ale

Czy da??? zależy jak to wykorzystasz... jak będziesz stosował się do odpowiednich innych czynników to da na pewno ale to już zależy od ciebie. a poza tym to za 170zł to by sie dało zrobić ze 3 cykle na mono

Trenuje 3x w tyg więc myśle że regeneracja jest dobra czasem lekkie zakwasy ale to tylko czasem. Więc może byście coś dopisali oprócz carbo do tego cyklu?? Bo kreta= 50zł tauryna=30 więc 80 a jakieś 100 zostaje. A chciałbym żeby pierwszy cykl dał efekty więc prosze o jakiś jeszcze suplemient do tego

nadaje się, ale duzo taniej wyjdzie jak kupisz w spozywczym glukoze (taka z pszczółką)

Może i wystarcza, ale ja brałem tak jak mówię i było bardzo dobrze. Więc po co kombinować? Zaraz Ci dam linka.

Widzę że moje pytanie rozegrało niezłe konfrontacje...ale zaufam bogucowi..dlaczego..dłuższy staż ma i napewno jest bardziej doswiadoczony..dzieki

Moim zdaniem cwiczenie jest Ok ale samym "scyzorykiem" kaloryfera sie chyba nie wyrobi bo po pewnym czasie miesnie sie przyzwyczajaja do danego rodzaju cwiczenia (bodźca) i efekty sa małe wiec do tego trzeba dorzucic jeszcze inne cw.

Tak jak kolega wyżej mówi - jednym ćwiczeniem dużo nie zdziałasz, jakieś tam efekty napewno będą w porównaniu jakbyś wogóle nie ćwiczył brzucha, ale małe. Na brzuch to minimum 3 ćwiczenia - dwa na środkowe (dolne i górne) brzucha, jedno na skośne. I nawet przy kilku ćwiczeniach po pewnym czasie brzuch też się przyzwyczai, trzeba co jakiś czas [...]

takie ze bijesz nandro -łapiesz i juz masz ,ciezko skumać bajere ze takie są przypadki ;)? b6 lub bromokryptyna przy progesteronie ale badania mowia od czego jest gino po takim cyklu bo moze byc jak chlopaki mowia albo test albo deka przyczyną Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-09-29 21:30:28

ale nie mowione ze gino sie pojawi tak i co dalej z nolwą? a co do zma to mozna normalnie brac nie ma przeciw wskazan co do cyklu ? a co byscie powiedzieli zeby dorzucic nitrobolon ?

Gryźć sie nie gryzą ale co bedzie jak androgeny spadna ?? kablica i dół sie poglębi o 2m - prawdopodobnie.

Sprawa moze sie skomplikować przy odstawieniu ale nie musi. Jednoznacznej odpowiedzi nie dostaniesz.

BCAA nigdy za wiele :) dobre na wszystko.Poprawiona wersja zdecydowanie lepsza,jak waga nie bedzie chciała isc w góre to dorzuc węgli,jak bedziesz sie zalewał(mało prawopodobne ale jakby...) to utnij 10% wegli i dorzuc białka/tłuszczy-zalezy na co lepiej reagujesz:)

[...] się bardzo namęczyć żeby zbudować masą mięśniową. Ulana świnia żeby zredukować tkankę. W wieku kilkunastu lat chodziłem z ulanym kumplem na siłownię. On miał większe obwody, ale i tak wszyscy myśleli, że to tłuszcz. U mnie każdy centymetr przyrostu było widać. Mimo wszystko lepszy chudy cienias, bo dziewczyny takich wolą. Nago fujara wydaje się [...]

Pytalesz o bialko ale podam tez ww i tluszcz jesli chcesz. ww 75,0 g a tluszczu 0,3 g. Teraz pasuje? Magdalena Lipinska

sorki pomyliłem sie z głównym pytaniem ale dzieki za odpowiedź

Cze!!! Moge ci doradzić jak sie bierze Kreatyne, ale o braniu tej drugiej odżywki to nie mam pojęcia więc nie bede ci mącił... >>>KREATYNA<<< BEZ FAZY NASYCENIA: 3-5g na dzień (rano na czczo oraz po treningu >>w dni bez treningu pomiędzy posiłkiem<<) przez ok 4 tygodnie... Z FAZĄ NASYCENIA: 15-25g na dzień (rano na [...]

[...] - bo na dluzsza mete to niema sensu Radze brac albo po 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu a w dni nietreningowe tylko rano naczczo te 5 gram Albo po 3gramy na dzien ale w sposob ciagly - tzn pare miesiecy (bo taki cykl jak napisalem wyzej ciagnie sie tak do 6 tygodni). Ja osobiscie teraz stosuje po te 3 gramy nadzien i nienarzekam A co [...]

denaturat - kilka chwil wczesniej pytales jak rozpisac 100 tabs metki a teraz sam sie bierzesz za udzielanie rad? ja na twoim miejscu bym przede wszystkim sprobowal bym uzyc czegos takiego jak wyszukiwarka (sprawy tej mety twojej), pozniej za pomoca wyszukiwarki wpisywal ciekawiace mnie rzeczy i czytal, duzo duzo czytal, w nastepnej kolejnosci [...]

Morenavik to zalezy ile masz kasy .... ale ogólnie polecam połączenie deczka + prolo

Jak sie nie zawalisz koksami na amen ,to jak sie nie odblokujesz to po dlugim czasie wroci wlasciwa produkcja testosteronu ale wrocisz do punktu wyjscia. A prawdopodobne ,ze spadniesz jeszcze ponizej z wymiarami