SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Trenbolone a uszkodzenia wątroby

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] nie spożywał alkoholu. Pacjent zakończył 8-tygodniowy cykl (50 mg dziennie) sterydu anabolicznego trenbolonu enanthate 2 miesiące temu. Po raz pierwszy użył trenbolonu, ale rok wcześniej brał testosteron (250 mg tygodniowo) przez 8 tygodni. W badaniu fizykalnym opisano dobrze wytrenowanego mężczyznę z łagodną żółtaczką, bez wyczuwalnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2021-10-17 07:09:08
  • Typowe błędy i pułapki hamujące hipertrofię

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] Trzeba zmniejszyć ciężar o 30-40 kg i wykonywać przysiad w większym zakresie ruchu. To nie znaczy, że wszyscy muszą wykonywać przysiady ATG (pełnozakresowe, ciężarowe), ale z pewnością większość mężczyzn wykonuje to ćwiczenie zbyt płytko, co jest złe zarówno dla hipertrofii, jak i dla zdrowia. W kulturystyce z reguły opłaca się wykonać nieco [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2021-10-17 06:36:34
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie testowałem Dapoxetyne. Stosowałem Poxet 90 i oryginalny Priligy 60 z apteki. Na mnie nie działa tak jak bym oczekiwał. Stud 100 Spray, działa, znieczula ale trzeba dopasować ilość. Chcę spróbować Stud Pills tabletki, ktoś coś powie na ten temat ?

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 06:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby dostać się do pasażera, a także musiał podnieść pojazd, aby wyciągnąć spod niego rękę ofiary. Niestety pasażerka musiała mieć amputowaną lewą rękę i ma złamane nogi, ale przeżyła wypadek. Niesamowita odwaga i siła, a także postawa Kamali jest godna naśladowania.  https://youtu.be/Dcy6BqLHtp0 Urodzony w Iranie Kamali przeniósł się do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2021-10-17 02:54:30
  • Trening 5 3 1 - wątpliwości

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , stosuje ktoś ? Można stosować plan bardzo długo mając rozpisane do przodu progresję z ciężarem w głównych bojach, ale jak to sie ma do asekuracji . Napewno interesowałby mnie plan dla kulturystów od jima z tym że tam jest chyba 5 dodatkowych ćwiczeń po 5x10 na jedno i z 50% ciężarem maksa . Czyli jak na płaskiej wycisnę 100 to asekuracja z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2021-10-17 01:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co "ślub" ? przecież można być zakochanym i szczęśliwym z kobietą także bez tego(oczywiście co innego jak się pojawi dziecko ) ale sam "Ślub " bez sensu imo , po co ?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-17 00:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ab wheel -barki i ramiona

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    na modelowanie nie, ale na stabilizacje jak najbardziej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2021-10-16 23:45:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obu lubię, choć bardziej Francisa i jemu kibicuje, ale mam przeczujcie, że Ciryl to ogarnie jednak.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2021-10-16 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zupelnie nowy w tych klimatach. Co prawda info jakie mk kupic mam od znajomego co stosuje ale o LGD nie slyszalem, cos wiecej na ten temat? Z jakiej firmy jakie dawkowanie itp itd? Bylbym wdzieczny TWP, Meta Black, alphaform dużo jest pewnych. 5mg na początek pierwsze dwa tyg i 6tyg na 10mg. Przez cały czas 25-30mg mk677. Dieta i trening. [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pusto... wygląda na to, że reszta forumowiczów ma życie osobiste... nie mam życia osobistego ożenił bym się za starsza jeśli bym się zakochał czyli raczej nie za bardzo

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również nie sądzę aby doszło do zepsucia tego typu produktu po kilku dniach od otwarcia. Osobiście jakoś specjalnie nie stosuję shotów, ale kilkanaście razy testowałem różne produkty i przechowywałem połowę produktu raz w lodówce przez około 2 tygodnie, a innym razem w samochodzie ponad tydzień. Raz też z pracy około dwa tygodnie w szafie i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2021-10-16 22:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wystajace brzuchy u kulturystów,wiel chetnie też popisuje się vacuum,nawet kategorii open. A pamiętamy co się działo w latach 2000-2005-wszyscy,no prawie wszyscy w ciąży na scenie :) To był dosłownie komiczny widok kulturystów z tymi rozepchanymi bembnami. Teraz ,wiadomo coś tam czasem sie pokaże ale przy takich wagach ciezko tego uniknąć.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 22:16:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co mamy jest że tak powiem rozciągnięty , wykręca nadgarstki i w sumie utrudnia ruch zamiast pomagac osobiście kontuzji od niego się nabawłem %-) Nowy daje inne możliwości ale na wstępie środkowy łuk przesądzony za głęboki i można " ojcostwo skrzywdzić " |-) ale po pierwszym treningu jak dla mnie chwyt młotkowy ogólnie git 8-) reszta okaże się [...]

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 22:08:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ma jeszcze inny gryf na którym robię w czwartki ). Ale dla mnie ten chwyt na nowym jest za wąski następna próba będzie na szerszym chwycie w tedy będe mógł cos więcej powiedzieć . Ten wąski to faktycznie chwyt młodkowy. Dobry na jedno powtórzenie ale przy wielokrotnym już nie koniecznie . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-10-16 21:59:58

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 21:58:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem zupelnie nowy w tych klimatach. Co prawda info jakie mk kupic mam od znajomego co stosuje ale o LGD nie slyszalem, cos wiecej na ten temat? Z jakiej firmy jakie dawkowanie itp itd? Bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy łopatce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, mam następujące pytanie. Otóż podczas treningu gdy robiłem wiosłowanie (ciężar 55kg, nigdy wcześniej tego nie robiłem, było dla mnie dosyć ciężkie) poczułem przy jednym powtórzeniu ból przy łopatce. Pomyślałem od razu o naciągnięciu czworobocznego ale mięsień wyglada normalnie. Może to być coś poważnego czy zwykle nadwyrężenie mięśnia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2021-10-16 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lgd plus rad i mk będą konkret efekty ale jak jesteś nowy w tych rzeczach to taki stack może być dla Ciebie za mocny i zaczął bym wówczas od lgd plus mk. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-10-16 21:43:43

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja po Horny Goat Weed tak źle się czułem, że musiałem to w cholerę sprzedać. Nie miało znaczenia czy piłem kawę czy nie. Miałem ze trzy podejścia do tego Horny Goat ale serio nie dałem rady. Czułem się po zażyciu jakbym miał umrzeć. }:-(

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2021-10-16 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ja się obawiam ze tez water będzie - chociaż w postaci deszczu. Jak nie stchorzymy i nie zaspimy z Ruda to jedziemy biegać z borderami… Ale zapowiadają rano deszcz… Nie dość ze 7.15 trzeba być na miejscu to jeszcze ryzyko bycia przemokniętym…

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusia nakarmila serniczkiem? :-( ,moja Mamusia coraz słabsza ,już bez serników i schabowych odwiedziny ,to raczej ja delikatnie staram się coś dowieżdz ,ale buntuje się bo sama przecież potrafi sobie poradzić

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 21:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)