alkohol

etanol = alkohol etylowy, nieprawda?

wiadomo nie ma to jak piwko ale alkohole ma działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową.przeczytaj to (jak ci sie chce : "Wpływ alkoholu na mięśnie: Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie alkoholowe są włókna mięśniowe typu II (czyli te, [...]

[...] polecicie, na PIERWSZY CYKL, chce żeby była MEGA POMPA i wyszło b. dobre UZYLENIE, celem jest masa, a ćwicze juz 1.5 roku mam 18 lat waga to 83 kg i drugie jak dokładnie alkohol dziła w czasie cyklu na kreatynie? jest moczopędny, ale przecież mozna pić dużo wody i ten brak uzupełnić, a mowia, że po wypiciu ćwiartki wódki cykl jest juz [...]

Moje zdanie, to jest cos co bylo na forum, a dlaczego? Z tego prostego powodu, ze to bylo juz prawie wszystko, a nawet jesli nie, przeciez 30-45 min to jest tyle czasu, jak to ktos juz napisal... 9.99 trzy piwa (oczywiscie nie dla Ciebie- alkohol szkodzi )

[...] cwiczy 6 lat) rozpisal mi trening i co mam kupic zeby przybrac na masie. Mam 183 cm, waze tylko 66 kg. Kupilem: carbopur - carbo plus 1kg gainum - magnum800(4kg) kreatyne - 300 tabletek (w 1 tabsie 1250 mg kreatyny) Pomozcie mi co kiedy brac, ile posilkow dziennie i jakiej diety stosowac. Ograniczyc alkohol, cole? I czy moge palic fajki? Pozdro.

[...] uloz diete - poczytaj posty podwieszone w odzywianiu. odzywki zostaw na pozniej. na poczatku cwiczen masa sama ruszy, wiec po co przeplacac? potem jak bedzie juz ciezej - przydadza sie odzywki. cola, alkohol i cale inne zlo - tego do codziennej diety bym nie wrzucal ale raz na jakis czas nie zaszkodzi. papierosow raczej nie pal. powodzenia

Witam zastanawia mnie pytanie, jesli wypije np. jedno piwo to moge juz sobie odpuscic stosowanie diety przez kilka godzin (bo bialko mi sie scielo ) a moze alkohol powoduje tylko spadki i nasz organizm nawet po alkoholu buduje miesnie i powinno sie trzymac diety ?

[...] celu dojść? czy moze jakieś zalecania co do diety? czy może jakies suplementy? może jakieś metody treningowe? cokolwiek? Szukałem tego i nie znalazłem w zaszadzie nic, dlatego pisze. btw. do wszystkich głąbów (nie do normalnych użytkowników forum) - darujcie sobie durnowate teksty typu: "alkohol dobrze odwadnia", albo "nie pij nic a nic". pozdro!

Witam!!! Kupilem super fat burner mlo, niewiem czy stosowac go tak jak jest napisane na opakowaniu 4xdziennie. Czy np. tylko przed aerobami jedna tabletke, a w inne dni wogole. Jakie macie rady??? Czy to wogole jest szkodliwe?? ma jakies efekty uboczne? mozna pic alkohol??

mozna pic alkohol?? może od razu przejść na dietę płynną? wrzooć skład tego fat burnera

łykaj tak, jak jest napisane, jeśli chesz cokolwiek z tego skorzystać imo mogłeś wybrać lepiej nie, nie można pić alkoholu alkohol to zło

[...] zawsze miałem ciśnienie ok 120 na 60 lub nawet niżej. Staram sie unikać tłustych potraw, nie używam soli, nie smaruje niczego masłem ani margaryną, nie pale, żadko pije alkohol. Trenuje 3-4 razy w tyg. Vale Tudo, ok 3razy na siłce. Od września nie jeździłem na rowerze,ale jak zacznie sie ocieplać zacznę. Czy cykl masowy który wlaśnie [...]

Większość używek działa zakwaszająco (alkohol, kawa, tytoń, dragi), jednak kawa poza kofeiną ma też (choć w małych ilościach) teobrominę i teofilinę, alkaloidy o bardzo podobnej budowie i działaniu co kofeina, więc sądzę, że kawa działa bardziej zakwaszająco, ale też bardziej pobudzająco (wspomniane 600mg syntetyka a 6 filiżanek kawy) . To jest [...]

Co za ludzie. Co kolejny to lepszy. Kazdy alkohol podnosci cisnienie, nie wazne czy wódka czy piwo czy wino, zalezy ile wypijesz, jak wypijesz powiedzmy 8-10 piw to tak samo cie pacnie jak pol litra wódki(teorytycznie) a i cisnienie podniesie tak samo. Jak masz 150-80 a jestes mlody to unikałbym wszelkich używek i czym predzej zglosił sie do [...]

[...] mi UNIDOX (Solutab) . I nocy nie przespałem z myślą o tym, czy ten antybiotyk tak osłabia, że nie ma sensu ćwiczyć... Drugi (jak dla mnie też poważny) problem, to kwestia alkoholu... Ponoć podczas kuracji unidoxem, alkohol w organizmie powoduje utratę przytomnosci, badź inne, podobne zjawiska. Pytanie do osób które brały Unidox. Jak działał na [...]

[...] Ci sie??????" Alkohol również relaxuje, a mimo to podnosi CIŚNIENIE. Dowód: "U chorujących na nadciśnienie dozwolone jest spożywanie jedynie umiarkowanych ilości alkoholu, które nie podwyższają ciśnienia." "to skad TY qrwa wziales te rewelacje..to chyba Ci podwyzsza bo wszystkim ludziom obniza..." Dowód: "Wydatek [...]

hrrr nie wiem czy byla z takimi dodatkami bo smakowala normalnie ja ogólnie na alkohol zle reaguje, w sumie długo czasu tez nie pilem wiec moze dlatego, sam nie wiem

[...] 2 jabłka dziennie - ryz jasny - chleb razowy / - używam słodziku (nie lubię cukru w czystej postaci) - zamiast masła używam ketchupy (nawet lepiej wychodzi to smakowo) - alkohol b. rzadko, jeśli nawet to "czysta" - kawa, średnio 1 dziennie (rozpuszczalna) - dodatkowo PLUSZ ACTIV + MAGNEZ - 5 Smażę na oliwie z oliwek - Z mięs: [...]

[...] mowiac boje sie myslec co jest jak sie wkurze, tzn jakie mam wtedy cisnienie nigdy nie bralem ani odzywek ani koksu...styl zycia, raczej zdrowy, rzadko kiedy alkohol-gora 1 piwko na tydzien....nigdy wczesniej nie mierzylem sobie cisnienia, ale poprostu pielegniarka potrzebuje takie dane zeby cos tam wypelnic mam zamiar sie wybrac [...]

[...] we wrzesniu i chcialbym sie ich do tego czasu pozbyc. aha i co do poruszanego tutaj juz wielokrotnie watku wplywu roznych "substancji" , to musze powiedziec, ze regularnie tutaj imprezuje, i to docyc ostro, zarowno jesli chodzi o alkohol, jak np. o haszych/ pety itp. i nie zauwazylem zadnych nieprzyjemnych skutkow ubocznych. pozdro