all

No rzeźba świetna - klatę masz dobrą! "Fu.ck It All, Fu.ck This World, Fu.ck Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"

magic --> ale wtedy juz inne miesnie troszke pracują i nie wzmacnia sie dolnej czesci pleckow ale dobra alternatywa dla oszczedzajacych sie.. peace for all!!

XP, Tak myślałem.. nie masz nic ciekawego do powiedzenia.. argumentując to, że susta jest lepsza od omy napisałeś, że jest tak dlatego bo jest tak napisane na 99% stron internetowych o koksach.. wiesz co.. takie argumenty to skomentuje tak -> Widze, że twoja wiedza opiera sie tylko i wylacznie na tych brukowych polskich site'ach. Co do [...]

Chasland17 ty mowisz do mnie? Rozumiem, ze do mnie to mowisz Strasznie smieszny jestes a, moze chcesz zaimponowac mi? <hahaha> kupa smiechu jak nie wiesz nic na ten temat to siedzisz cicho typieee Ja pytam powaznie o tego GAINERA bo wczesniej bralem odzywe i bylo wszystko oko, a teraz mam problem wiec pytam tych ktorzy wiedza? Chce do tego [...]

każdy cos tutaj z Arka Gdynia Rok założenia : 1929 Barwy : żółto - niebieskie Zgody : CRACOVIA KRAKÓW, LECH POZNAŃ, POLONIA WARSZAWA, GWARDIA KOSZALIN, POLONIA BYTOM, ZAGŁĘBIE LUBIN, GÓRNIK WAŁBRZYCH, OLIMPIQUE MARSEILLE (COMMANDO ULTRA 84) Układy : Kosy : LECHIA GDAŃSK, LEGIA WARSZAWA, [...]

thx all

LUDZIE!!! Post jest coraz gorszy zróbmy coś z tymi zacznijmy gadać tylko o treningu.Skończmy z komentarzami o galaretce to prawdę może być coś (ten post)fajnego i przydatnego zarazem jeśli chodzi o informacje dotyczącego trenigów. I jeszcze jedna uwaga do wszystkich którzy kłamią w profilach: ludzie co to Wam daje?? Macie kompleksy czy co?? Więc [...]

[...] to za duzo zajec codziennie dojeżdżam 25 km do szkoly spie jakies 6 godzin na dobe nie mam czasu tak czesto jesc i to chyba jest glowna przyczyna tych zastojow no i teraz przymierzam sie na jakas odrzywke ale nie mam zielonego pojecia co wziasc heh i wlasie w tym celu pojawiam sie na tej stronie kto pomoze.... sorka za rozpisanie pozdro for all:)

[...] regeneracja, trening, genetyka, etc...). " nie mam zamiaru upierac sie przy swoim ale mowilismy o kims kto nigdy nie cwiczyl wiec nie ma tu nic do rzeczy dieta trening tak w roli sprostowania sory za pomylki jakie nam - nowym zdazaja sie dosc czesto, ale kazdy gdzies sie musi nabywac wiedze i to czesto jest nauka na bledach pozrdro for all

y0 all... Mam pytanie czy kupujecie jakies czasopisma kulturystyczne jesli tak to jakie??i ktore waszym zdaniem sa najlepsze??

[...] Fan Card Player of the Month&#8221;. Il giocatore sar&agrave; presente nel negozio di via Garibaldi nel pomeriggio di gioved&igrave; 18 marzo, a partire dalle ore 19, per firmare la sua gigantografia, gi&agrave; esposta in questi giorni all&#8217;interno dei locali, e per incontrare i tifosi. MOŻE KTOŚ PRZETŁUMACZY TO

[...] spowodowane moją masą mianowicie mam 83 kg wagi i mierze 170 cm W bicu mam 37 ale rośnie dalej Walnołem se dietke i zaczynam fajnie wyglądać myśle ze za rok ciezkiego treningu i trzymania sie dietki bedzie juz ze mnie kawal cwaniaka Nom i se postanowilem ze za 3 miech targam 100 kg na pewno do tego dojde Podstawa to ciezki trening :D Pozdro all

DZIĘKI za odpowiedzi !!! THX ALL

bo chodzi mi glownie o komlikacje z takiego shota,ale jesli jedynym skutkiem ubocznym takiego polaczenia jest bardziej bolesny zastrzyk to napewna pomieszam winsa z boldkiem.....Thx all POZDRAWIAM:)

Yol all. mam pytanie . moze glupio zabrzmi ale czy przy wieku 15 lat, wzroscie 175 cm i wadze jakies 55 kg jeste wogole sens prubowac cos "przypakowac" :P. tylko mnie nie rzeźbcie :P. z gory dzieki i pozdro :]

Trenuj: -pompki zwykłe -pomki z nogami na krześle -pompki(na sam triceps)nogi oparte o jedno krzesło a ręce o drugie -Brzuszki itp,itd. ------------- pozdro 4 all

zagłosowałem u mnie spoko:-d pozdro for all

yarek nie napiszesz bo sam nie wiesz a to ze ktos napisze ile cisnie to nie znaczy ze sie chwali ktos sie spytal wiec reszta odp mu i jest git pozdro for all

ej ludzie wesci kupcie to z alegro i zobaczymy co to jest buahhahahaha niech ktos kupi bedzie bk moze skoro cwiczymy to bedziemy mieli 16 kg masy miesniowej za jedyne 8.99 buahahhaha bk pozdro for all. rumbcajs ja slyszlaem ze najweksza role odgrywa biceps w silowaniu sie na renke ale szczerze nie mam pojecia pozdro hehehe

dle mnie to troche głupie brac hmb itd przy takie masie jaks masz najpierw rzerob tłuszcz na mase miesniowa a potem sie zabierz za odzywki co do diety poszkaj w dziale odzywiania tak jak mowi yarek pozdro for all ide na siłke