[...] mi, że mają w Polsce powstać sklepy z produktami Montiego oraz że można produkty mrozić i gotować na parze, to IG spada. Sam zaczął stosować tę dietę. Niestety kontakt mi się z nim urwał przez awarię mojego komputera (straciłam adres), a on wyjechał chyba do Francji i nie mogłam się dowiedzieć w jakim mieście będzie ten sklep. Pozdrawiam Weronika
To jeszcze raz ja. Z sieci mozna sciagnac w formacie pdf bardzo obszerna liste liste produktow z wartoscia IG, zawartscia tluszu i CHO -> nie wiem co to znaczy Oto adres: http://www.fineform.co.za/GlycemicIndexList.pdf
Do babkajojo! Gdzies sie doczytalam ze zrobilas kawal dobrej roboty i zebralas chmare informacji odnosnie Monti. Bylabym Ci bardzo wdzieczna gdybys zechciala sie tym ze mna podzielic. Oczywiscie pyszny sog za ciezka prace moj adres; [email protected] Z gory dziekuje Ania
Cześć;) Martolino nie zmienię jednak nicka bo bym musiała adres maila zmieniać, a to mi się nie uśmiecha. A swoją drogą to dziwne, że nie da sie nicka zmienić, hasło można itd ale nicka nie ehh trudno sie mówi. Monia
Cześć! Od dłuższego czasu systematycznie czytam te strony. Przekonaliście mnie do Montiego. Jestem na diecie od trzech dni. Czy ktoś może podać adres strony, na której jest więcej niż w książkach Montiego IG produktów. Z góry dziękuję Pozdrawiam !
[...] ale jest delikatniejszy, a ciasto po prostu pycha! Mam mnóstwo takich pytań, więc będę je sukcesywnie zadawać i bardzo proszę o odpowiedzi! Gdzieś dawno temu ktoś pozbierał wszystkie ważne informacje z tego forum i obiecywał, ze prześle takie compensum każdemu, kto o to poprosi. Więc bardzo proszę o info na adres [email protected]. rudzielec
To jeszcze ja . W innym poście znalazłam adres strony zawierającej kalkulator żywieniowy, podaje zawartość białka, węglowodanów i tłuszczów: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp. andrea_l
[...] odpada, bo to jem na drugie sniadanie) to by bylo tyle na razie. zegnam sie cieplutko i usciski znad morza sle! Gosia p.s. troche off-topic... czy ktos tu jest z Poznania lub najblizszych okolic? niedlugo przeprowadzam sie tam i chcialabym nawiazac kontakty z "miejscowymi" :o) prosze piszcie prywatnie na adres [email protected] Gosia
[...] tam jest "pachnąca księgarnia" i można dostać wszystko czego dusza zapragnie... Są przyprawy z całego świata, sosy sojowe i inne (znalazłam bez cukru i pszenicy:), otręby i cała masa innych rzeczy, a także literatura. Co do jogi, to podaję adres stronki www.hathajoga.prv.pl może się kiedyś spotkamy na zajęciach dla początkujących:)
[...] na temat kalorii i odpowiedziałaś chłopakowi na pytanie tak "Słusznie że nie chcesz ograniczać kalorii to zgubna metoda "(strona numer 6 tego posta podajesz adres i tam odpowiadasz na pytanie tego chłopaka)i tu miałaś racje Co to znaczy nasze dyskusje od strony 119 ja zaczełam od 125 i chyba nie byłam nerwowa albo niekulturalna a [...]
[...] hej, czy ja dobrze trafilam, gdzie sie podziali wszyscy zwolennicy naszego guru Montignaca. Jezeli przeniesliscie sie gdzie indziej, bo zmieniono troche temat, to prosze o adres. A może już jestescie tacy zdrowi i szczupli, ze nie jest wam potrzebny nasz post. Jeszcze mam nadzieje, ze to okres urlopow i we wrzesniu zrobi sie znowu ruch, [...]
Skipi ja też nie uważam sie za eksperta ale spróbuje Ci pomóc ,wejdż sobie na strone z kalkulatorem żywieniowym adres podałam wcześniej przejrzyj tamtejszą liste produktów a raczej ich skład ,no i na przykład makaron w jego składzie w dużej mierze przewarzac bedą weglowodany i to znaczy że zaliczamy go właśnie do nich ,warzywa to są właśnie [...]
Czesc Sandra. Jak chcesz pokorespondować bezpośrednio, to mój adres jest [email protected]. A moje osiągnięcia nie polegają na traceniu kilogramów, bo mi na tym nie zależy, tylko na nie tyciu (a mam do tego skłonności, że ho, ho!)oraz dobrym samopoczuciu. No i mogę się nie męczyć z głodówkami, jem ile chcę i to co lubię a to przecież daje radość [...]
[...] stanu zdrowia). Zwykle poszczególne produkty wybiera się z listy. Koszt: ok. 400-500 zł - w zależności od tego, co się zamówi. Specjaliści twierdzą, że jest to dieta dobra dla tych, którzy chcą zgubić do 10-15 kg. Jeśli mniej - można zamiast jednego posiłku jeść "normalny", oczywiście bez przesady. Madzikk- dzięki za adres forum. gania
Sofija88, broń Boże chleb+ tłuszcze, zresztą otwórzcie proszę ten adres, to jest świetna ściąga, pomocna szczególnie dla nowicjuszy, wymyślona przez uczestniczkę innego forum poświęconego MM. Uwaga!Ściąga jest w ACROBACIE http://student.uci.agh.edu.pl/~koleszyn/MM/sciagafaza1.pdf