all

[...] treningu porządnie więc pierwsze ćwiczenie gorzej wypadło bo tak bolało ze się nie dało HARDCORE !!! ale za to 3 poszło do przodu z ciężarem i czuje że poszaleję jeszcze w allachach trochu z kg... Barki nie poszły tak jak planowałem... zdarza się... 2 seria wyciskania 13 zamiast 15 3 seria to w ogóle pomyłka za dużo kg i tylko 4 powtórzenia [...]

Stefan, I haven't writed that I don't belive You! I'm glad that You wan't to share your knowledge with us. All what i wanted to say its just some things should be discussed in RL (maybe seminar with U in Poland?). There are not many JKD people and imho they should discus/talk/explore the art not make disputations... [...]

ooo ja tez slucham prawie all ale musi to byc cos dobrego a nie uderz w puchara klasyke tez lubie sluchac , ale ciezkie brzmienia to jest to

[...] z tautryna, glukoza, możliwe że miód czy odpowiednio zproporcjonwane te trzy składniki. (nawiasem dodam, ze te cukry powodują większą produkcję insuliny co sprzyja wchłanianiu kreatyny do mięsni co po czasie powoduje reakcje anaboliczne w naszym ciele) za odpowiedż z góry dzieki, jesli pomyliłem działy to sorki.. pozdro dla all hardworking:)

[...] 2. Rama New design GT 7000 series aluminum with fitness geometry. With removable derailluer hanger and all braze ons Widelec SR NEX -4110, one piece alum. lowers, disc mount with pre-load adjust Korba Suntour NEX 200 48, 38, 28 Suport Square Taper Pedały High Impact nylon [...]

bez cukru to nie znaczy ze bez wegli (mowie tu o maslach) same orzechy tez w sobie zawieraja troche wegli... wszystko zalezy od wyliczen zwykle te 'bez cukru' maja na 100g kolo 10-15g ww... wiec na ckd moze byc jak Ci sie zgodzi all

dzieki all :) siodema jaka jesien... ja juz niebawem mam zamiar dac z "kopyta"

ok spadam sie regenerowac :) spokojnej nocy all

mono i CP ze 2 razy i białko ostrowi 3 razy i all ;-p

[...] to JKD and justifying this by claims that jeet kune do is made up of 26 styles to indicates the "need to like more". teaching Muay Thai, kali, silat, gracie and calling it a concept of JKD indicates to me that one has not reached maturity in JKD and that one is still caught up in the Classical mess. What Bruce lee writes is about the [...]

[...] will see that I have started writing about my thought on this. Hopefully you will join this discussion and start asking me many questions. I would be honoured to visit you all in Poland and share my knowledge with, just as i would gain more knowledge about JKD for myself by coming to Poland. Since I have organize seminars with ted Wong since [...]

[...] tyłków nie zbieram - mój mi wystarcza jako tako kobiecych też nie kolekcjonuje (nie padło mi na głowe) , wchodzena stronke, jakieś mi się spodoba to wrzucam tutaj, this is all pewnie nie dziwi was, że mi się ta piosenka podoba http://teledyski.onet.pl/10178,3404939,teledyski.html w zasadzie to teledysk bardziej. choć już troche oklepany. i [...]

[...] od 3 tyg, teraz albo za tydzien pasuje mi skonczyc kuracje z pewnego pilnego powodu moje pytanie, jaka zrobic przerwe zebym mógł wskoczyc ponownie na storma, tym razem na pełne 40 dni, czy ta przerwa ma trwac tyle ile go brałem czyli 3 lub 4 tygodnie zalezy mi na jak najkrótszej przerwie ale nie kosztem działania storma dzieki pozdrawiam all !!

[...] key is the drug(s) you choose. Deca-Durabolin - nandrolone decanoate - , Equipoise, Anavar, and Primobolan will ALL increase skeletal muscle while at the same time dramatically increase collagen syn and bone mass and density, leaving you with a substantially reduced chance of becoming injured than if you choose to use anabolic androgenic [...]

[...] But I have read articles and have had discussions when people not say influenced, BUT "is made up of" more often than "influenced. Intresting is, why are all the Concepts people training things that Bruce lee never chose to be more than an Influence in JKD. Worts yet, why are they calling it JKD!!! i am glad that you pointed [...]

np BCAA przed siłownią a WHEY zaraz po (wtedy porcja BCAA po siłowni zbędna) ja KAIZEN od dawna piję, jednak all time banan-truskawka

dzieki all ;] bedzie lepiej zabaweczki juz kupione z plecami coraz lepiej dzis na silce pierwszy raz po kontuzji, jak narazie plecy oszczedzam i jest ok ;]

faftaq Wielki Dzięki za pomoc Pozdro all

dan Inosantos answer: Well, it´s true in some sense that there were 26 different components to Bruce lee´s research. Bruce however, didn´t borrow equally from all styles. This illustration is comprabable to doing a resech paper and using 26 books. You take 10% from one book, 15% from another, and ignore another book completetly. But [...]

[...] the first one and the last one can't be opened. But if you enter this one http://s249.photobucket.com/albums/gg218/Memnock1974/ then you will be able to go through all the stuff, pictures and video clips of Stefan one by one. For example picture of Stefan and Ted Wong. Niesamowite filmiki. Niestety pierwszy i ostatni link nie dzialaja [...]