiedzi!
[...] czy w dzien z hst tez go brac 1 przed sniadaniem i 1 przed treningiem? Do tego dokupie jeszcze bialko ostrowi wpc 80. Chodz zastanawialem sie nad tym tylko wydaje mi sie, ze to shit bo co to za bialko ktore ma min 11%? http://allegro.pl/item806111143_bialko_serwatka_mega_hit_wiaderko_ostrowia.html link do aukcji. Ale i tak mysle ze lepiej wpc
mhm :) Choć w sumie w skorupkach wychodzą chyba z 5 razy taniej :P Tylko trzeba mieć czas. Nie wspominając o dobrym dziadku do orzechów ;) Muszę sobie jakiś sprawić na allegro.
j/w - a o odżywkach z allegro zapomnij bo to kicz !! -prośba !! prosze o nie dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
[...] aerobach. Myślałem o zakupie czegoś do domu, gdyby coś mi wypadło i nie mógłbym wybrać się na siłownię. Z własnego doświadczenia wiem, że na stepperze więcej się pocę poza tym mogę zaangażować wszystkie partie mięśni. Np. na stepperze z linkami lub takim http://www.allegro.pl/item868659170_stepper_skretny_nordic_walking_2_w_1_rewelacja.html
Hmm jak sobie kupie hantle 15kg x 2 to bedzie odjazd tylko czekam na okazje :D Bo na allegro ponad 100zl ;) Orson zobacze :) Ale raczej wole miedzy 3 krzeslami lub zwykłe ^^ :)
[...] ponieważ ta dawka ( 2 kapsy) tak wymęcza przez cały dzień że na popołudniowym treningu już nie mam zbyt wiele sił. Trafiła mi się taka "ostra" wersja - kupiłem na allegro na zapas od osoby która sprzedawała ponieważ była dla niej za mocna - nie spodziewałem sie niczego lepszego a okazało się że ciacha 3x mocniej niż "200"
[...] z pokrywa o wymiarach 30*30*50cm i pojemnosci 45L Akwarium posiada slady normalnego urzytkowania, jedyna wada jest zepsute swiatlo, ale mysle ze to nie jest problem cena ok 100zl do negocjacji;) moge zrobic foto, wystawic na allegro, bezpiecznie zapakowac i wyslac Pozdrawiam:) E-mail:[email protected] GG:9200374 ewentualnie tel:698676428
serwatka czy białko serwatkowe? serwatka to produkt z allegro za kilka złotych, to masz na myśli? W nietreningowe chcesz jeść 2 posiłki + ta serwatkę? to ma być masa czy redukcja? dieta w ogóle mi się nie podoba, jak odpowiesz na pytania odpowiem co pod kątem celu. pzdr/
Końcowy efekt podobny, faktycznie. Ale chyba coś w tym jest, że na siłę poleca się jabłczan, a obecnie także orotan. Storm i Horse Power masz dosyć ekonomiczne na allegro (lekko ponad 100 za kg w obydwu przypadkach). Przypadkowe nabranie masy raczej jest ciężkie:P ale jeśli się obawiasz to osobiście chyba bym doradził Horse Power + jabłczan/Cell [...]
To jest OLIMP firma. Ja nie biore od tego z allegro tylko od innego z GG :P Jedni radza białko inni Gainera <lol> Juz nie wiem, ale bardziej przekonany jestem na Gainera :D Lepsza firma OLIMP czy TREC ? Zmieniony przez - wojtas91 w dniu 2007-10-26 22:52:28 Zmieniony przez - wojtas91 w dniu 2007-10-26 22:52:50
Zebys chociaz jeszcze sie znal na treningu to by ci takie sciemnianie wyszlo, ale gadajac glupoty ze cwiczysz klate codziennie czy co dwa dni juz sie spaliles, tak jak ten koles co twierdzil ze przez cale wakacje cwiczyl biceps 3 razy dziennie codziennie i mowil ze mu w 2 miesiace urosla kilka centymetrow.A moze ty tez kupiles jakis cudowny [...]
[...] bodajże(chyba) jak chcesz to zobacz ile w sklepie to kosztuje i dolicz czas na zrobienie tego to normalnie chyba jestem obroczyńcą że za taka cene, oczywiście na allegro jest taniej bo widziałem, ale taka kiszke sprzedają ze boli głowa, bo gdyby było lepsze niż moje to bym tam kupił a nie się bawil w robienie sztangielek, jakbym nie [...]
Ranking spalaczy pod wzgledem ich "hardcorowosci" :-)
