ja trenuje troche wiecej niz 1.5roku zauwazam zalety i wady mojego trenera ale jak narazie jest wiecej + niz minusow chodz nie wykluczone ze moja koncepcja sie za pare lat zmieni i to co trenuje juz nie bedzie wystarczac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Hehe Fotki za***iste a syfki to mysle ze wyskakuja od potu bo mam cos podobnego i wqrwia mnie jak kazdy twierdzi ze to od koksu macie chlopaczki po sogu ale niefiem czy wskoczy i mam nadzieje ze sie zalapie z wami na fotki na wakacje Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie [...]
[...] tak prosto sie mowi... Wiesz ja jak kazda kobieta chcialabym miec efekty od razu bo jak ich szybko nie ma to trace wiare. Jak wydam pieniazki ( jak slusznie zauwazyles nie male ) na SFB,i cos tam jeszcze to jest dla mnie dodatkowa motywacja i wiara ze jednak one tez cos tam pomoga. Czytalam na forum o tej TP no i wlasnie sama nie wiem, czy [...]
[...] DM namówił mnie mój kumpel ze sporym stażem na siłce. Bardzo sobie chwalił ten preparat i efekty uzyskane przy jego pomocy. Mówił że z tym zastępywaniem sterydów to lipa, ale że i tak się opłaca kupić. Kupiłem 200 szt. i muszę powiedzieć że efekty były zaskakujące. Po kuracji miałem 3-4 kg. więcej mięśni i to dobrej jakości. Siła podskoczyła [...]
No racja bezposrednio na kaloryfer to nic skorzanego nie mozna klasc bo skora popeka. Ale na cos lub przez jakas szmatke to spoko. Pozniej czyms nasmarowac np. kremem i ok. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Gladiator z Grantem to myśle że było inaczej, ale już nie ważne. A z Tysonem to przypuszczam że Andrzej chciał wygrać(przypuszczam że żadnych układów tu nie było), lecz jak napewno zauważyłeś on przegrał walke przed pierwszym gongiem.Jego zachowanie wskazywało na to że nie będzie za dobrze(przynajmniej takie są moje odczucia). Szansa była w tym [...]
[...] Kup chrom (ogranicza łaknienie) i magnez (stres nie wskazany). Zacznij odczuwać przyjemnośc z ćwiczeń a nie mysleć o nich jak o karze za grzechy. Poczytaj dokładnie o herbalean, guggulsteronach, green tea itp. (tylko dokładnie bo mogą mieć wpływ na zdrowie - nadwaga nie zawsze jest wynikiem obżarstwa, czasem jest chorobą lub wynikiem powikłań [...]
Bardzo Tobie dziekuje ! Nawet nie wiedzialam, ze tak bardzo sie czeka na odpowiedz... Niestety w tym miesiacu nie mam jak chodzic na cwiczenia, ale od przyszlego zaczynam-juz wybralam sobie klub fitness. Lece czytac o tym co mi poradziles. Jeszcze raz dzieki ! Dietka
[...] ilosci przyswajanych kcal (dla uproszczenia przyjmijmy ze = ilosci jedzenia) oraz/lub (2) zwiekszenie ilosci zuzywanej energii. Najlepiej byloby zrobic i jedno i drugie, ale chyba wiekszosc cwiczacych skupia sie tylko na (2). W HVT przyjmuje sie generalnie, ze najlepszym rozw. dla (2) jest zmniejszenie obciazen treningowych i ziwekszenie [...]
A ja kolejną rzecz, o którą bym się z Wami nie pokłóciła Ale zgodnie byśmy żyli ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
E tam co to za oko, zero mutacji Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych borcov co do [...]
Wiecie co macie rację od jakiegoś czasu wcale się nie dba o to czy ktoś zasługuje na dany stopień, czy nie. Jeśli odchodził swoje to i tak dostanie swój pas. A najbardziej chyba to wkurzają mnie tacy, co świetnie się z senseiami znają, pochodzą na treningi miesiąc przed egzaminem i zdają, a ciebie krew zalewa, bo ta osoba ewidentnie na pas nie [...]
Volland - bo widzisz poczatkowe treningi w BJJ wygladają cholernie nieefektownie i jakbys podsunoł Rafałowi żeby zrobił z tego Valetudo to myslę że znalazło by sie więcej chetnych. Bo żeczywiscie zanim przejdzie przez faze nauki ucieczek pozycyjnych, dominacji pozycyjnej to do nauki chwytów kończacych już nie bedzie chetnych. Niech da troche [...]
Sorry, wiem, ze cos takiego jest ale sam nigdy nie potrzebowalem wiec nazw nie znam. To srodki ziolowe wiec powinienes dostac je bez recepty, a i doradza Ci w aptece. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can [...]
No franek...jak sądzisz. Ale ja bym sie kłucił o to czy od pocenia takie syfy wyskakują.. Ja sie poce na treningu jak swinia i paru moich kumli i nikt takich syfów po samym pocie nie ma .:(Głogów):.
No spoko sylewtki...szczegolnie twoja Kapello...syfki mnie martwia...szczegolnie ze obaj je macie...ale poniewaz mam oceniac zdjecia a nie jak do tego doszliscie wiec....moim zdaniem spoko
[...] pokazow i bez tapety rano po przebudzeniu Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych [...]
Hmm.. co do ganji to pialiłem ale raz w zyciu i było spoko ,chciałem tylko sróbować i spróbowałem ,dalej nie będe jarac ale jest druga sprawa.Nikt w polsce nie jarał perawdziwej ganji nawet ja ,bo to co wam sprzedają to sama chemia ,można miec po niej jazdy ale te stuffy nie sa w pełni czyste.Prawdziwe zielone kupisz tlyko tam gdzie je robią :P [...]
xerciu już nikt się z Tobą tu nie liczyprzykre "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)
