Super Fat Burner Mlo pomocy!!

Witam!!!

Kupilem super fat burner mlo, niewiem czy stosowac go tak jak jest napisane na opakowaniu 4xdziennie. Czy np. tylko przed aerobami jedna tabletke, a w inne dni wogole. Jakie macie rady??? Czy to wogole jest szkodliwe?? ma jakies efekty uboczne? mozna pic alkohol??

mozna pic alkohol??
może od razu przejść na dietę płynną?

wrzooć skład tego fat burnera

zwiazki choliny 1800mg
inozytol 100mg
Metionina 400mg
Betaina HCL 400mg
Zwiazki l-karnityny 300mg
l-lizyna 200mg
lecytyna 20mg
zelazo 8mg
Kwas linolenowy 200mg
kwas oleinowy 100mg
Pikolinian chromu 200mcq

łykaj tak, jak jest napisane, jeśli chesz cokolwiek z tego skorzystać
imo mogłeś wybrać lepiej
nie, nie można pić alkoholu
alkohol to zło