ala

Wielkość 1 porcji: 19 g Ilość porcji w opakowaniu: 50 Ilość w 1 porcji: Jabłczan Kreatyny 2g Creatine Ethyl Ester 1g R-ALA 100 mg N-acetyl-L-Glutamina 1g Glikocyjamina 1,5g Beta-Alanine 1,5g Alfa-KetoGlutarat Argininy 1,5g L-Citrulline Alpha-Keto-Glutarate 150 mg L-Histdine Alpha-Keto-Glutarate 150mg

[...] energetyczna 26kJ/6,2kcal Białko 1,5g Węglowodany 0,02g Tłuszcz 0,0g Jabłczan kreatyny (Tricreatine malate) 3g Glikocjamina (Glycocyamine) 1g Betaina (Betaine anhydrous) 2g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1g tauryna [...]

ja kiedys podsunalem modlitewnik pod wyciag bo chcialem sobie bicepsa zrobic z raczka wyciagu; wzialem uchwyt od wyciagu w rece i wyedy mi sie z***ala centralnie na glowe raczka ktora byla na gornym zaczepie; uczucie jakby mi drzewo spadlo na leb ;/ juha lekko pokapała ale nic sie nie stało, dalem leb pod kran i poszedlem do domu - tylko ze [...]

A jaka wogole masz ta kreatyne?Mono czy jakis stack??Bo jesli mono to jest duzo rzeczy ktorymi mozesz wzmocnic dzialanie kreatyny, tauryna jak najbardziej, takze z tego wzgledu ze jest najtansza, mozesz jeszze dorzucic jablczan cytruliny, r-ala, ponadto ZMA, no i oczywiscie carbo jak skonczy Ci sie dekstroza, drugiej dekstrozy nie dokupuj bo za [...]

[...] cuchnie, a tez jest do wypicia i powachania. Idac dalej tym tropem mnnie np. bardziej cofa po bezsmakowym PWP Treca. Cell Pump super, przynajmniej w smaku. Zobaczymy jak dziala. Zaczalem wlasnie drugi tydzien brania. Rano nadczo 10 x kaps Reactora Pro 3, po treningu 2 lyzeczki Cell Pumpa. W sumie ok 10g tricreatine malate dziennie. Jutro rano [...]

[...] podrzuceniu sztangi z jednej strony i w tym samym momencie zmianie ulozenia reki. oczywiscie pech chcial ze po tym podrzuceniu nie zlapalem dobrze sztangi w prawa reke i z***ala mi sie na klate ... na sztandze bylo ok cos ok 80 kg. masakryczny bol, na chwile mi sie zakrecilo w glowie i mialem ciemno w oczach. wtedy postanowilem ze musze kupic [...]

[...] z miesni) Wiadomosc tą zaczerpnolem z podrecznika do Farmakologi wiec nie sa to bzdury (dextroza jest czesto stosowana w lecznictwie jako srodek moczopedny) W zwiazku z powyzszym lepiej zrezygnowac z dextrozy na rzecz innych transporterow kreatyny (ala, r-ala, tauryna, carbo) P.S. Jezeli temat byl juz poruszany to prosze o skasowanie postu

Nudno tutaj troche, więc postanowiłem stworzyć taki o to temacik. Opisujcie swoje-i nie tylko swoje- wypadki na siłowniPrzypominam że nie ma to być post o śmiesznych wydarzeniach na siłowni tylko o wypadkach(które mogą również śmieszyć). Mój znajomy niedawno przy***ał sobie w brzuch uchwytem od wyciągu dolnego(linka sie zerwała ) Zwijał sie [...]

A zamiast ALA, wez lepiej R-ALA. Ponoc syntetyk jakim jest ALA w ogole nie ma takiego dzialania jak R-ALA, w oparciu o ktore przeprowadzono wszystkie badania i wykazano jego pozytywne dzialanie.

Witam.W nadchodzacym sezonie zamierzam brac duzo supli i tak sobie pomyslalem ze pasowalo by po sezonie troche oczyscic watrobe ,ulozylem taki zestawik ,moze byc tak ? : N-Acetyl-Cysteine (NAC) 1000 mg nadzien ALA 500 mg nadzien Thistle milk 500 mg na dzien

[...] trening, diete masz to super, antykataboliki przydałyby sie przy tego rodzaju treningu szczególnie, bcaa, glutamina i w to bym zainwestował jak również w zma i jakiś antyoksydant typu ala, albo w omega3, poza tym w jakis stak ale niekoniecznie w xpand czy crevolution bo cała reszta już i tak trochę wyniesie, więc zadowoliłbym się cell-pumpem.

izotoniki, coś na ogólną regenerację i pobudzenie, zma, acetylkarnityna, przeciwutleniacze typu omega3 albo ala...

No rzeczywiście masz racje potrzebuje co najmniej 2 puszek na cykl zastanawiam sie nad OLIMP creaFUSION; 500g ma bardzo podobny skład do Xpand a nawet ma wiecej R-ALA 0,025g ALA 0,5g wiecej ma Glikocjamina 1(xpand 0,5) kosztje 109 pln na puche a nie 179 jak xpand

[...] zrobilem ogledziny i tak: kolor calkowicie inny , na bena nie wina naswietlenia etc. grubsze napisy i napis omnadern szresz o 2 mm, nizsze amypy, odklejajace sie naklejki, ala i ten kogut w logo jelfy liczyl mniej zakonczen tego niby piuropusza w dodatku byl mocno niewyrazny, to samo na ampach, napisy ogolnie good ale napis jelfa stanowczo za [...]

A co to jest ten metesto, z nazwy wnioskuje ze jakis testosteron(cos ala' undestor?) Ja bym dodal np. nandrolon albo tren, jakosc miesnia byla by o wiele lepsza, rowniez spadki po cyklu niebyly by tak drastyczne

[...] moglem znalesc pytanie na to .Chce zrobic fajny cyklik masowy , zakupilem gainer n-large 2,bialko z optimuma,carbo,zma,tauryne,omega-3,Jablczan cytruliny,lecytyne,r-ala,jablczan kretki, i ester kretki.I teraz mam takie pytanie jak to rozplanowac z tym braniem tych 2 kreatyn ?, mam 500gram jablczanu i 500 gram estru.Z gory dzieki. [...]

Biogenix CellPump 450g -> dawka 30min przed treningiem na w miare pusty zoladek Trec NUTRITION Creapure ALA+B1 250g -> 5g naczczo rano + 30-70g dextrozy oraz po treningu 5g, tez mozesz acz nie musisz dodawac dextro Trec NUTRITION Anabolic BCAA 240+60kaps -> dalbym 7g przed i 7g po treningu Olimp Taurin Mega Caps 150kaps -> do kreatyny [...]

no ogóly zarys dla nowych jest. pozatym Antyutleniacze! c/e/a/cynk/ jeśli masz wybrać do jedzenia musztarda/keczup wybieraj keczup powód? -likopen, jeśli pijesz herbate to pij zieloną, ala(r) no i dużżżżo wody!

Właśnie zakupiłem taki zestaw: Biogenix CellPump 450g Trec NUTRITION Creapure ALA+B1 250g Trec NUTRITION Anabolic BCAA 240+60kaps Olimp Taurin Mega Caps 150kaps Jutro do tego dokupie glukoze ze sporzywczaka. Zastanawiam się w jakich dawkach i w jakich odstępach czasowych to brać. Waże 67kg. Będe wdzięczny za każda odpowiedz.

własnie wypiliśmy z roninem, znowu pierwsi , smak dobry , jak napoj ala ionto , troche kwaskowaty , rozpuszczlaność bardzo dobra. polecamy .