Mass xxl 4800 JAK POTRZEBUJESZ DO DIETY TO OK kreatyna +dextroza 65 zł KUP SAMĄ KREATYNĘ I NIE SZPRYCUJ SIĘ CUKREM białko ostrowia 1800 OK glutamina SZKODA KASY bcaa J.W dextro z olimpu JESZCZE CI MAŁO? ZAMIAST TEGO ZAWRACANIA GITARY Z DEXTRO KUPIŁBYM DO MONO TAURYNĘ, ALA, l-ARGININĘ, ALBO PO PROSTU KO CZY KRE ALKALIN
GARLICIN® Najsilniejszy ekstrakt czosnku na rynku, czyste źródło allicyny Olimp GARLICIN® Suplement diety zawierający aż 200 mg najwyższej jakości wysokoskoncentrowanego, bezwonnego ekstraktu czosnku pospolitego, o potwierdzonej zawartości najważniejszych substancji bioaktywnych czosnku - w tym szczególnie ważnej dla organizmu allicyny. Związki [...]
[...] ale w innych sportach sytuacja ta się troche komplikuje. Pamiętać należy tez ze w zasadzie wszystko co pijemy możemy sobie również wstrzykiwać (np aminokwasy, boostery, ala itd)narzazie jednak formy iniekcyjne są stosowane głównie w medycynie i ich asortyment jest raczej ubogi jesli jednak się to zmieni myślę że suplementacja wejdzie w nowy [...]
Hehe Bahamunt masz racje a co do tej pułapki i mozarta to troche temat rodem z Piły Patologia jest wszędzie i coraz to młodsi są bardziej patologiczni, masakra, nawet znajomyu co pracuje w takim jakims ala poprawczaku, jakimś zakładzie wychowawczym czy coś, to powiedział że ''99% tych baranów to by zagazował a nie resocjalizował''
ja tam lubie brokulki gotowane na parze, do szkoly w ramach posilku robie sobie cos ala tortilla - kupuje gotowe "placki" tortillki, wrzucam 200g piersi z kurczaka pokrojonej w kosteczke i usmazonej, do tego salatka pekinska z pomidorkiem zalewam jakims sosem, zwijam i ludzie w szkole oczy tylko robia jak rospracowuje moja szame
[...] za malo zarcia ja waze teraz 77 a Ty 85 a wcianam troche wiecej moja dieta tera wygląda tak: 3 jajka 2 duze łychy mąki + 60g rodzynek + 40 wiorek kokosowych z tego "ala omlet" +gainer + 2.Ryz100 Piers150 duzo warzyw +2 duze łyszki oliwy + pestki ze słonecznika 3.to samo 4 to samo tyle ze bez oliwy i pestek po treningu gianer po [...]
Trolu co jak co z toba jeszcze da sie wytrzymac ale gdyby byl tu ten Hantel to bym pier.dolca chyba dostal cos ala=> Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-03-27 00:27:56
Mam taka mala propozycje, walilby mnie w sumie delikwent z lpa 1 i lwa 1, zadajacy pytanie cos ala "jak mam brac metke" jednak widzac temat zatytulowany "Pomocy" nie moge przewidziec co jest w tresci, przez co sie w****iam i trace czas na czytanie i ogladanie wypisanych bredni..tworzy sie spam itd moja propozycja jest taka aby: po wcisnieciu [...]
tak,Anabolic Window to odzywka potreningowa Serving Size: 3 Scoops (92g) Servings Per Container: 24 Amount Per Serving: Total Calories 300 Calories From Fat 2 3 Saturated Fat 0 g Trans Fat 0 g Cholesterol 65 mg 22% Sodium 105 mg 4% Potassium 170 mg 5% Total Carbohydrates 43 g 14% Sugars 3 g Protein 30 g 60% Vitamin C 0.36 mg Calcium 221 [...]
Żadnych osłonek, witamin, wszystko z mięsa i warzyw, dieta uzupełniona olejem lnianym, wpc, carbo Olej lniany jak zapewne wiesz jest zrodlem kwasu alfa-linelonowego(ALA)ktory owszem nalezy do grupy omega-3 ale niestety jego zamiana w kwasy EPA i DHA to ok 5 % spozytego oleju lnianego.Ponadto niedobor podstawowych mineralow takich jak: [...]
[...] czy mniejsza a z większym ciężarem? O jakiej porze dnia najlepiej jest robić HIIT ? Jeszcze jedno, czy taki pulsometr jest wystarczający czy trzeba mieć jakis sprzęcior ala James Bond ? http://www.allegro.pl/item176654946_profesjonalny_pulsometr_uchwyt_gwarancja_faktura.html Chodzi mi o jakiś tani pulsometr z allegro. I jeszcze jedno Czy [...]
[...] czuje w barku, ze cos sie "zwieksza" - cos jakby jakas linka, ktora zaraz peknie. Hmm ale sobie tak mysle - a tam pewnie chwilowy bol... zrobilem chyba 20-ktoras pompke i... ala cholerny bol w ramieniu... Polozylem sie spac. Kolejnego dnia wieczorem sobie mysle. Hmm to pewnie taki zwykly bol. Jak bede robic troche mniej niz zawsze tych pompek, to [...]
A sąsiadów mam takich w stylu Alternatywy 4. Za***ista sprawa , wiecie o co chodzi, typowi ala "paaaaanie, daj pan spokoj" "aaaaa paaaanie" dosc czesto z nimi gadam, są strasznie gadatliwi, a ja tego nie pokazuje ale mam z tego podświadomą pompe