SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Zrobić przerwe czy nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i w tym tkwi problem - regenerkę obowiązkowo robisz po maks. 8 tygodniach ciężkiego cyklu, stąd niechęć do ćwiczenia - przetrenowanie. Zrób sobie przerwę - ale z treningiem ACT - 4 do 6 tygodni i będzie ok. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2003-07-15 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale przecież nic nie jest skasowane, ani wypowiedzi pozytywne ani negatywne. Evil, szukasz ? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2003-07-15 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na minus?? z drugiej strony mowicie ze to dobra reklama i reklamuja sie na krzywca i sugerujecie wykupienie działu ?? NIE ROZUMIEM TEGO , badzmy konsekwentni Panowie... daletgo Sonbaty najlepiej bedzie, jak bedziesz sie stosowal do regulaminu. SUROWO I KONSEKWENTNIE. Kasuj posty... ps. goral: reklama na minus czy na plus to zawsze reklama, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2003-07-15 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzienki ale nie chodzi o mnie tylko o auto hyh **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    FaJnIe , a ja dzis nie bylem na breaku , ale electro ćwicze sobie w domciu break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wewnetrzny ekshibicjonizm az z niej kipi. Pewnie zapomniala sie pochwalic w ktorym night clubie w nocy tanczy , bo na grzeczna,porzadna dziewczynke to ona nie wyglada, ale poznac taka nad jeziorem to trzeba miec farta Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie 3tys.?pierwszy raz lykalem to jak mialem 19 lat.bylo refundowane i w jakis sposob dermatolog(prywatnie)zalatwil mi bezplatnie.dzisiaj mam lat 26 i kilka lat temu mialem nawrot(bardzo rzadko podobno wystepuje)ale w o wiele lagodniejszej formie. opakowanie 30 tabletek po 10 mg.kosztuje 197 zł.w tej chwili biore 2 dziennie,wiec wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19938 Data: 2003-07-15 15:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie racja macie prawo do obrony, niech modzi zadecyduja co z tym postem Ja mam o was nie zaciekawe zdanie, ale nie bede wam uprzykrzac sie, ja robie zakupy tylko w jednym sklepie i narazie nie mam zamiaru z niego zrezygnowac... a reszta niech sama zdecyduje to wolny kraj... ************************************************************* Szukasz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2003-07-15 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hymm.... bo jak sobie wczoraj klatke zrobilem to juz wysiadalem :P nie moglem dokonczyc serii ale to moze dlatego ze nie mialem jeszcze ciezarow dobrze zozlozonych najlpiej zwiekszac caly czas nie? np. pierwsza seria wyciskania na klate 40 kg durga albo 42.5 potem trzecia 45 i czwarta 50 cos takiego :> dzisiaj robie biceps to zobaczymy jak to [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić przerwe czy nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra macie po sogu.Ale jeszcze z chęcią zobacze co Michail powie o tym. -=W ILOŚCI SIŁA=-

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2003-07-15 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner vs odżywka białkowa + węglowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jak nie masz problemów z sadłem to jak najbardziej połączenie węgli i białka czyli Gainer. Ale bez diety nie oczekuj rezultatów.! członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2003-07-15 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla KOSA KK

    Post
    Sztuki Walki

    Może się powtórzę, ale jestem za. Wyważone posty, kultura wypowiedzi, aktywnośc na forum. Bold. Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2003-07-15 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Turcji ??

    Post
    Doping

    Znam kolesia co podczas wycieczki do Turasów,uśpili go eterem i wy***a... nerkę.Wszystko ładnie czysto zrobione,sterylnie,ale nie ma QURWA nerki. Na policji powiedzieli mu ,że ma szczęście,że nie pobrali mu gałek ocznych............... Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-07-15 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Nauczyciel wf tez powinien znac cwiczenia rozciagajace Co do cen to nie wiem moze jestes niezorietowany ale jest to ok50zl miesiecznie i nic wiecej przewaznie nie musisz kupowac kimona ani sprzetu poprostu przychodzisz i cwiczysz ale jesli i to jest wydatek to faktycznie porozgladaj sie po internecie po jakis ksiazkach ale musisz miec swiadomosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2003-07-15 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne Karate (Kanke Karate)

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam urywki jakiegos filmu czy serialu ktory lecial po japonsku ale to trwa 2min gora wiec to nie ten film "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2003-07-15 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki z ocene naszych ciężkich starań , warunków genetycznych zbyt dobrych niemamy , ale chęci i determinacji nam nie brakuje , i niewiemy jeszcze co z naszą siła jeśli chodzi o klate to wyciskamy ja po lewej 90 kg to max a kumpel nieco mniej :)to dobrze jak na rok cieżkiej charówki ? dzięki jeszcze raz za szczere słowa , i prosimy o więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2003-07-15 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kanarek/ czyzbys mnie podpuszczal? ;-] Podst. trwalej utraty T jest osiagniecie trwalego deficytu energetycznego. Sposob doprowadzenia do niego zalezy od indywidualnych preferencji - moga byc to aeroby, ale takze tr. silowy, beztlenowy. jesli ktos chce MOZE je wykonywac, nie jest to warunek podstawowy utraty tk. T. >AEROBY TO NAJLEPSZA DROGA DO [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste ćwiczonka...

    Post
    Trening w domu

    Poczytalem sobie troszke...ale dalej nie wiem jak ulozyc sobie plan treningowy.. ;/ Moze ktos z was by mi pomogl.. ;] ? mam do dyspozycji jedynie te przyrzady o ktorych pisalem. eRspect

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2003-07-15 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze oceńcie zdjęcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze raz pisze ,sory że wam truje głowy ale oceńcie nasze zdjęcie w dziale Nasze zdjęcia pt : "to ja chester po 1 roku"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2003-07-15 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzoHo18 PowrÓt

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No właśnie Gokuson przeczytaj sobie to też zawsze tak robiłem i wiem. Ale zobacz to. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2003-07-15 16:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)