SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • o właśnie, z all nutrition też może coś słodszego, bo sporo owocowych smaków jest - jakiś cookies czy nugat

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2015-09-10 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem za all nutrition smak cookies, co do reszty się dostosuje :-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2015-09-10 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ktos sie boi %-) "I got tested. I get tested constantly, it's his shady ass that doesn't get tested over there in Brazil," McGregor told Combate. "All this corruption is still over there. Some police officer from the gym arrested the guy who was taking the test. That is the shadiest shit I’ve ever heard in my life. So, I take the test, he doesn't. [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 17:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] between the teams in question to determine their final rankings. If this procedure does not lead to a decision, criteria 6 to 10 apply; Superior goal difference in all group matches; Higher number of goals scored in all group matches; Higher number of away goals scored in all group matches; Fair play conduct in all group [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba zmienię strategię na coś z dniami wolnymi. Singles Workout Strategy No.5 — 10 to 15 Lifts 1. Work two days on, one off, seven days a week, 365 days a year. Work all 10-15 lifts on each day. 2. Do two singles in each lift with one to two minutes rest in between each lift and for each single use 70% of your max. 3. Add five to 10 lbs [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ty to wyliczyłeś ? Jeden sposób - http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all oraz drugi prostszy, mniej skomplikowany - https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html. Najlepiej oblicz z obydwóch i porównaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-09-08 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and rolls into opposite stance. All beautiful... I'd love to see him clean up his shot selection with his kicking game and find his patience when his opponent is backed up on the fence. Demetrius and Hume are two of the all time great coach and fighter teams there has ever been in this sport." Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-09-07 00:18:50

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 00:15:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wznosy kolan do góry w zwisie na drążku 3 x 20 do bólu 2) Skłony tułowia ławka skośna 3 x 20 do bólu Tricepsy 1) Wyprosty przedramienia na wyciągu górnym nachwyt 4 x 10 | all 2) Pompki na poręczach 4 x 8–10 | 2- lg 3) Wyciskanie sztangi leżąc w wąskim uchwycie 4 x 12–10–8–8 | 120 lg Obręcz Barkowa 1) Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 5 x 8 [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Wznosy kolan do góry w zwisie na drążku 3 x 20 do bólu 2) Skłony tułowia ławka skośna 3 x 20 do bólu Tricepsy 1) Wyprosty przedramienia na wyciągu górnym nachwyt 4 x 10 | all 2) Pompki na poręczach 4 x 8–10 | 2- lg 3) Wyciskanie sztangi leżąc w wąskim uchwycie 4 x 12–10–8–8 | 120 lg Obręcz Barkowa 1) Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 5 x 8 [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i somatodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasa w błoto z tym somatodrolem , przykro mi http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne.-t1055384.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2015-09-06 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sam za Ciebie wyliczy, a moim zdaniem jest dość precyzyjny. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all - i oblicz za pomocą tego, zdecydowanie bardziej złożony, a co za tym idzie dokładniejszy aniżeli wzory który podałeś.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-09-04 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.reserved.com/pl/pl/man/all-3/clothes/trousers

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w rezerwacie sa fajne menskie spodnie http://www.reserved.com/pl/pl/man/all-3/clothes/jeans

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i planu. Redukcja 2300kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie z tego : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all lub tego : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html. A najlepiej z obydwóch i porównaj, powinny wyjść wartości do siebie zbliżone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2015-09-04 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prędkości na Debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://www.sfd.pl/Sylwester_S%C3%B3jka__Droga_do_MPJ_2015-t1086938.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 09:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może za rok. Finał taki że %bf podobnie jak ostatnio, ale więcej LBM. To najważniejsze. Ale co i jak zobaczę w sobotę. .....byle ładowania nie zyebac. Dziś impreza w pracy, all inclusive. Heh. Tak się ułożyło że dzień przed najważniejszym dniem w całym cyklu treningowym. ....życie Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-03 09:16:30

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem nałogowo dwa bia-u-ka. Na si-u-ę. Night protein smak orzech Przy proporcji takiej jak na opakowaniu (30g na 250ml mleka lub jeszcze więcej odżywki) super sprawa, z płatkami kukurydzianymi naprawdę pożywne, może zaspokoić głód. Smak bardzo dobry, choć nie jestem fanem produktów orzechowych to ten jest jak najbardziej spoko i przeciwnie do [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostateczne wnioski. Tak jak piszecie aspekt jest bardziej złożony o diecie nie piszę bo wszyscy o tym wiedzą. tu jest link o działaniu metforminy ktoś chce może poczytać. http://www.sfd.pl/Metformina_info_dla_zaawansowanych.-t1077552.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-02 20:49:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2015-09-02 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnięcie i kaloryfer na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all. Wtedy będzie o wiele łatwiej. Niestety, jest takie powiedzenie, jak najbardziej trafne - ,,Kaloryfer robi się w kuchni". I bez odpowiedniego odżywania ciężko jest go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2015-09-01 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, trening dzielony - 77kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź, znalazłem taki temat: www.sfd.pl/_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all pewnie o to Ci chodziło :) poczytam i coś ułożę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2015-08-31 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)