alkohol

alkohol malo istotny fotki śliczne!

wiesz mi nie trzeba wrazen rozrywkowych bo przewaznie tramala miesza sie z alkoholem a alkohol=nasilenie stanu zapalnego stawów ja tez nie chomikuje artów na dysku jedynie linki do nich btw. mam 19 lat a czuje sie jakbym miał z 60 to jesty dopiero oskymorfon czy jakos tak hrr chyba bede musial Grasie pomeczyc o te arty ale pewnie sa po [...]

Medyk_V po: 1.Zmień avatar bo jak dobrze pamiętam jeden z moderatorów ma taki sam. 2.Jeśli masz zamiar pić alkohol, to nie myśl wogóle o SAA.

Oczywiscie ze alkohol oslabia doping. Na cyklu jeszcze przewaznie mas zpodwyzszony pozim tescia a alkohol do tego powoduje wzrost agrescji :) Wielu gosci na dopinku wypiera sie ze on akurat nie jest agresywniejszy ale to tylko bajak :) Pozdro :)

Witam. To, że alkohol ścina białko nie jest dla nikogo tajemnicą. Fakt, że alkohol negatywnie wpływa na przyrost mięśni i efektywność treningów tymbardziej nikogo nie powinno dziwić. Lecz ostatnio spotkałem się ze stwierdzeniem, wypowiedzianym zresztą przez jednego z czołowych polskich sportowców siłowych, że setka wódki to 3 tygodnie treningu w [...]

Wpływ na mięśnie "Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie alkoholowe są włókna mięśniowe typu II (czyli te, w których dochodzi do najbardziej aktywnej hipertrofii wskutek obciążonego treningu). Ponadto alkohol zaburza zachodzący w wątrobie [...]

[...] Bo prędzej lub później na pewno zda sobie sprawe z tego co zrobił. Dla takich morderstw jakie Jodan wymienił nie może być żadnego usprawiedliwienia. Nie usprawiedliwia tego alkohol, depresja, nuda itp. Morderstwo było, jest i bedzie jedna z najgorszych zbrodni, i za tą zbrodnie należy się surowa i bezwzględna kara. Co do zabójstwa w samoobronie [...]

"taka sobie" napij sie napij whisky, mysle ze efekty bedą, tylko jesli jutro bedziesz miala kaca, to nie wiem jak bedzie z ta dieta. Ja na kaca jestem caly dzien glodna. Whisky buuuu ja nie przepadam. Alkohol ok, ale rzadko i napewno nie piwo. Za duzo ma weglowodanow. Vlad tak kopnelam go w d..., ale tak to jest jak sie ma faceta, za [...]

Ano pracowac trzeba, a po whysky zawsze mam mega kaca, oj okropnie ciezko. Chyba ostatnio to nawet pilam w Wawie, jak bylam u znajomych w Pruszkowie, o rany, oczywiscie rano musialam wstac i zrobic wszystkim jesc, bo reszta wygladala na bardzej umarlych niz ja, a pilismy poodbno b. dobry alkohol.

witam....jak myslicie czy 4 piwa codziennie mocno szkodza na wątrobe??

Alkohol na kazdego dziala inaczej. Niektorzy szybko sie upijaja i maja mega kaca, inni moga pic cala noc a kaca nie maja prawie wogole. Podobnie jest z miesniami. Jednym szkodzi bardzo, innym prawie wogole.

[...] mam mocną banie i nie mam kaca potem ale dochodzą do tego jeszcze aspekty moralneza dużo niemiłych historii się wydarza w trakcie takich libacji i trzeba się potem tłumaczyć, na szczęście rzadko policji ja wybieram abstynencję "trening a alkohol" - wydaje mi się,że albo jedno albo drugie chociaż wiadomo - tu jest Polska i tu się pije

[...] w domu (coś z treningu domatora), żeby wzmocnić mięśnie. Jeżeli stać Was na rowerek stacjonarny to jest to rzecz godna polecenia. Wspomną jeszcze pro forma, że przyjemności typu alkohol czy słodycze lepiej zostawić sobie na weekend i to w bardzo umiarkowanych ilościach, tak aby wszystko mieściło się w zapotrzebowaniu z uwzględnieniem deficytu.

[...] ogólnorozwojowym WFie) mam w normie ( mierzyłem kilka razy i uśredniony wynik, to 122/75). Staram się prawidłowo odżywiać. Nie pije kawy, ani koli, nie pale papierosów, alkohol rzadko, nie częściej niż raz/miesiąc. Do jakiego lekarza powinienem się udać? Do normalnego z przychodni, czy od razu do specjalisty? I czy trzeba mieć jakieś [...]

Nie rob jaj sobie teraz , w dziale o suplementacji pytasz sie czy wodka lepsza od piwa ? Alkohol to alkohol po tym i po tym to samo jest, z tego co mi wiadomo to alkohol odwadnia organizm wiec dziala odwrotnie do kreatyny.

To przez alkohol znowu ... on powoduje że na drugi dzień mam katharsis (wszystkiego hehe) i niepamiętam abym już coś takiego gdzieś pisał więc piszę raz jeszcze

Właściwie to nie wiem po co to tutaj podajesz.Przecież każdy kto ćwiczy nie spożywa alkoholu,a jeżeli już wybierze się na jakąś imprezę to i tak dieta z całego dnia jest spalona,bo alkohol wszystko popsuje...

Jeżeli jestem w błędzie to przepraszam,ale w takim razie chyba nie mam tutaj doczynienia z prawdziwymi sportowcami...alkohol pisze się przez samo h filozofie...

ale w takim razie chyba nie mam tutaj doczynienia z prawdziwymi sportowcami...alkohol pisze się przez samo h filozofie... Co za gość

i piwo i wódka zawierają alkohol etylowy więc wg mnie nie ma różnicy w tym co pijesz, jednak tak jak we wszystkim polecam umiar.