WITAM!!! W ofercie firmy Fitmax brakuje mi takich produktów jak: -Odzywka po treningowa. -Aminokwasów niezbędnych EAA oraz aminokwasów BCAA -Vitargo. .... NAZWA: -TNT CO TO ZA PRODUKT? -specjalistyczny suplement po treningowy. KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA. -zwiększa masę i siłę mięśniową -uzupełnia dietę w węglowodany oraz aż trzy frakcje białek i [...]
ja jutro odpalam daa. Z tested nutrition. 3g po sniadaniu przez 30 dni. profilaktycznie vitex (niepokalanek) leci przez dni 50 solaros - gdzie kupiles glute akg z hansy - daj znac Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-04-23 23:26:09
Mawashi poradziłeś mi, że najlepiej by było stosować metodą obwodową przez pół roku, no i właśnie za 2tygodnie mija pól roku odkąd trenuję w taki sposób;) Przez to, że słabo u mnie z dietką było ( i jest nadal:( ) oraz z powodu tego, że często musiałm robić dłuzsze przerwy w trenigach niż chciałem, to jestem pewien, że nie wyciągnąłem wszystkiego, [...]
Więc po co istnieje A-AKG? Esencja postu sprowadza się do dawek, które mają sens. Post nie neguje A-AKG: "Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG), Ketoizokapronian Argininy (KIC) oraz Pyroglutamian Argininy (APL) są dobrymi formami, posiadają niezłą biodostępność" Miarodajnym testem jest wypróbowanie produktu i póżniejsza jego ocena, teoria [...]
Przemyślałem sprawę i zamiast robić te ostatnie 3 tygodnie w taki sposób jak napisałem, to lepiej chyba by było, gdybym zwiększył ilość tygodni z daną ilością powtórzeń, czyli po zmianie wyglądałoby to następująco: 1. tydzień - 12 powtórzeń w każdym ćw / 2 serie każdego ćwiczenia / ciężar Akg 2. tydzień - 12 powtórzeń w każdym ćw / 3 serie [...]
wielkie dzieki za mozliwosc prowadzenia testu :D z mniejszymi, i tez wiekszymi zgrzytami z mojej strony jakos doczlapalismy do konca PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY blinG /SFD/Images/2015/12/31/17f1c18360aa4379a6bb3332626fdb20.jpg CEL testu: AGRESSYWNA MASA %)!!! (moja pierwsza masowka od x lat, wiec chcialem przetestowac rozne metody aby miec potem [...]
PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY JASIKBOT /SFD/Images/2015/12/31/d2e1d222caf7495db078b811227cb8a7.jpg /SFD/Images/2015/12/31/dc0757039bde4fdabf1a73995f1e0773.jpg CEL testu: MASA!!! ( w moim przypadku pożądana była masa bez zbędnego zalania) CZAS TRWANIA TESTU: 1,5 miesiaca I. Suplementy użyte w tescie i ich ocena: [...]
Boję się, że AKG to taki pic-na-wodę-fotomontaż. Easy come, easy go... A firmy za pół roku wymyślą jakąś nową odmianę kreatyny o bardziej kosmicznym działaniu i wszyscy zapomną o AKG. Tak jak w reklamach proszków. Każdy następny jest bardziej z@***isty od poprzedniego, bo ma bardziej aktywne cząstki. Ten skrót przypomina mi OKG. Ciekawe, czy ktoś [...]
A może coś z nowości Sciteca? NO BURST Cos ala No-explode,Shock theraphy,skład wymiatający! cena około 64zł za 320gram i 110 zł za 720gram. Volumizer komórkowy najnowszej generacji ! 1 porcja (20g): Volume matrix * jabłczan kreatyny * orotan kreatyny * betaina * glikocjamina NO Boost matrix * A-AKG (alfa-ketoglutaran argininy) * ester etylowy [...]
[...] ze gluty prostej w takich dawkach nie jadlem, ale NAG po treningu tak przyjmowalem i to wlasnie firmy SAN i bylo ok. Jednak jak na mnie najlepiej zadzialala Glutamina akg z premium nutrition. bralem 4kaps po treningu i 4 przd snem co dawalo 2x 3,6g glutaminy akg. Po godzince od treningu czulem sie jakbym wogole na nim nie byl, natomiast [...]
że tak się zapytam, gdzie w tym XP w płynie jest kreatyna? Nie widze,ani estru ani jabłka, nie ma takze xpansion matrix'a oraz akg, g-akg i nag (roznych form glutaminy) W zasadzie, to widze tylko 1g wiecej A-AKG niz w xp w prochu wg mnie cos słaby skład, a ciekawe jak z ceną
Dzisiaj kolejny dzień sprawdzania maxów , tym razem po 8 powtórzeń , oto wypiska plus pare filmów. DIETA: 1.Posiłek Płatki owsiane 75g Rodzynki suszone 25g Mleko 300ml Orzechy włoskie 25g Oliwa z oliwek 20ml Jaja gotowane 180g ( 3 sztuki ) 2.Posiłek Ryż biały 100g Mięso z piersi kurczaka 200g 3.Posiłek Makaron 50g Mięso z piersi kurczaka 200g [...]
poprosze o sklad moglbym znalezc w mig ale pewnie wielu tez sie przyda bo produkt nie tak znany EDIT: ahhh poszukalem lapajta wraz z opisem BSN Nitrix 180 Tablets Supplement Facts Three tablets supply the following ingredients: L-Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG) - 3000mg CRTS2 (Controlled Release Technology & Support System) - [...]
...sorki za male spoznienie - wypiska z niedzieli Przed treningiem - probka WTF Pump'd proch: Niby rozpuszcalnosc 100% : ....ale: Rozpuszcalnosc okazala sie dupna - strasznie duzo prochu zostaje Podobne wygladem i smakiem do nowej Massacry. A co najlpesze - zauwazylem dopiero jak wyrucalem do kosza: ...raczej nie typowe - 6g fatu na 16g! Teraz [...]
Się podłączę :) Mam dylemat odnośnie stosowania termo gdyż trenuję tylko rano. Teoretycznie część na czczo i część 30 min przed treningiem. Z tym, że rano od pobudki do treningu to 2h. Rano przed treningiem wchodzi jeszcze shake m/in z banana + białko + wit D + cera + A-AKG. Kiedy zatem wrzucić tego spalacza - do shake'a czy po nim - przed [...]