ale

Trenuj lowkick na worku w seriach i jak masz kogos z kim możesz trenować to piszczel na piszczel, ale LEKKO!A "utwardzenie" przyjdzie z czsem.

Nie wiem jak ty, ale ja miałem okazję bić się z kulturystą.Po kopie w krocze prawie miał dosyć,trochę poprawiłem i udało się go uśpić.Nie wiem jak to jest w parterze, nie umiem tak walczyć, ale jak by mnie złapał to poobrywał by mi łapy.W taekwon-do technika jest bardzo dobra tylko trzeba ją odpowiednio stosować.Jak będzie więcej niż jeden [...]

EKLER, nie pamiętam dokładnych cen, ale sprawdzę dziś w domu na opakowanich to dam ci jutro odpowiedź. Ale z tego co pamiętam to za 10 amp. b12 i 10 amp. Carbo zapłaciłem coś ok. 24 PLN. Pozdrawiam,

Pare mam, ale malo. Tu np jest Mark Colleman, Wicemistrz Swiata w stylu wolnym, Mistrz UFC i Pride GP. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

****, chcialem najpierw dac zdjecie Kimo, ale nie bylo na nim widac dokladnie kto kogo leje, wiec dalem Remco a zapomnialem podpis zmienic.:( Remco Pardoel ma 118 kg Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Wrzucilem klip z ta akcja na FTP, ale nie jestem pewien jak to bylo. Spotykalem sie z opiniami ze to bylo ustawione? Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Lionheart, ustawienie piesci 45% do zewnatrz dziala, moge uderzac o wiele silniej, ale czy przezto nie nabiore zlych(niewlasciwych) nawykow? McLogan

czyli generalnie rozumiem ze to przyjdzie samo z czasem, ale np tajowie sa wyjatkowo twardzi jesli chodzi o piszczele, czy oni jakos specjalnie to wyrabiaja? McLogan

kaleka to on bedzie jak z takimi textami bedzie wyskakiwal ;-), robic jak najbardziej, ale fakt ze technike trzeba miec, ja ten na prostych odpuszczam troche sie boje nie zawsze umiem prawidlowo wykonac no ale klasyczny to obowiazkowo lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać [...]

[...] herbaty oraz podobne substancje. Myślę ogólnie o zbliżonych do twoich preparatach ziołowych (choć np. Yohimbe jest głównie termogenikiem i afrodyzjakiem), wydaje mi się to dobrym pomysłem, ale jestem ciekaw twojej opinii. Teraz nie będę przeprowadzał takiego cyklu, ale może się to przydać innym. pamiętaj, zawsze będę większy od ciebie

[...] mi skórę. Tylko kiedy trafiałem na konkretnego kolesia który z niejednego pieca jadł chleb na "ulicy" to mimo tego,że parę razy dostał z nóżki w buzieńkę to dalej wstawał i mimo wybitego ząbka parł dalej do fightu a ja nie wiedziałem co mam dalej robić.Po prostu brakuje mi paru elementów których niestety na TKD nie opanowałem.Dla [...]

Trenuje od ponad roku judo(wiem, że to krótki okres jak na sztuki walk wschodu)ale chciałbym dołożyć jeszcze jakiś inny styl walki do judo.Trenuje w Poznaniu dlatego interesują mnie dobre! klub lub sekcje kickboxingu, thaiboxu albo bjj istniejące w Poznaniu.Które połączenie byłoby najlepsze: 1.judo+kickboxing? 2.judo+thaiboxing? 3.judo+bjj?? Z [...]

ale jesli- Judo+Bjj-ta mieszanka wydaje mi sie niezla

no dobra wydaje mi sie to niezlym pomyslem-ale co z wiekiem przecierz nie beda sie prali 15 latek z 20-cos trzeba z tym zrobic

sa wakacje dla mnie bynajmniej jesc sie niechce obojam jak sie da i nienarzekam zauwazylem ze schudlem troche ale za to pocielo mnie hihi i optycznie jakis taki wiekszy sie zrobilem :) pozdrawiam i ide dalej leniuchowac "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

jesli cos trenujesz -i jestes w tym dobry nie musisz sie martwic rzadnym kosem -ja trenuje judo -ale na kosa radzil bym walke w dystansie -fakt sa wolni -ale w lapie pary tez napewno maja

Mam prosbe. Wrzuccie tu dokladny opis techniki przy martwym, bo chetnie bym go zaczal robic ale nie za bardzo wiem jak. Moze tez jakies zdejecia albo jakis ciekawy URL. ----------------------------- This lonely word this troubled place Then cold dead stars and empty space..

Mam kumpla, ktory przy wzroscie 196 ma ponad 100 kilo wagi, ale nigdy nie koksowal. Ma 18 lat. Trenowal kiedys boks, na 100% nie koksowal. Ja waze 80 kilo i mam 19 lat i walczylem z nim w parterze. Koles ma tyle sily, ze nigdy czegos takiego nie widzialem. Nie moge go zlapac w zadne trzymanie, bo poprostu mnie obejmie i scisnie i moge sie zalozyc, [...]

Hosse widze,ze się cenisz... Ale tyle wiemy o sobie ile nas sprawdzono (pierwszy i ostatni) PP Zęby cię bolą?Zjedz snickersa,popij colą. Pozdro)))

Wyciagniesz. Na wszystko jest technika. Najwiekszy ktorego poddalem (balacha wlasnie) mial 130 kg (fakt ze otluszczony, ale takich po 110 miesni tez sie zdazalo) Royce wlasnie balache wyciagnal Kimo. Przypominam Kimo 115 kg koksow, Royce 78 kg kurczak. Pedro Sauer (szezdziesiat pare) poddal przez balache Lancea Batchelora, kulturyste, ok 120 kg, [...]