We've reached the maximum number of streams for your country. To ensure 100% access to all Justin.tv video, please purchase a premium account. I tak co minute... Teraz chyba Choi?
[...] czy coś w tym stylu to w jakich ilościach to braś i kiedy rano przed treningiem po czy jak . I wielkie dzięki dla kogoś kto się wysili i mi wszystko powie bo niestety zaczynam i nie mam takiej wiedzy a na internecie to czasami jaja sobie robią i nie jest podane jak co robić dla poszczególnych połączeń wiec jeszcze raz dzięki za all komentarze...
dzięki wszystkim za komenty. Jak wcześniej napisałem własnie zacząłem wycinke i planuje pożądnie się wyrzeźbić, a znając siebie nie powinienem mieć z tym specjalnych problemów . Teraz wymiary to : łapa - 42,5 klat - 120 pas- 90,5 docelowo ma byc z 83,5. Jak skończe to wrzucę foty ostatecznej formy wakacyjnej . Pozdro all!
[...] ancient people would probably not have known that a woman should be able to press two thirds of her body weight. Of course these numbers can apply only to people who actually train the lift. Most people don’t. They bench press instead. I am a cynical bastard. I truly believe that the reason typical commercial gym members would [...]
cala ta konstrukcja na fotkach wyglada rownie tandetnie jak w tych pseudo laweczkach all in one. jak bardzo Ci zalezy na takim czyms to napisz w dziale keltona albo na bf w dziale marbo i podsun im pomysl wykonania czegos takiego moze jak pomysl sie im spodoba to wprowadza do swojej oferty
kolejny, ktory odkryl cos niewiarygodnego i za***i...sgo, uwazasz sie juz za alfe i omege, a cale gowno wiesz, ale Twoim zdaniem dobrze wiesz all , pozdro ->( czekaj, bo nie dlugo beda zastoje, wtedy ciekawe co wymyslisz, moze trening rano i wieczotem 7 x w tyg Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-05-27 16:22:24
Siema all mam pytanie :) mam do dyspozycji eltroxin niebieski i brązowy. Czy moge któregoś używać żeby szybko nabrać masy ? Podajcie jakiś cykl do tego, pamiętajcie ze jestem elektromorfikiem
[...] for free. For the rules, please check www.upcomingglory.com. If you would like to parti****te in the tournament, please register at www.upcomingglory.com. We hope to see you all in this great tournament on Saturday 27th June. Best regards, Shooto Europe Martijn de Jong, president Czyli, 27 czerwca odbędą się Mistrzostwa Europy Amatorskiego [...]
[...] and brachioradialis, the forearm muscle that crosses your elbow joint and assists the brachialis in elbow flexion. The neutral grip splits the difference — all three elbow flexors are engaged, giving your brachialis and brachioradialis a chance to catch up with your biceps. [...]
1. dzieki za dojscie do skladu 2. faktycznie wyglada IMPONUJACO 3. wegle po treningu jak znalazl - skoro ma byc preparat typu all-in-one to musza byc 4. niestety nie oczekuje niskiej ceny - te skladniki w takich ilosciach MUSZA kosztowac - licze jednak ze bedzie znosna 5. chyba pierwszy stack potreningowy w PL z taka ochrona stawow - dla [...]
[...] real to ty kontaktu nigdy nie miales. jesli jest prawdziwa to predzej czujesz na zoladku straszna niestrawnosc , a ten <bol watroby> to raczej naciagniety miesien , moze po treningu. p.s. nie pisz czegos jesli nie masz pewnosci to sie tyczy do wszystkich uzytkownikow ktorzy komentuja srodki a niue maja o nich zielonego pojecia! PZDR for all
Draft to wybór zawodników z college'ów do ligi zawodowej(NFL). draft ma 7 rund, każda drużyna ma jeden wybór w każdej rundzie. Z Pierwszym numerem wybiera najsłabsza drużyna ostatniego sezonu, z ostatnim numerem, mistrz. Oczywiście swoje picki (możliwość wyboru) można przehandlować za zawodników, picki z innych rund, lub picki w następnych [...]
to tak jak ja ... wszystko moge sluchac . ale to czym sie jaram to dobry polski rap/ wesela - wiadomo weselna muza . ktora jest za***ista impra jakas - wiadomo jakiejs trance , pop techno no wiadomo jakiejs polskie stare tez . to co w radiu tez leci . no mowie all
Cześć all ;) Mam pytanie: Jak wiadomo zbliża się lato, a tym samym wakacje... i czy mógłbym zacząć ćwiczyć trening masowy (FBW) przez te 2-3 miesiące, czy lepiej poczekać do okresu jesienno/zimowego ? Mój staż to 2 miesiące i ćwiczyłem w styczniu i lutym tego roku.
[...] TRICEPS WYCISKANIE „FRANCUSKIE"SZTANGI W SIADZIE 15-12-12-10-10-8-8 PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 15-12-12-10-10-8-8 czekam na wasz odzew pozdro all Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 108 Wzrost: 183 Cel treningowy: spalenie tkanki tluszczowej Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: [...]