ale

Extensor jest podly w smaku, ale najtanszy. Wlasnie mecze i nie pomagaja nawet 3 lyzki kakao.

Białko białkiem, ale potrzebne będą witaminki BComplex, Witamina C, Witamina A+E Kupuj i jedz największe zalecane dawki

ja jestem z dopingu. I ci mówie że jak najbardziej, bo są to za***iste koxy a do tego nie nachodzisz po nich wodą małe skutki uboczne i za***iste efekty siłowe ale ile chcesz w***ać tego? ile masz lat i jakie osiągi?

ale ktore je ?

widzę ze sie powoli zaczyna wojna bialkowa...... ale jestem przygotowany na odparcie ataku ukochanego OLIMPA !!

Wiem, ze jedno to serwatka, a drugie mieszanka ale interesuje mnie rozpuszczalnosc i tyle

po pierwsze trzeba miec co rzezbic po drugie to do rzezby odpowiednia dieta i aeroby co do treningu to musisz powiedziec jakis masz atlas i co mozesz na nim robic to ci ktos powie.Ale ogolnie to duzo powtorzen,krotkie przerwy.

masa ,której wciąż za mało ,ale jak już ,,przyjdzie'' to będzie pora na rzeźbe

"zestaw" jak najbardziej ok - ale nie wiemy czy napewno dla Ciebie - napisz informacje o sobie - staz, dieta itp. a powiemy ci czy mozesz takie cosik brac

Jeżeli chodzi o diete to staram się jadać w miare możliwosci 5 posiłków wartosciowych(ryby,ryż,kasze,pierś z kuraka itp itd.) dziennie ale sobie nie licze ile mam czego spożyć i o efekty nie trzeba było długo czekać bo byłem bardzo chudy ważyłem 69kg przy wzroscie 182cm jak zaczynałem ćwiczyć a teraz wazę 84kg także sporo nabrałem wagi(nadmieniam [...]

To zależy jakie odżywki, np. carbo treca jest dobre, ale korzystniej wychodzi Olimpa. Trec to bardzo dobra firma.

Kvrwa ale ciemniak z ciebie leyus to chodzi o czy cos a nie o kreatyne z olimpu

[email protected] wyślij swoją ofertę. Najbardziej interesują mnie kurteczki. Rozmiar S lub M. Ale reszty ciuchów też wyślij foty Zmieniony przez - 4move w dniu 2010-09-13 21:34:05

możesz ale pytanie jakie wartości zachowa

Witam. Niestety ale nikt za Ciebie nie odwali całej roboty. Trzeba wykazać trochę własnej inicjatywy. Na podstawie informacji które zdobędziesz czytają tematy na forum,ułożysz dietę, a my ewentualnie wprowadzimy poprawki. Proponuje zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html W następnej kolejności [...]

Wiesz może i w ogóle wszystko jest ok czuje sie świetnie ale zjadłem paczke Chain Reaction :P i myśle że na pewno mi troche podwyższyło enzymy. Profilaktycznie chciałem zarzucić coś na regeneracje badania bede robil za jakis tydzien to będe wiedział czy cos sie zmieniło :)

Ale większej różnicy w efektach nie będzie? Też wolę przed treningiem aby dostać większego "kopa" Mogę dodać też filiżankę kawy? Problemów z nadciśnieniem nie mam, nawet i mam trochę za niskie czasem.

Od dwóch tygodni zażywam żeń-szeń. Celem nie była poprawa pamięci ale zauważam i tu poprawę. Co do przyswajania wiedzy to nie wiem, bo już się nie uczę.

[...] jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka kombinacja powinna [...]

[...] potrafi czasem dosc fajnie wplywac na nasze funkjconowanie ukladu nerwowego. ja obecnie tez tylko stosuje ziolka, plus odatkowo wrzucilem miks adaptogenow https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html ktory w skaldzie ma wszystko co mi potrzebne :-)) na sytuacje awaryjne mam nieco bardziej zlozone stacki, ale obecnie jest ok