ale

beretta znam wspomniane przez ciebie forum, czytalem troche bo bylo pare tematow o tuningu ale to sa sami gliniarze praktycznie i nie bardzo da sie z nimi gadac przez net. jak rozmawialismy o przerobkach samochodowych to mowili tylko takie jest prawo i juz. wole gadac z gliniarzami na ulicy - jak mnie widza i jestem na tyle opanowany zeby [...]

dodasz jedno zoltko i jest ok a jesli same bialka to osobiscie nie jadlem ale wszystko zalezy tez od przypraw Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

upewniłem sie w 100% ze SAM izolat nanoc jest badziewny!!!!! i kurde bym cos napisal ale najzwyczajniej niemoge bo obiecalem..... pozdrawiam .

juz wczesniej mowilem jak w IDEI top moze wezme ale nie wiecej jak 250 zl bo duzy telefon to jest Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

nie wiem wiele o klubie gwardi, ale napewno jest tu ktos kto tam trenuje i Ci opowie, pozatym kluby bjj w calej prawie polsce sa na przyzwoitym poziomie(jak na nasze warunki). masz racje, na bjj jestes w stanie nauczyc sie czegos praktycznego. vale tudo to turnieje walki bez wiekszych regol, walcza tam reprezentaci roznych styli, a dlatego bjj [...]

hmmm rzeczywiscie SPORO tutaj rewelacji troszeczke wyssanych z palca - a dokladniej - TO MITY !! Zgadzam sie z Marcinieckim - bo przedstawil on tradycyjna droge do spalenia tkanki tluszczowej do tego bardzo skuteczna Ja polecam jednak takze zastanowienie sie nad dieta lowcarb (czyli:niskoweglowodanowa) oraz interwalami Takze trening typowo [...]

Hej Grasiu. Gdzie pada??? U mnie lalo ale rano. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

no właśnie,pytam dlatego,że też to brałem ale jakieś 10 lat temu i miałem dość dużo energii,tylko nie byłem pewny czy po inozynie czy po efedrynie,ponieważ stosowałem obydwa suple razem. xxxxxl.

hehe no w sumie ale wiesz ile to jest nerwow przy samej licytacji 3 min przed zakonczeniem aukcji ?? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

u mnie cos zaczyna kropic ale to dobrze ! Marciniecki - troche bede sie krecil po "twoim" dziale jesli pozwolisz ... u mnie maly ruch choc ostatnio sie poprawilo Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

wywołałem wojnę a chciałem tylko czegoś się dowiedzieć... niech pokój będzie z nami swoją drogą nie wiem jak to się ma do izolatu ale co do serwatki generalnie, jako dość szybko wchłanialnego białka, słyszałem że rzeczywiście na noc nie jest szczególnie polecane, lepsze są zwykle białka jajeczne, dłużej wchłaniane. Ale może mylę pojęcia... Swoją [...]

czytałam o tym w nawiązaniu do osteoporozy, ale info chyba znane:P btw też poszookam:) jak wroocę :P artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] puszka tunczyka+majonez Nie uwierzycie jakie to dobre jest Poprostu odsaczamy tunczyka i dajemy pare lyzek majonezu i mieszamy Cos mi sie wydaje ze mnie nie zrozumiecie, ale sprobujcie jesc przez rok codziennie wieczorem tunczyka z wody to zobaczycie ile moze zmienic ta lyzka majonezu btw: Wydaje mi sie ze najlepsze sa takie proste przepisy, [...]

alez Jarod wierze, wierze :))) i juz sie na to zdecydowalam, tak samo jak na aikido, chociaz twierdzisz ze to bez sensu to ja mysle, ze bede sie tam dobrze czula :))), nie mam wcale wyobrazen takich ze bjj to walka w klatce :), juz mi sie z tym predzej km kojarzy...jesli czyms sie martwie to tym, ze bardzo dlugo bede odstawala sprawnosciowo od [...]

Przykro Grasiu, ze leje. I dlaczego etatowy. Etat to ja mam w *** SA. Choc z chcecia bym znienil. Grasiu, czy masz zdjatka ze spotaknia? Prosilem Parkera ale go chyba nie ma. Moglabys podeslac? Ptasiek, poszperaj tylko bez zadnych rewolucyjnych teorii. Dzis juz jeden zywieniowy rewolucjonista wystarczy. BTW: Ja znam wioche o nazwie Marcinki. [...]

[...] z czym obydwa rodzaje moga miec zastosowanie we wspomaganiu wysiłku. Oczywiscie izolat jest bezkoknurencyjny i zdecydowanie przewyższa EGG, pod względem wartości odżywczej ale... Trening siłowy wyzwala specyficzne i silne bodźce hormonalne i metaboliczne które potegują wykorzystywanie białek, w zwiazku z czym osobiscie wykorzystałbym po [...]

Michail widze że jesteś skromnym człowiekiem ale...ile weźmiesz na klate max..a to tak z ciekawości http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99950 = to moj temat

z siłką bywa różnie ale napewno co na niej robie nie można przyrównać do treningu typowo kulturystycznego , jeden raz w tygodniu siłka i 4-5 razy boks. Ułan

witam... ostatnio duzo ludzi sie pyta jak zredukowac tk. tluszcz i jednoczesnei robic mase miesniowa a pytnko brzmi: czy jak bede jadl ogolnie duzo bialka malo ww ale np w okolicach treningu (1h przed 50g ryzu i po treningu dwa krazki prazonego ryzu) tak zeby i byla sila podczas treningu i zeby miesnie mialy sie jak zregenrowac (oczywiscie tak jak [...]

Ja też wcinam HMB dwa miesiące i powiem szczerze że spodziewałem się lepszych rezultatów ale jeszcze jeden miesiąc przede mną zobaczymy. Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi